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夏季饮食应注意什么?夏季饮食应注意什么?大家好!我是小舟。夏季养生,我觉得应该要注意养胃,夏季大家的胃口都比较差,而且冷饮也喝得比较多,身体的湿气比较重,所以应该重点健脾、消食、暖胃、除湿为主。今天我就给大家分享一道,我夏天经常会炖给家人...
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