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朱丹溪提出的观点是
1、【答案】：D A项，朱丹溪，提出“阳常有余，阴常不足”的观点。治疗上倡导“滋阴降火”，后人称之为滋阴派。B项，张元素，提出“邪去而正安”，治病以汗、吐、下三法攻邪为主，后人称之为攻邪派。
2、阳常有余、阴常不足”是元代名医朱丹溪对人体阴阳认识的基本观点，也是丹溪学术思想最中心的内容，在中国传统史上占有重要地位。
3、提出“阳常有余，阴常不足”观点的医家是朱丹溪。（元代）朱丹溪氏经过临床实际体会所提倡的一种论说。他所指的阴是精血，阳是指气火，即由于精血亏损所产生的虚火。
4、朱丹溪的“阳有余阴不足论”，强调人体在正常情况下即存在阳易亢、阴易亏的趋势。此论提出的目的，旨在教人注意顾护阴精，使得“阴平阳秘”，才能达到身体健康、颐养天年的目的。
5、朱丹溪，字彦修，元朝著名医学家，他所倡导的“阳常有余，阴常不足”的观点和“痰致病”的理论，对后世医学理论的发展产生了深远的影响。
现代中医养生之道:先辨体质再选方法
1、中医认为气虚、阴虚型选择“清补 养生 ”最为适宜，即先清除体内毒素、油腻，全身通畅之后再滋阴补气，补五脏虚劳。尤其根据现代人的体质，清补更是平衡调补的首选。
2、根据不同体质，中医也有着相对于的调理方法。平和质 此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精力充沛。这样的人群都是属于健康的人群了，所以在养生上面要遵循的是协调阴阳，促进代谢。在饮食上没有品种上的禁忌。
3、中医学的 养生 方法，贯穿于衣食住行的各个方面，主要有 顺时摄养 、 调摄精神 、 起居有常 、 劳逸适度 、 饮食调养 及 运动锻炼 等，无论在哪一个方面，都应兼顾体质特征。
4、中医夏季有哪些养生方法？中医夏季养生法平和质平和质体质的人目光有神、精力充沛、胖瘦匀称、健壮有力。他们的养生原则是阴阳协调，畅通气血，促进新陈代谢。但是在饮食上并没有特别的禁忌。
5、对他们来说，保证充足的睡眠是养生的重要方法之一。阳虚质 此类人怕冷，肢体不温，经常感到背部和膝关节以下寒冷，喜温热食物，性格多沉静，容易神疲倦怠、不喜。阳虚质的人应以温补脾肾、健身为主。
6、九种不同体质及相应的养生方法中医体质分类主要是根据中医学阴阳五行、脏腑、精气血津液等基本理论来歁确定人群中不同个体质差异性。
共享笔记本(四十二)传统运动养生原则
尖锐湿疣患者的运动养生原则 ⑴经常性原则 自幼儿到老年人终身经常参加，应把 体育运动 看成日常生活中不可缺少的一部分，贵在坚持。
在中国传统的运动养生活动中，非常讲究意识活动、呼吸运动和躯体运动的密切配合，即所谓意守、调息、动形的协调统一。
把握运动量。 在进行运动时—定要把握好运动量的大小，运动量太小达不到锻炼的目的，太大则超过了机体的耐受限度，又会使身体因过度疲劳而受损。因此，运动养生强调循序渐进，量力而行。要有坚持到底的精神。
传统体育养生功法锻炼的基本原则，是习练传统体育养生功法的人们在长期锻炼过程中不断摸索、长期实践、多年积累的概括和总结，它是指导人们进行传统体育养生***锻炼的法则。
传统养生运动气功 气功是中医的宝贵遗产，是我国古代劳动人民在长期生命实践中摸索、 总结 、创造出来的一种自我身心锻炼的养生保健法。
朱丹溪是哪个朝代
1、【人物名字：朱丹溪】【拼音：ZHU DANXI】【字号：名震亨，字彦修，家居丹溪，故人称丹溪翁】【所属朝代：元代】【生卒年代：1281—1358】【籍贯：婺州义乌（今属浙江）人】【人物简介：元代医家。
2、元代 朱丹溪又叫朱震亨（1281~1358年），元代著名医学家，婺州义乌（今浙江金华义乌）人。
3、朱丹溪是元代著名医学家，生于1281年，浙江义乌人。他原名朱震亨，字彦修，因故居有条美丽的小溪名叫丹溪，学者遂尊之为丹溪翁或丹溪先生。
4、朱丹溪是元朝的。朱丹溪，名震亨，字彦修，生于1281年，卒于1358年，是元朝的一位著名医学家。他开创了“阳常有余，阴常不足”的理论，倡导“养阴法”，被后人尊称为“滋阴派”的祖师。
