养生盐排骨做法?
原材料
小排骨300克是,葱末1一茶匙,蒜泥1一茶匙,朝天椒末1一茶匙,绿豆淀粉适当,红著粉1/2杯,小麦面粉1/2杯,白胡椒粉1一茶匙,盐1/2小勺,白米醋1汤匙,盐1/4小勺,白胡椒粉1/4小勺,酒酿1一茶匙
作法1.小排骨冲水清洗去鲜血,控干预留。
2.做法1的小排骨加腌制料抓麻后,加绿豆淀粉抓匀预留。
3.红著粉加小麦面粉放水混和成粉浆预留。
4.做法2的小排骨匀称裹上做法3的粉浆储备用。
5.起油锅,油烧至180℃,放进做法4的小排骨,以文火炸至橙***,捞出预留。
6.做法5锅中留少量油,爆小香葱末、蒜泥、朝天椒末后歇火。
7.添加做法5的小排骨、胡椒粉、盐翻拌就可以。
排骨可以和什么一起炖?
做法:先将排骨清洗干净切成小块备用,再将白萝卜去皮切块。锅中加入清水,放入排骨,水沸后将排骨捞出备用。锅中加入少许油,放入生姜,倒入排骨略微翻炒变黄,加入料酒,然后再加入适量清水、白萝卜和姜片,先用大火烧开,再转小火慢炖一个半小时,最后加入盐调味即可。
功效:白萝卜排骨汤
排骨可以和很多食材一起炖,以下是几种常见的搭配:
红枣:红枣具有补血、养颜的功效,与排骨一起炖可以增加汤的甜度和营养价值。
莲藕:莲藕富含膳食纤维和多种维生素,与排骨一起炖可以增加汤的清香和口感。
豆腐:豆腐是一种高蛋白、低脂肪的食品,与排骨一起炖可以增加汤的营养价值和口感。
土豆:土豆富含淀粉和多种维生素,与排骨一起炖可以增加汤的浓稠度和口感。
1. 土豆、胡萝卜、洋葱、蘑菇等蔬菜
2. 花生、杏仁等坚果
4. 啤酒、红酒等调味酒
5. 豆腐、绿豆、黄豆、黑豆等豆类
6. 姜片、葱段、八角、香叶等香料
和冬瓜
排骨炖冬瓜
材料:排骨500克,冬瓜400克,适量葱花、生姜和料酒 做法:先把冬瓜清洗干净切成块状,再将排骨放入水中,去掉血水,接着将排骨放入锅中,加水熬汤,再放入姜片,等到排骨煮熟即可放入冬瓜和葱花,最后加盐调味即可。
排骨可以和冬瓜、玉米、山药、莲藕等一起炖。
例如:排骨炖莲藕
材料:排骨、莲藕各500克,适量生姜、葱花和料酒
做法:将莲藕洗净切片,用刀拍一下,主要是将莲藕拍散,用盐腌制5-10分钟。再将洗净切块的排骨直接入冷水锅,将排骨中的血水撇净,再加入姜片一起煮。排骨煮熟之后再加入莲藕,用中小火炖煮一个半小时,直至排骨软烂,莲藕软糯即可。
喜欢吃炖的很烂的排骨怎么做更好吃?
大家好,分享下排骨炖土豆的做法,
第一步,准备排骨,剥好皮的土豆,高压锅。调味料,葱,姜,八角,一级酱油。
第二步,排骨焯水洗净备用,土豆切滚刀块备用。
第三步起锅烧油放调味料爆香加入排骨煸炒上色,然后加适量水烧开,然后倒入高压锅压十分钟停火,开锅盖加入土豆炖二分钟即可。
这道菜骨酥肉烂,香气扑鼻,汤鲜味美。
看到太多的答案说用高压锅啊,砂锅啊,长时间熬煮之类的答案,本人是不太赞成的,因为用高压锅煮过的肉太烂,吃在嘴里很碎没滋味,而长时间炖煮会让排骨失去其鲜美的滋味。本人推荐一道蒸排骨,希望你能喜欢。
1.排骨洗净,冷水下锅,放入葱姜蒜加料酒,待水开后捞出,洗净浮末。
2.将洗净的排骨放入碗中,加入盐,料酒,生抽,老抽,淀粉抓匀,喜欢豆豉风味的可加一勺豆豉,喜欢辣点的可加点小米辣,等煮饭的时候放在饭上面蒸。
3.等饭熟了,排骨也就蒸好了,咸鲜可口,软糯脱骨,就着米饭能吃两大碗饭呢!而且省时省电方面操作,喜欢的可以试试哦!