为啥有的人心情不好时要喝酒？
心情不好了就想喝酒？这貌似得分人吧！
但是大部分人都会选择一醉解千愁！比如成龙大哥那个电影。《新警察故事》心中的忧愁烦恼解不开只能借酒消愁了！
我本人并不喜欢喝酒，自己在家啤酒一瓶下肚饭就得剩下。但是出去和朋友喝酒也能随着心情喝3、4瓶！白酒也就1杯。
记得才下学那会，由于和家里闹矛盾 自己独自出去在广场躺了一天 买了一瓶白酒想着喝醉了才好 一醉解千愁 但是本身酒量也不行 喝了一口实在喝不下去！就没喝。
所以说并不是所有人心情不好了就想喝酒 但是绝对占大多数！我一朋友创业的时候家人都不理解 没有喝酒 在公园做了一天！
归根究底喝酒并不是目的 只是想麻痹自己 忘记那些忧愁烦心的事而已！
我觉得忧愁 心事还得自己解决 其他人也帮不上忙的 所有的烦恼只因自己站得位置角度不同对待事情的观点也不一样 所以造成了自己心情不好！建议试着换一个角度 位置 多站在对方的立场上想想怎么做 或许会好点！
另外心情不好的时候不建议喝酒！因为还有一句话：借酒消愁愁更愁！
完毕！
心情不好总想喝酒是因为你想释放自己的压力和种种令你烦恼的事，喝酒会使你大脑神经紊乱，如果不是大量饮酒，不是酗酒，不是醉酒，这种情况偶尔喝酒不算问题，但是如果一次性大量喝酒，尤其对于酒量不好的人，是有可能引起酒精中毒，甚至昏迷，呼吸停止的，酒精能够起到麻痹的作用，使人暂时忘掉或缓解烦恼，这是酒精的作用。以后都要用这种方式来解除烦恼，我建议还是不要喝酒，到安静点的地方，闭上眼睛，什么事也别想，睡一觉。或者出去逛逛，努力的工作，尽量想一些使自己愉快的事情。因为心情不好，喝酒不能解决任何事情，只能使自己更痛苦，借酒消愁愁更愁，大家应该都听过吧！
在我的楼下有一个小酒馆，三天两头的就可以看到有人喝醉了酒又哭又闹的被朋友拉死狗一样的给拉走的 。我在深夜的路边上，也经常看到有喝醉了酒躺在那儿睡大觉的。还有喝醉了酒在熙来攘往的大街上痛哭不止的都有。
一看这些人都是些人生中的不幸者。他们准是在生活中遇上了这样或是那样的麻烦和不顺心，可是他们又找不到行之有效的办法和方针去排忧解难。于是乎他们就只有借酒浇愁，来暂且麻痹一下自己的神经，缓解一下自己的压力，驱除一下自己的烦恼。
一开头我对这些人嗤之以鼻，总以为他们太软弱，没出息。可是随着年龄的增长，我渐渐的对他们改变了看法，开始同情起他们来了。
是啊，人这一辈子不如意事十之八九，况且我们又都是些小人物，碰到心情不好的时候，我们除了能喝上一点小酒，趁着酒劲来恣睢地发泄一下自己的痛苦和忧愁，我们又能干什么？
只有喝醉了酒，我们才能摘下自己坚强的面具，坦露一下藏在心底的柔情；只有喝醉了酒，我们的脸皮才能变厚一次，能放开地哭，放开地笑，放开地大哭又大闹；只有喝醉了酒，我们的胆子才能变大一次，把那些藏在心底的话儿，憋在心底的事儿，我们才敢讲出来；只有喝醉了酒，我们才能忘掉自己的卑微，忘掉自己的穷困，趁着酒劲，我们不妨装上一次高贵，吹上一次牛皮…………
人在心情不好的时候，想喝醉一回就喝醉一回吧。喝醉了酒，把心里的苦都吐出来，把心里的泪都流出来，把心里的悲伤都倒出来。然后我们好好的睡上一晚上。然后我们迎着第二天的太阳，再重新开始我们依然卑微的人生！
我的体会是：自己属于爱喝酒一族，但在心情不好时，从未想过用酒解愁，反之对于借酒消愁或发泄的人不理解不同情，酒成了吐槽的借口，我认为酒应该在开心的时候喝，和朋友一起喝，分享快乐品尝美味，不负美酒。
每个人心情不好总要找到一个发泄的渠道，有些人心情不好喜欢抽烟，有些人喜欢喝酒，这是很正常的事情，但是有些不正常的是有些人认为喝酒可以忘掉或者暂时忘掉心情不好的事情，这其实是徒然的。
其实心情不好时喝酒分两种人，一种是喝了以后发酒疯的人，摔砸东西，***等等，其实这种人喝没喝醉自己都不知道，只是知道我喝完酒就可以正大光明的去干这些事情了，因为我喝醉了啊，这种人我个人比较鄙视。
另外一种是喝闷酒的人，喝完以后往床上一趟，呼呼大睡，人畜无害，这样的人有时候你会心疼他，其实他还是把事情深埋在自己心中，只是暂时的睡觉可以令他不想这些伤心事。
人心情不好不要忍着，只要不损伤别人，发泄出来，总会好点的。
负面情绪太多，该不该找心理医生看看？
我觉得应该，国人的观念觉得看心理医生的就是神经病。
这个观点要改一改了。
就像是生病了看医生一样，
如果讳疾忌医，
到时候拖到真的成为心理疾病了，
就麻烦了；
如果不是生病了，
在心理医生那里获得一点书法，
也是很有意义的。
如果你没有知心的朋友可以分享秘密，愁事儿，
为何人的心理会如此脆弱？
无可否认的，现在教育制度下，学校教知识教技术、讲素质教育，但对人生道路的指引比较匮乏，怎么面对生老病死、面对贪欲、诱惑、性、失恋、婚姻、离婚、职场等等，做事的方式方法教的多，为人处世的方法讲的少，即使有讲，方式方法也比较匮乏，社会上的高级课程中倒是有讲，但收费不菲。
5000年的文化历史中，伟大的思想家先贤先圣们，其实在心理修行层面上早已为我们指明了方向和解药，且不费你一丝一毫，只要你静下心来去学去悟：
儒家：菜根谭、增广贤文、围炉夜话等......
道家：内观经，定观经，说了心经等......
释家：般若波罗蜜多心经、金刚经、六祖坛经等......
从社会学来讲，抛开宗教思想不论，又该如何增加生命的韧性、弹性和厚度？笔者结合现代社会的人生，给予的人生心理启迪建议：
以天人合一的思维观念，来提升人生的境界，了解人与自然的关系，
以因地制宜的思维观念，来提升人生的广度，了解人与历史的关系，
以以人为本的思维观念，来提升人生的厚度，了解人与社会的关系，
负面情绪太多，人会不舒服的。当你遇到一些事，认为对你不公平，你就会纠结，翻来覆去的考虑，到底是为什么？是你自己错了吗？会不会更糟糕？
我今天去菜市场买鸡心，卖鸡的说她不卖鸡心，要么就和鸡肝一起卖。明明之前我在她家买过鸡心，她也是我的顾客，上次买鸡心因为她家的太少了，我又去别家买了一些她看到了。我没有说什么，买了只三黄鸡就走了。回家跟女儿说了这件事，心里不太痛快，就因为买了别人一次鸡心，她就搞得跟不认识我似的？我做生意也***了，有时候我缺货，就让顾客去其他家买，顾客有时来我这说之前看我没来才去别家买的，我从不介意。每个人都有选择的权力不是吗？后来我去买菜，好久没去那家买菜了，老板和老板娘都非常热情，我买了猕猴桃，火龙果和葡萄，又买了一些蔬菜，后来补了两颗大葱，他们没给算钱。我不是贪小便宜的人，但是心里很舒服，起码证明他们夫妻俩是欢迎我的，没有因为许久没买他们的菜就摆脸色。
认识我的人都说我是积极阳光正能量的人，但我遇到一点小事也会介意，这很正常啊。但是不要把这种情绪继续保存，直接删掉，想想看哪里买不到鸡，不吃鸡又能怎么样？所以呢，好好爱自己，多想想身边那些随和的人，顺心的事，保持开心愉快，另外，相信美好的事情――正在发生！
负面情绪要分很多种状况，引发的原因，有些可以通过看书[_a***_]意识解决，有些可以找朋友倾诉解决，但有些积蓄太深，比较复杂的话，还是可以需求专业人士或者心理医生的帮助，他们可以更系统的处理。以下是大致五种类型，可以参考
第一，情绪开始压抑。
在生活的情景下，我们常常会有很多的负面情绪，有很多方法可以去宣泄这种情绪。但是如果刻意让负面情绪在心中积累，并且找不到合理满意的发泄渠道时，那么一定要做调整了，及时寻求心理医生的帮助。
第二，人生方向的矛盾。
每个人都会思考自我，通过自省的方式，来弥补对于外界和自我认知的缺失。
但是如果思考人生这件事情，变成了情绪类，最容易产生各类父母情绪。
第三，无法认***实的自己。
人在社会活动中会表现出两种特质，一种是适应在社会中角色的扮演。一种是适应自身。如果说你开始常选对自我的认识，出现不认同，或者不知道哪种才是真正的自我时，就需要寻求心理医生的开导了。或者让自己去认识自己。
