影响健康的主要因素有哪些？
一个人想要健康，要做到以下四点：
第二是适量的运动，运动要适量，自己感觉舒服为好，不运动和过量运动健唐都是不利的。
第三是充足的睡眠，作息有规律，不熬夜。
第四是均衡的营养。人体细胞需要七大营养物质：蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素，矿物质，纤维素和水。食物均衡搭配，做到完整，均衡，足量，及时，才能满足身体细胞需要，保证身体健康。
决定健康的因素 首先应该是 一个人很规律的生活 合理饮食 正常作息 然后是良好的心态 适合自己的居家环境 最重要的是 拥有和谐幸福的家庭 孩子懂事听话 没有气让你受 配偶之间彼此信任 有话有说 彼此互相沟通交流 有商有量 没有冷暴露 更没有肢体冲突 家暴 吵架不过夜 生气的时间越短 说明你拥有快乐的指数越高 一个学会遗忘难过 懂得消化不良情绪的人 健康也一定会更加宠幸这种人
健康真的不是你只拥有优越的物质生活 而是你粗茶淡饭下依然能够幸福满满 物质上的富有只能满足于外在的需求 而内心的饱满和充实才是一个人健康的根基 为活而活那是人的基本需求 为创造美好的幸福生活而健康快乐的活着 才是合乎人性的终极追求
但愿天下所有的人都能 健健康康 快快乐乐 心心安安的活着🙏🙏🙏
我觉得影响一个人的健康要素首先是心理比较平衡的心态，是气不生，是理不争，然后每一天要坚持经常去锻炼身体，用积极参与的热情加入健身的运动，给自己一个强健的体魄，加上心态好，一切都是活力四射，幸福一定会拥抱你，因为所有赚钱的条件下，你一定要拥有一个棒棒哒的身体，才是能够去处理比较复杂化是问题…加油加油加油你是最棒的。
谢谢邀请！
影响健康的因素很多，但个人认为有两点最主要：一是乐观的生活态度，二是良好的生活习惯。现在人们总是担心各环境污染、食品结构、化学添加等等，这些固态很重要，但都比不上生活态度和生活习惯重要。人类是个非常完美的物种，自身环境适应能力极强，想想我们祖先的生存环境比现在自然多了，可人类的平均寿命已不可同日而语。所以啊，多些快乐，少些忧虑，会让您健康长寿😄
谢邀!
对于健康来说，决定因素主要来说，首先来自先天遗传，就象机器出厂部件好。再有后天的爱护珍惜，再好的部件也经不起乱造。对人来说是养生，乐观的养生少生或不生气，养生是养成美好的生活习惯(别一提养生就是吃好的，喝好的，吃保健品。)，病从口入。古人日出而做，日落而息，就是很好的习惯，它告诉人们不要熬夜大晚，有害健康。食五蔬、五粟、五豆、五果、告诉人们营养要全面，别偏食，傻吃猛造，想要身体健，要知三分饥和寒，不要吃的太饱、太安逸了，否则身体的免疫机能会下降，你让五脏六脏老超负合运转身体能健康吗?生命在于运动，适度运动，另痞板，流水不腐，户枢不蠹。总之健康是由多多方面因素相关，凡是一分为二，没有绝对，要非要绝对，那就是遗传，先天不足。
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有人说未来大健康产业是未来的趋势，想做大健康产业从哪里入手呢？
大健康一定是社会发屁的必然。在现代社会环境，生活压力，工作压力使人们的健康发生了改变。中国即将迎来老年社会，由于中国的国情，加之几十年的发展使中国当前遇到了西方国家几百年经历，亚健康，慢***，癌症，肿瘤，眼部疾病，尤其近视低龄化困扰着我们，所以未来健康事业一定是前途光明。
未来大健康产业，必将成为我国经济发展的重要组成部分。也将出现一个群雄逐鹿、良莠不齐、竞争激烈的市场环境。但 真正具有价值的，只有那些有真才实学、真正能给大众带来健康、长寿，让越来越多的人们远离医院和药店的技术与理念。
目前，我们在高血压、糖尿病、[_a***_]疾病、哮喘患者、呼吸系统疾病的预防、控制、理疗康复等等技术培训即将开始展开全国各地的招生培训，一定要让几亿人得到帮助。
近年来，伴随着“健康中国”理念上升为国家战略，一系列扶持、促进健康产业发展的政策紧密出台，大量投资正加速涌入大健康领域，健康产业的投资、并购日益频繁。马云曾经直言：“中国下一个首富，一定在大健康领域”。如果需要切入大健康产业，那末我们需要对大健康产业的基本概念、发展趋势、产业模型等需要具备初步的认知。
一、大健康产业的基本概念
大健康即围绕人的衣食住行、生老病死，对生命实施全程、全面、全要素的呵护，既追求个体生理、身体健康，也追求心理、精神等各方面健康。大健康产业包括：医疗服务、医药保健产品、营养保健产品、健康、医疗保健器械、休闲保健服务、健康咨询管理等多个与人类健康紧密相关的生产和服务领域。大健康产业不同于传统医疗产业发展模式，是一种从单一救治模式转向“防—治—养”一体化模式。
二、大健康产业的发展趋势
没有全民健康，就没有全面小康。党的十八届五中全会从协调推进“四个全面”战略布局出发，提出“推进健康中国建设”的宏伟目标，凸显了国家对维护国民健康的高度重视和坚定决心。2016年10月25日，***中央、国务院印发《“健康中国2030”规划纲要》定下明确目标：到2020年，健康服务业总规模超8万亿，到2030年达16万亿。康养产业将迎来前所未有的发展契机。与此同时，健康企业的数量、产品的种类不断增多，健康产业的整体容量、涵盖领域、服务范围正在不断放大，呈现出市场与政策双轮驱动的格局。
三、大健康产业的产业模型
从覆盖人群广，群众基础好的产业里选择，大健康产业必然是以群众作为基础的，森山大健康产品＋智慧健康管理服务创新门店辐射“全人群”，覆盖“全生命周期”，打造以健康管理、健康产品、健康沙龙三大多用途康养空间。
成都的气候真的宜居吗？你怎么看？
我是土生土长的成都人，我觉得成都最舒服的是春秋二季，夏天又闷又热，冬天又冷又潮，另外一年太阳都见得少，湿气特别重，一点都不适合老年人养老，湿气一重，浑身都是病。
你好，我很高兴能够回答你的问题，虽然我不是土生土长的成都人，但是我在成都生活了8年了，我觉得成都的气候真的是非常适合宜居的，我已经在成都买房居住了。首先我们从地理来分析一下，成都位于北纬30度附近，典型的亚热带季风气候，夏季高温多雨，冬季温和湿润，冬季气温不低于0度，完全适合人类居住。再来说下地形，成都在四川盆地之中的川西平原，西部的高原新鲜空气可以吹来，还有都江堰的水灌溉了富饶的天府之国成都平原，俗话说一方水土养一方人，我每次走在成都郊外看到绿油油的秧苗和油菜，一片生机的景象，真的不负天府之国这个称号。成都平原的土壤为紫褐色土壤，有丰富的矿物质，再加上都江堰水的灌溉，非常适合庄家植物生长。
再来说下成都这座城市，成都是世界美食之都，世界展会之都，美食这个我就不多说，是中国人都知道我们四川的川菜，特别是以成都为首的上河帮菜，小吃种类繁多很多外地人来成都吃了都赞不绝口。成都每年举办的展会更是数不胜数，中国糖酒会，去年举办的世界警察运动会，还有2次元cosplay展，成都也是中国推广汉服最积极的城市，所以每年春季都会在洛带古镇举办汉服花朝节。说完展会，再来说下中国的国宝熊猫也在成都，每年从外地甚至国外的朋友都会不远千里来目睹一下这个憨态可掬的国宝熊猫，熊猫也成了成都的一张名片。
在来说下成都的景点，成都的景点有很多，光是成都市区的景区就不计其数更别说成都周边了，这里我就不一一介绍了，我说下最具代表的：都江堰和青城山，都江堰是中国双遗的景点，离成都主城区50公里左右，都江堰和青城山非常适合避暑，夏天的时候适合跟家人去玩。
最后再来说一下成都为什么适合宜居，除了气候，人文美食展会以外，成都也是中国软件名城，在成都南边软件园一带有大量的写字楼，年轻人适合就业办公，再加上成都有大量的一线房地产有充足的房产***，房价相对其他一线城市来说相对较低，购买力很强。你说成都怎么不适合宜居呢？
#成都的气候真的宜居吗？你怎么看？
成都位于四川盆地西部，成都平原腹地，地势平坦，物产丰富，是美食之都，有天府之国的美称，是四川省的省府，是四川的政治、经济、文化中心，交通发达。
成都的气候宜人，是宜居的首选地。具有春早、夏热、秋凉、冬暖的气候特点，四季分明，年平均气候在16°，年降雨量在1000毫米，属典型的亚热带季风性湿润气候。极端最低气温为-5.9℃，大部分区市县出现在12月，少部分出现在1月。
但成都气候的显著特点是空气潮湿，夏天气温不高显得闷热；冬天气温平均在5℃以上，阴天多，空气潮，显得很阴冷。成都的雨水集中在7、8两个月，冬春两季干旱少雨，极少冰雪。
