湖北卫视 饮食养生汇尿不湿

  1. 你会通过哪些渠道学习饮食营养知识?

你会通过哪些渠道学习饮食营养知识

最初接触营养是公共营养师培训,但是学完之后依然一头雾水,后来参加了大连营养师俱乐部的营养培训课程真正拨开了迷雾,无论是从基础理论还是从实践操作都有很大提升。在这个团队中有各种领域优秀人才,真是受益匪浅。除了线下实践还有线上的课程,学习起来也非常方便。

重要的饮食营养知识来自于:知识专业又靠谱,讲课风趣有内涵的营养大伽王兴国老师,更多的关于营养的科普知识与技能学习来自于大连营养师俱乐部。这里有营养知识的讲解,食物健康制作,人群营养的食谱制定,疾病与食物营养关系的讲解,更有专业营养师的培训。

其次是关注各位营养界前辈老师的微博、微信公众号、微课、线上讲座;相关书籍、报刊等。

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营养饮食知识的学习和积累,无论对家庭还是个人都受益无穷,对健康和生活也有着非常重要的意义

我的营养知识以前很匮乏,原来也是喜欢什么就吃什么,后来血糖有点高,医生建议先饮食调理。从那时候开始关注了营养饮食知识。

我的营养饮食知识大部分来自书籍、营养专家和食品专业从业人员

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我看过《中国居民膳食指南》(2016)一书,从中学习了很多营养知识,也从头条一些有名的专家的分享中获取了更多的营养饮食知识,如范志红、顾中一、云无心、钟凯等,从他们那里获取的知识令我受益匪浅。

1、听国内知名营养专业人士的讲座,如辽宁都市频道的“健康一身轻”,北京卫视的“养生堂”,大连营养师俱乐部的“营养KPN系列课程”等;

2、看与营养相关的书籍(靠谱的作者、正规的出版社),如:《中国居民膳食指南(2016版)》,范志红老师写的《健康快到碗里来》,王兴国老师写的《吃的百科》,顾中一老师写的《我们到底应该怎么吃》等等,都值得一看;

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3、随时浏览网络上的相关资料;

4、利用业余时间学习了健康管理师培训课程,并通过考试,参加了营养技师的考前辅导,感觉自己对营养有了一点点认识,目前在自学葛可佑主编的《中国营养师培训教材》。

通过一年多的学习,家人的饮食习惯越来越好了,两个孩子身体越来越棒(一年几乎没吃药),我还向别人分享我学到的知识,让身边的人一起受益。

很高兴可以回答这个问题

几年前因为一次购物而接触到营v养这门学科,看似简单的日常饮食,却蕴含深奥!从此,开始了学习之路!

很庆幸我的学习饮食营养之路上,一直有靠谱的老师、团队给予教育和支持。最开始的时候,报了学习培训班,进行基础知识的学习;学习之初,信心满满,感觉特别好,认为自己在营养之路上天赋如此之高,但是随着学习的深入发现并非如此。学习的方法有很多:1、网上教学;2、线下培训;3、多看书籍;4、向老师学习;5、有团队在一起共同进步。但有一点,就是一定要靠谱、要有科学依据。

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