冬季饮食养生菜谱

  1. 冬季有哪些养生美食呢?该怎么做呢?

冬季哪些养生美食呢?该怎么做呢?

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俗话说的好,冬吃萝卜夏吃姜 不劳医生开药方。

排骨萝卜汤是个不错的选择,做法也很简单。

冬季饮食养生菜谱
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1.先把排骨砍成小块洗净然后绰水备用,然后把萝卜切成滚刀块。

2.把排骨倒入锅中加入葱姜先煮个20分钟,然后把切好的萝卜倒进去依次加入盐,鸡精调味在小火慢煮40分钟,简单美味的排骨萝卜汤就做好啦!

谢谢阅读。

冬季饮食养生菜谱
(图片来源网络,侵删)

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