报复心理健康素材情绪的句子

  1. 有人说“报复一个人最好的办法就是让他活在惊恐和愧疚之中”,你怎么看待报复心理?

有人说“报复个人最好的办法就是让他活在惊恐和愧疚之中”,你怎么看待报复心理

有人说"报复一个人最好的办法,让他活在惊恐和愧疚之中,你是怎么看待报复心理?对待恶人?是让人愤慨,希望他得到报应、当你放下的时候心里很坦然,管他活的好与坏?他遭遇什么报应?都是天注定!良心未坏?才知道惊恐和愧疚!坏透了的人?不存在害怕,或者、对不起他人!

这种报复心理是不健康的,其实我觉得报复一个人最好的办法,就是活的比他好,什么都比他优秀,让他看见你就觉得自愧不如!如果你一味的只想着报复,你自己内心也是不快乐的,与其把时间浪费在让自己痛苦上,不如开心的努力的活的精彩!

说实话,其实我自己也是个报复心很强的人,我自己深有比觉悟。

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我常常对一些事情耿耿于怀,甚至不漏痕迹的进行报复,嘴巴上说过去了,心里的坎缺觉得过不去。

我总是觉得,别人对我的恶,我就一定要以其人之道还治其人之身。当然,包括现在,我也是这样的。

大一才开学没几天,我们参加开学典礼,我的舍友离我有一个座位远吧,现场声音很大,我舍友讲了什么我没听见,我就一直说你说什么啊,重复了几遍她很大声的跟我说“你是不是耳朵有问题啊”。。。当时我就冷脸了,我就觉得她作为一个才跟我认识没几天的人,讲话这种态度是很莽撞的,我不发一言,但我也以沉默回击,直到回去以后她主动跟我说话了还是什么的,这件事看似就这样过去了。可是两年后的一个晚上,那时候的我晚上会去跑步,有一天下大暴雨,下了一天了,我自然不会去跑步,回到宿舍她就问我你跑步去啦?

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也许是我心中一直记着她曾经给我造成的不爽和尴尬,我也学她当时的语气很大声地说“下雨了你没看见么是不是眼瞎啊”。然后她沉默了,我说出口以后,其实我觉得我这样的言行是很没礼貌的,可是我就是想让她也感受一下我曾经的感受。然后我也学她,说完这话以后也***装什么也没发生一样跟她尬聊。。她除了忍还能怎样呢?呵呵。可是我心里就很痛快。

其实有报复心的很多人心里想要的就是「公平」,也就是你那样对我了,我也要这样对你。就我自己,我其实常常因为别人做的可能伤害了我的一件事情而否定他的全部,全盘否定,然后对他漠视加冷暴力。 我也在思考,到底如何调节这样的心态,但我觉得,只要不走上违法犯罪的道路,报复心的存在是合理的。

谁让我不是一个足够大度的人,但我也正在试着,把凡事看淡一点。

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“别再和自己过不去”

题主所提到的报复心理很特别,不是我们惯性思维里的以牙还牙,而是让对方看到自己所犯下的错误,然后用对方的内疚来作为惩罚。但是,事实上这样做真的明智吗?我们真的能够觉得舒坦、觉得爽吗?只有这样我们才能原谅对方吗?

我认为这种报复心理存在两个误区

(1)对方一定能接纳我们的“准则”吗?

想象一下,如果一个人从小受到这样的教育“在外面宁可别人吃亏,也不能自己吃亏”,然后这个人伤害到我们了,我们该怎么样才能让他意识到自己错了,感到内疚。很显然,我们不管怎么努力都很难改变他的认知,他已经用这个思维活了几十年了,很难在短时间内改变。就算他因为这个框架不断碰壁,他很可能认为是其他原因导致的,运气不好、遇人不淑什么的,反而自身的“自私”没有任何问题。

(2)我们真的是在“惩罚”别人吗?

我们可以***设一切都按照自己的思路来,对方认识到自己的错误了,改变了多年以来的思维模式,发现自己做的很多事对别人造成了很大伤害,感到非常内疚。我们大部分人面对良心的谴责,会想做些改变,做些补救的措施。这些人也一样,他们意识到自己的过错后会不断修正自己,不断进步。那么,这样真的在“惩罚”他们吗?

很显然,我们的这种报复心理很难达到我们的预期。那么,我们该怎么更智慧的面对被人的过错,面对自己的报复心理呢?

(一)看到他人的局限性

我举一个例子,我在大学时候竞选学生会,和我竞争的人为了提高自己的竞争力,干脆不上课了(没人管),想尽办法举办活动,给我使了很多绊子(造谣等),每天绞尽脑汁,忙的焦头烂额......最后他确实选上了。那时候我就这样安慰自己:“他这么拼命,这可能是他实现自身价值的唯一方式了,我还和他计较什么?”我也想过报复,可是随后看到他在为毕业证发愁,在为工作发愁,在为自己工作不体面、工资低发愁,我就彻底释然了。让他知道自己思维的局限性,让他知道自己做的不对,自己明明可以在不伤害其他人的情况下竞选成功,让他感到内疚似乎已经没有意义了。因为对方的焦虑、对方思维、行为的有限性,他们只能***取很拙劣的手段才能得到自己想要的,这本身就在给自己的人生提早定位了,我的报复已经无所谓了。后来我又深入的想了想,即便这个人走大运了,日子过得比我好,比我舒坦,但是他人生的厚度已经不可能改变了。

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