一个男人不能喝酒不能抽烟，还能有什么爱好？
我也不喝酒，不抽烟，不玩赌。但我最大的爱好是看书，古今中外的作品，都非常喜欢阅读。其次是看手机里面的新鲜东西。剩余时间就是看电视新闻。军事纪实片。目前的电视剧，电影因为拍的太***，太穿帮，我都不喜欢。
我是85后，不抽烟，很少喝酒，喝酒的时候都是老朋友聚会的时候才喝点，而且只喝啤酒。每年都有那么一段时间，突然想忌酒，然后就进入一滴酒也不沾的状态。
酒多喝没什么好处，适当喝点不影响啥。烟就不一样了，它对人体是百害而无一利，尤其二手烟。
题主问了不喝酒不抽烟还能有什么爱好？我说说我的爱好，骑车8年多了，游泳一直坚持，读书一直坚持，摄影4年吧，旅行每年两次吧，平时还玩玩手串核桃啥的种花养草也是我的爱好，现在家里30多盆，很多人说我提前过上了老年生活……生活里喜欢的就这么多，你想让我有别的爱好也不现实，忙不过来。
李太白有诗云:人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。这话固然有一定道理，但是也一定要注意，别把身体喝坏了，抽坏了啊，毕竟身体才是革命的本钱。何况，有喝酒抽烟的钱，去做点其他有意义的事挺好。
“人在江湖走，哪有不喝酒”，“酒逢知己千杯少，能喝多少喝多少”，“饭后一支烟，赛过活神仙”，中华烟文明、酒文化实在是太深。也给男人抽烟喝酒带来了冠冕堂皇的借口。
男人抽烟喝酒觉得自己很酷，很霸气，很爷们，是交际应酬必不可少的。女人烦恼时可以流泪狂购，男人烦闷时就是抽烟喝酒，以此缓解压力，调节情绪，感叹男人不易！“借酒浇愁愁更愁”，“青烟长在，噩梦长随”，长期抽烟喝酒除了引起“三高”外，还容易患口腔癌、食道癌、肝癌、肺癌、肾癌、直肠癌、泌尿系统肿瘤七种癌症。提神不妨用清茶，消愁不如找朋友。
中医说:“不喝酒，不抽烟，病魔见了都靠边”，男人不抽烟不喝酒，健康省钱，照样挺爷们的，更值得信赖和托付。空闲时可以做做家务陪陪娃，听听音乐品品茶，养养鸟儿浇浇花，……或者浅水行舟，登楼看山，堤畔闲行，月下吹箫，……更是闲情雅致。随着健康的关注，以及公共场合不吸烟，开车不喝酒，作为社交方式的抽烟喝酒也日益淡化。
不抽烟不喝酒的男人，没有江湖义气和不良习气，只要积极阳光，开朗自信，会更健康更和谐，更酷更有魅力。（原创）
我曾经抽烟喝酒，但后来因有病烟酒都戒了。在爱好看书读报、体育***方面，抽烟喝酒时和戒了后一点没变。我觉得这一悟空问答问的出奇了，好像抽烟喝酒的的人除了抽烟喝酒之外什么都不爱好似的。
至于不抽烟不喝酒的人爱好的事多着呢。例如:看书读报、看电视、体育、***，相信头条里的网友大部分人不抽烟喝酒吧，这些不抽烟喝酒的人不也爱好看头条新闻或听歌等等。
抽烟喝酒的人只是多了抽烟喝酒，其它爱好和不抽烟喝酒的人的爱好一样。
不抽烟喝酒的人爱好的事项很多很多。
有的男性体寒肾虚，怎样调理饮食？
吃点补肾阳的中成药，慢慢调养要饮食，锻炼身体一起来。补肾阳的药挺多，症状重的一定要吃，然后在进行食补并锻炼身体。大凉的食物不要吃，比如苦瓜，海鲜，冷饮坚决不靠！我夏天都是喝热水，冷饮之类的远离，饮料都不喝，每天泡茶都是大枣，枸杞，参，现在我又加了刚***的桂花。然后，我每天锻炼身体，站桩与八段锦。身体的毛病可能是天生的，所以不要急，慢慢来，一定会好的。
不要吃生冷的食物，注意保暖，坚持运动
每天可以喝一杯枸杞茶一般来说，男性体寒肾虚，由这四方面引起。一是素体阳虚；二是年龄增大后的肾亏；三是久病伤肾四是房劳过度。对于这种体寒之人，我们一定要及时、持续、有效的调理。
一日三餐有规律，不喝凉性饮料，不吃冰箱直接拿出的食物，少吃或不吃水果（尤其是寒性的）。不吃的水果有梨、香蕉、芒果、甜瓜、西瓜等；选择温性食物做食材，搭配食用。
适当的配伍些中药，制作简单的食疗、药膳[_a***_]，慢慢调理。
中医把温阳、祛寒针对里寒证的治法叫做温法，男性体寒肾虚，多数是肾阳虚导致的，应用温肾助阳的方法调理最恰当！
1、虾米粥
【组成制作】虾米30克，粳米100克，食用油、盐、味精各少许。先将虾米用水浸泡30分钟，与洗净的粳米一同入砂锅煮粥，食用时加入调味品即可。
2、鹿角粥
说到体寒，大部分人会想到女性，俗话说，女人是水做的，属于阴柔的生物，平时习惯寒食者，立生宫寒、胃寒等体寒征象。那么男性属阳，阳者易动、易热，怎么会有体寒呢？体寒的男性应该如何调摄饮食呢？
体寒的男性多阳气衰退，阴气过盛。中医讲：肾乃先天之本，主一身之阳气，肾阳虚则寒；脾主运化水谷，化生气血，是机体能量的来源；湿气过盛阻遏阳气外达，故致体寒。所以阳虚体寒的病人多为脾肾两虚、湿气阻遏所致，故应着重调补脾肾，健脾利湿。男性体寒者主要表现为怕冷、手脚发凉、腰背凉、乏力、大便稀溏、尿频、阳痿、***下降等症状。
脾肾两虚者，临床一般用温补脾肾的中草药或中成药治疗。中草药如肉苁蓉、附子（有毒）、菟丝子、干姜、艾叶、桂枝等；中成药如附子理中丸（适合脾肾两虚，腰背凉+食欲不振+便溏者）、右归丸（肾阳虚）、金匮肾气丸。湿气阻遏阳气者，可用藿香、苍术、茯苓、干姜、桂枝、白豆蔻等温化寒湿。
首先应避免食用寒凉的食物，多食用升发阳气的食物。生活中常见的御寒食物有羊肉、狗肉、牛肉等，可配干姜、当归等提升阳气升发的能力，来补血温阳。
现代研究发现，无机盐的缺乏也可致人体怕冷感，而莲藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜等食物中含有丰富的无机盐，体寒者可考虑食之。若它们与辣椒、大蒜、葱姜等辛辣的发物相配可增加驱寒的能力，促进血液循环从而增加体温。
除了调摄饮食外，还可以通过烤电、艾灸等方法温阳散寒，烤电着重关节部位，关节疏利，则血液运行通畅。艾灸时，可在关元、气海、肾俞等处垫一片生姜或附子进行隔物灸，以达到升阳的目的。手脚冰凉者，可艾灸手腕、脚踝附近的关节以及三阴交、内关等穴。
体寒者应注意避寒就温，减少房劳次数，积极调理，坚持以上方法一月余方可有所奏效。
