是不是现在的父母都喜欢看养生节目，而且还深信不疑？你怎么看待这种现象？
大家好，我是小马哥，一直从事中医养生行业。关于父母都喜欢看养生节目的问题，现在已经成为普遍的社会现象，我认为是一种好事，尽管很多父母对于养生节目没有分辨能力，过于相信电视上所谓的专家。尽管这是观看节目过程中存在的一大弊端，但是对于这种现象我们一定要有理性的认识，下面就结合我的工作给大家谈一下我的看法。
父母为什么喜欢看养生节目
养生节目之所以在目前大受推崇，各大电视台都在录制相关的节目，最主要的原因在于随着大家经济条件的不断改善，辛苦了一辈子的父母都开始关注自己的健康问题，让自己的身体健康。父母身体健康，不仅他们自己会很舒服，而且还会减少子女的经济负担，让我们有充足的时间和精力工作和学习。正是因为这些目的，父母们大多都喜欢看电视上的养生节目，所以我们要感恩父母，他们的一切行为都是为了我们生活的更好，更幸福。
父母对养生节目深信不疑怎么办
父母们为什么对养生节目深信不疑，主要的原因在于他们接受的文化程度有限，自己也不知道养生知识，所以对于养生，他们更加倾向于相信电视上所谓的专家的话。对于电视台官方所举办的各种养生节目，由于是公益性质的，邀请的专家都是正儿八经的医院的教授，这些养生节目值得一看，专家们的讲解也能帮助我们了解很多养生知识和方法。
需要提高警惕的是以商业为目的养生节目，比如医药、保健品生产企业为自己录制的节目，首先邀请的专家收了厂商的钱，他们在介绍养生知识的过程中会夸大某些问题的危害性，并引导观看者购买产品。还有就是线下举办的养生讲座，这些更混乱，目的就是销售，前期借助发放小礼品吸引老年人，之后展开大***式宣传，让老年人深信不疑。最终老年人都会乖乖交出自己辛苦赚的钱。
怎样才能让父母避免上当？其实很简单，养生节目之所以父母深信不疑，主要的原因在于他们抓住了老年人心理空虚的特点，所以只要我们在日常生活中多喝父母沟通，多陪伴他们，就能缓解他们心理上的空虚，将他们的注意力从养生节目上吸引过来。同时也要借助沟通，帮助父母选择合适的养生节目，只有选对了节目，才能学到养生知识。
面对这一社会现象我们要怎么办
1、首先要认识到这是一种好现象，说明父母的健康意识提高了，我们自己作为子女也要经常和父母一起聊养生的话题，这样我们与父母之间就会有很多话题可聊，就会拉近和父母之间的距离；
2、要教学父母辨别真***养生节目的方法，让他们认识到不康养生节目和产品的危害；
3.多多关爱老人，在忙都要抽出时间和他们聊天，陪伴他们，尤其在节***日，这个时候更要注意带上子女去看望父母。
喜欢看养生节目很正常，对于养生节目不要产生抵触心理，但是也要教会父母鉴别养生节目的方法，平时只要不断加强和父母的沟通，就能改变他们对电视节目的依赖，让他们以理性的态度对待养生节目，同时自己也要加强对这方面知识的学习，这样也能及时发现老人养生行为存在的问题。
确实是，现代人生活条件好了，而且退休之后更愿意花时间在自己身体保养上。热衷养生是好事，但是一定要理性并且对于养生的概念有一定的理解，因为也越来越多不法分子利用老人养生心切的心理坑蒙拐骗。
我是雷哥，很高兴回答这个问题！
首先，我们来谈谈父母为什么喜欢看养生节目？
父母年龄大了，劳碌一辈子，身上或多或少会存在一些慢性疾病，特别是像高血压、糖尿病这样的常见慢***，需要长期服药，还有些像腰椎盘突出，骨关节炎等等都是折磨老年人的健康杀手，这个时候要是有人跟你说有一种产品可以把你的这些病统统治好，你会不会动心？小时候，许多电视广告就是这样宣传的：一个疗程下地，两个疗程走路，三个疗程治好，这就好比撒网抓鱼，一网下去总能抓到几个上当受骗的。
那么，我们做子女的应该怎么样防止父母上当受骗呢？
第一，有病先去医院
不管父母身体有什么不舒服，首先要做的是带他们去医院确诊病因，然后再针对性治疗，该吃药吃药，该******，不要盲目治疗；
第二，做好思想引导
告诉他们，要想身体健康，就要吃好、睡好、心情好，养成健康的生活习惯才是最重要的，平时可以跟父母多聊聊健康方面的知识或者建议父母看一些健康方面的书籍，拓宽他们的认知，这一点尤其重要，只有自己的认知提高了，才会更严谨的对待健康问题，遇到一些夸张的宣传广告至少能做到心中有称；
第三，经常陪伴父母
缺少孩子陪伴的父母是孤独的，他们不能经常去打扰孩子的生活，于是看电视、逛公园和同龄人聊天是他们唯一的选择，电视宣传固然影响够大了，口碑宣传更加恐怖，网传一个老太太自己买保健品也就算了，还鼓动小区里的好多老人一起购买，造成很大的影响；
所以，雷哥认为，父母注重身体健康是件好事，我们做子女的不能一棍子打死，而要耐心做一个引导者，多关注、多关心才能降低父母上当受骗的概率，我是雷哥，感谢阅读！
等年纪大了之后，基本上都会关注养生。一个是因为身体素质下降的严重，另一个是不想以后得病给孩子造成负担。
关注养生可以说是好事，但不要过于的沉迷其中，听信一些偏方偏门，对于吃一些药物更需要有医生的指导。正确的养生的，科学的作息时间，科学的饮食习惯，和科学的身体锻炼，才是养生的基础。否则吃再好的补品也没用。
中年以后身体素质下降的严重，因此睡觉是关键，保持充足的睡眠，更有利于身体的恢复。研究表明30～60岁成年人:每天睡7小时左右 成年男子需要6.49小时睡眠时间,妇女需要7.5小时左右,并应保证[_a***_]10点到早晨5点的“优质睡眠时间”。因为人在此时易达到深睡眠状态,有助于缓解疲劳。
对于饮食要科学，身体上的大部分疾病都是因为营养不良造成，中老年以后身体营养的吸收明显的下降。并不是说，家庭条件好，每天大鱼大肉等食物就是营养充分，可能是身体的根本就吸收不了。正确的饮食是每顿饭一个拳头大小的主食一份，两个拳头大小的蔬菜，和一个拳头大小的优质蛋白质。若是吃不下的话，原则上是减饭不减菜。
中老年后健身非常有必要，每天要专门拿出一些时间来进行健身，不能久坐和总呆在家里面。中老年后的身体素质适合一些舒缓的运动，如五形球，太极，走步等等。若是要进行力量训练，需要在专业的指导下进行，锻炼身体可以强健体魄，另外也能有效减少许多的疾病。
