疫情期间的心理健康问题

  1. 疫情期间,老婆暴躁的脾气已经让我忍无可忍了,我该怎么办?

疫情期间老婆暴躁的脾气已经让我忍无可忍了,我该怎么办?

谢谢您的邀请!

老婆的暴脾气应该是由来已久吧?平时您是一直忍让,能躲就躲的策略。疫情期间无处可躲,感觉忍无可忍,担心自己郁闷压抑的坏心情若爆炸,后果不堪设想,才不知道该怎么办好,是吧?

我的建议是耐心的跟老婆沟通,她的脾气比较急,这是性格使然,你们能结合说明彼此有了解,在不破坏底线的情况下好好的沟通,耐心的跟她说明你的忍耐已经达到上限。

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婚姻不是靠一方忍让一味的退步来维持的,她也懂这个道理,是你平时的不沟通不交流让她本就急性子的人,有如一拳打在棉花上的无所适从的感觉,才越来越无视你的心情。

相敬如宾的夫妻没有互动的夫妻都不是理想的夫妻模式。幸福的夫妻不是不吵架,而是吵架后更和谐。所以别怕吵架,有时候出来反倒没事了。

找到病因才能对症治疗,您平时躲着,忍着也是想维护家庭和睦,珍惜拥有。所以试着去沟通。常言道办法总比困难多,相应您能处理好一切。祝您快乐

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记得2月十几号的时候,朋友们给我发来了一个微信。内容大概是:疫情期间,千万对做饭的人好一点,做的饭不好也要说好,要经常对做饭的人说,这饭做的棒极了,这莱炒的真香…………因为大家宅家里呆时间太长了,都会长点小脾气。忍一时风平浪静,退一步海阔天空。希望以上对大家都有所启发和帮助。

那首先别听别人瞎说,脾气暴躁就离婚,谁还没有急眼的时候。这是因为平时大家白天各忙各的,眼不见心不烦,但这几天天天都在一起,大事小事作对做错,都看在眼里,再加上无法上班,经济收入肯定有影响,脾气爆是能理解的,再说肯定你自己也有不对的地方,在家啥也不干,相互一来一去,才会矛盾升级,兄弟,再忍忍把,做点家务,在网上找个兼职,挣个生活费,我想这样相互会慢慢谅解的

不知你老婆多大,是否临界更年期了或正在更年期?如果她从前脾气还行后来变暴了,你排除生理因素就是心理因素了。检查一下自己是否也有问题?如对她不够关注和关爱?俩人是否经常沟通聊天?甚至夫妻之间的互动是否正常?如果形如路人了,那她脾气暴就是一种不满的喧泄。你先找找自身的原因,如果都正常她暴那就是精神压力太大,焦虑抑郁了。反正圈家里时间太长了搁谁也憋屈巴火的!

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疫情期间,这只是一个衔接点,这只是一个因素,说明你们平时都有这个问题,这脾气暴躁,有你老婆,有女人本身的原因,也有另外一种因素,也是你不作为造成的,你要想到她可能有某方面的困惑,才会引起这种脾气暴躁,要不你平时关心的不够,说话没有对着她的心思,或者就没听他说什么,你就不了解他想什么在做什么?需要做什么?你们思想不在一个层面,他说东你说西,你要试着去了解你自己的女人,要与她多沟通,看着她说话,因为眼睛有穿透力,她能感觉出来你是爱她的,微笑多点,相信她就不会那么脾气大了😊,第二这段时间都闲着,你要多做家务,让她有一个做小女人的享受,多陪陪小孩,小孩写写作业了,多给家里老人聊聊天啊!

这些小细节平时注意点,再加上咱们大男人,气量大一点,相信你们相处会越来越和谐![祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

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