脚底发热、睡不着，该怎么办？
脚底发热，还有没有别的症状？比如手心和胸口。再有有没有睡着了出汗，口鼻干燥、大便干小便赤？能不能吃饭，有没有气短？
如有五心烦热，用火郁汤升发火郁。如阴虚发热，用六味地黄丸。
脚底热睡不着，多考虑为交感神经和副交感神经紊乱等原因导致的。建议：您去正规医院挂神经内科，检查确诊病情，还可以晚上睡觉前喝一杯热牛奶有助于睡眠，也可以把脚一直晾在被子外面，但注意感冒。
谢谢邀请！哈哈，我老妈刚好和您相反，她是脚凉，感觉有凉风吹脚后跟，晚上睡觉脚底下多盖一双被子。导致我妈睡不着，失眠严重。在当地看过各种中西医都没效果，在西瓜视频里看到养生堂的一期节目正在播治疗失眠，医生讲的症状和我妈的一样，春节前我们慕名前往北京找到这个专家看病，效果不错。现在还在吃中药调理，争取把安眠药停了。
您脚底发热，也让中医调理吧！
脚底发热睡不着一般是阴虚体质造成的，阴虚体质通俗的说就是体内少水，水火相矛盾，少水会出现两种结果：一是缺乏滋润，容易造成身体干涩，二是火会偏旺，这种体质的人特别容易上火。所以一提起阴虚就会想到内热。
人体阴阳水火是相互依存，相互制约的。一旦某一方出现不足，对方就会过盛，所以阴虚后就会阳亢，就会出现五心烦热（手心、脚心、胸中发热），内热上火、官窍干燥、心烦易怒、情绪躁动影响睡眠。
阴虚体质的调养要本着控制阴液的消耗为主，如何控制呢？首先要镇静安神，中医认为静能生水、静能生阴。不管是***用针灸也好，中药也好，都要想办法让病人增加睡眠，镇静心神，以达到养阴的目地。
饮食上要多吃水果，少吃辛辣食物。可以适当的服用一些中成药改善体质，比如说六味地黄丸、知柏地黄丸，晚上睡眠不好也可服用天王补心丸，尽量请中医看一下，辩证后再根据具体情况进行中药调理。
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脚底发热是很多人会出现的现象，特别是在运动后，或者是天气比较热的时候，脚底就会感觉特别热。过不了一会，脚底的温度就会恢复正常。但是彭彭老师发现有的人脚一到晚上就发热，甚至在天气特别冷的时候也是，脚热得睡不好觉，要很长时间才能够缓解过来。那么一到晚上就脚热，是怎么回事？该如何改善这种情况？不妨了解一下。
一到晚上，脚心就发热是怎么回事？
1、饮食
如果一到晚上，脚心就发热，首先考虑下是不是晚上吃多了，或者是晚上经常吃一些辛辣刺激的食物。常言道，晚上吃的要像乞丐。但是现在很多人白天没时间好好吃饭，晚饭会吃很丰盛。如果晚饭吃的太多，晚饭吃得过于丰盛，摄入了大量的热量，晚上 时候可能会出现脚热，皮肤发热的情况。
也是引发晚上脚心发热的原因之一。如果你长期处在压力大、焦虑等负面情绪中，时间长了，精神容易出现紊乱，会影响到神经系统，导致神经系统出现异常，无法很好地控制体温，从而出现晚上脚热的情况。比如说一些上班族压力比较大，抗拒上班，想到第二天要上班，心情就会很烦躁。如果经常出现这种烦躁的情绪，影响了神经系统，就有可能出现脚热的感觉。
3、更年期女性
如果是女性，经常出现晚上脚心发热，晚上睡觉的时候身体还会出很多汗，心情总是特别烦躁，月经还出现了紊乱的情况，可能是更年期快要到了。女性快到更年期的时候，身体内环境处于波动的状态中，皮肤会出现潮红出汗的现象，有的人到了晚上就会感觉总是脚热。
4、阴虚体质
急性痛风，能否快速止痛？
及早用药、足量用药是痛风急性发作时的首选治疗方案。目前临床上常用的痛风止痛药有秋水仙碱、非甾体抗炎药、糖皮质激素三种。
其中非甾体抗炎药是欧美国家治疗痛风急性发作的一线用药。
秋水仙碱只有在非甾体抗炎药存在禁忌或不能耐受的患者作为首选。
糖皮质激素虽然有强大的消炎止痛作用，但副作用更为明显，[_a***_]痛风指南将其列为二线药物，只有在前面两种药物无效时才选择使用。
由此可见，痛风急性发作时，选择非甾体抗炎药缓解痛风症状，已经成为世界各国的共识，尽管它也存在明显的副作用。
非甾体抗炎药是一类不含有甾体结构的消炎止痛药，自阿司匹林于1898年首次合成后，到如今是全球使用最多的药物种类之一。
可用于痛风治疗的非甾体抗炎药也有许多品种，比如双氯芬酸钠、布洛芬、美洛昔康、依托考昔、塞来昔布等等。那么，痛风患者应如何选择适合自己的非甾体抗药呢？
1、根据作用时间长短可分为短半衰期（作用时间短）的非甾体抗炎药，比如双氯芬酸钠、吲哚美辛、酮洛芬等；
长半衰期（作用时间长）的非甾体抗炎药则有塞来昔布、萘丁美酮等。
2、非甾体抗炎药通过抑制环氧化酶（分COX-1和COX-2两种）活性来发挥消炎止痛作用，根据对COX-2选择性抑制程度不同，可分为：
痛风发作的时候真的非常折磨人的，我之前有段时间就患过关节炎，每次一阴天下雨关节炎就疼的不行，不过对于这种慢***也没有见效特别快的治疗方法，要是想治好可以选用一些消炎止疼的药物。
我当时治好关节炎就是贴的炎啶安，这个对治疗关节炎效果真的特别好，贴在身上也没说一下子就不疼了，而是暖暖的，连着用了几天就感觉到疼痛减轻相当多了。我一般是隔一天贴一片，贴了四五十天我的关节处基本就不疼了
不过要想痛风性关节炎不在发作，预防也是必不可少的，除了贴炎啶安，平时还一定要做好保暖，这样才能有效的预防痛风发作，虽然疼的时候有办法止住，但还是一直不疼比较好
痛风发作时常常疼痛剧烈，难以忍受，严重时夜间甚至可以痛醒，对我们生活质量有很大的影响。对于急性期的痛风患者，应注意积极消炎止痛，首选消炎止痛药物，以迅速缓解症状，提高生活质量。
对于急性期的痛风患者，为了迅速止痛，建议应注意：
1、推荐首先使用非甾体消炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，需要注意的是，对于存在消化道溃疡等基础疾病，应避免使用。
2、可使用秋水仙碱，急性期每次0.5～1mg，每1～2小时服用一次，直至疼痛症状缓解或出现腹泻等消化道症状时停药，24 小时内不宜超过 6 mg，以后每天0.5～1.5mg小剂量分1～3次服用。
3、对于存在使用非甾体消炎药或秋水仙碱禁忌的人群，也可考虑使用糖皮质激素，推荐口服给药，严重时可临时静脉输注。
4、抬高患肢，特别是对于出现水肿的急性期患者，可以增加血液回流，减轻水肿。
5、冰敷患处，有助于减少炎性渗出，协助止痛，避免进行热敷，以免加重疼痛。
6、注意休息，急性期疼痛明显，大家应注意休息，避免活动，以免加重疼痛。
7、避免进食高嘌呤食物，常见的如动物内脏、带壳海鲜和肉汤，应严格禁食，尽量少吃肉类。
8、多饮水，每日饮水量大于2000ml为宜，推荐饮白水，适当饮苏打水、淡茶水、咖啡，避免饮果汁、可乐等果糖丰富的饮料。
9、禁止饮酒：酒精是诱发痛风急性发作的危险因素，急性期应严格禁止饮用，缓解期难以戒酒者可适当饮红酒。
希望大家正确认识，痛风急性期应积极消炎止痛，以迅速缓解疼痛，提高生活质量。
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通风的急性发作，大部分还是由于饮食不当，像饮酒、吃海鲜等情况诱发，而痛风的反复发作会引起关节肿胀、僵硬、畸形等，严重影响患者的生活质量。
对于痛风急性发作时，要绝对卧床休息，抬高患肢，迅速给予秋水仙碱（可以口服也可以静脉注射），越早用药疗效越好，90%的患者口服秋水仙碱后48小时内疼痛缓解。而疼痛难以忍受时可以配合口服止疼药（布洛芬、双氯芬酸钠、罗非昔布等），但是要注意禁忌症（活动性消化溃疡、消化道出血等）。
