中国人推崇中医食疗养生,外国推荐运动健身,到底哪个更好?
但是如果仔细想想,这些中医的食疗养生,漏洞百出,什么虫草抗癌,蜂蜜美容,燕窝清肺,鱼翅养肝,鸿毛药酒,吃啥补啥,等等都欺骗了愚昧无知的中国人。而西方的运动健身,一方面保证生活阳光,生活质量,人生态度,另一方面看平均寿命,也就知道答案了。
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