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老年人该如何养生?老年人该如何养生?我认为老年人要学会四季养生:1,春季养生中老年人在春季养生宜养肝。这是因为春季是24节气立春开始。春季,冰雪消融,万物复苏。但是,春天又是气候多变的季节,许多细菌、病毒滋生繁殖,容易使肝脏受侵而致病。另外...
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