24节气养生话语？
以下是24节气养生的相关话语：
惊蛰：动物苏醒，昆虫出洞，宜养肝。
清明：踏青扫墓，宜养肝。
谷雨：雨水充足，宜养脾。
小满：作物饱满，宜养心。
如何度过一个快乐而又有意义的暑假？
一个快乐有意义的暑***是非常重要的的，让你在忙碌的生活中充实自己，提高自己的能力。我建议如果是学生，看看跟专业有关的书，写字，画画。多出去走走，看看，总能找到自己真正感兴趣的。可以去做自己喜欢的事，但不要玩太久的电子游戏也不要看太久的电视和电脑，多陪陪家人，跟家人聊聊天讲讲学校的趣事。专业课有作业的话也可以写写作业，实在不想在家待着可以去公园或者图书馆，不要死学，也不要只玩，劳逸结合才能度过一个有意义的***期。我认为有意义是用***期时间掌握一项技能。
或者学会一个本领。
我去年的暑***是由参加萤火世纪清华状元伴学夏令营。在这个过程中，跟着很多大神去了很多地方，学习了很多有意义的经验和知识。我记忆非常深刻的是也是萤火状元伴学营在活动中全程会有状元导师陪同，行不言之教，用实际行动为孩子树立标杆，引导孩子励志成才。5天的时间认识旅行，是一种全新的价值体验。我不仅认识了很多非常优秀的小伙伴，而且他们指导我在高考中、学习中应该如何学习掌握了独特的学习方法。在这次旅行中，我感受了名校的优秀点和浓厚的人文气息和学习氛围。还记得当时有一个大姐姐励志考研要考北大，听说今年也如愿以偿。
可以说这是我在去年暑***做过最有意义和正确的决定，我的学习成绩提高了很多，而且我也希望能够在更好的平台获得最好的教学***。今年就要高考啦，北大，等我。
真的很有意义，比窝在家里看韩剧，打游戏要有意义的多。
我相信大部分人，列了暑******单，信誓旦旦的说要利用暑***学习，但是学了一两天就抛到脑后了。既然坚持不了学习，那就跟着萤火伴学一起去看看嘛，感受不一样的学习环境。
这是当时的照片
我记得今年萤火世纪也有推出新的伴学活动，如果感兴趣的可以关注公众号“萤火世纪”看看，他们现在也在不断完善产品，而且价格实惠，让孩子有一次与名校学生接触的机会，何乐而不为呢？记得当时很多像我一样的小伙伴在学习后，都树立了自己的榜样和未来的发展方向，真的很感谢这次游学体验，所以安利给各位小伙伴和妈妈啦。
紧张忙碌的学期过后，需要一个健康的愉快的有意义的暑***，那怎么才能使我们的***期过得安全，愉快有更有意义呢？在这里我给各位家长和同学们几点建议:
1.安全重于一切
不论是上班工作，还是学校学习，又或者是出游踏青，各种的安全事项需要特别注意。比如交通安全、饮食安全、防火及触电安全，避免意外的发生。
2.读有益身心的书籍
读有益身心的书籍，看有益身心的电视，书籍是人类进步的阶梯，***期可以多度名著、名人故事增加见识
3.认真完成暑***作业，制定暑***学习***，合理分配时间
做时间的主人，不要疯玩，避免中间松两头紧，才不会在愉悦的***期留有遗憾。
4.帮父母做点力所能及的家务
也可以陪父母去走亲访友，增加对外交流的机会，学习一下如何待人接物。
暑***马上又要到来了！！！
听到很多人说回家想怎么玩就怎么玩，想睡到几点起床就睡到几点起床，要***地多吃一些好吃的。。。
这个听起来真的很爽，真的太爽了。
但是：吃睡，打打******，喝喝酒，打打游戏，每年都如此，有意思吗，最终过完暑***返程的时候除了体重长了，输了点钱，感觉还是没睡醒，好像酒气还没散完之外，就是感觉太累了——太累了。
前几天看朋友圈，看到一个女孩的***期***，真的是感觉为什么优秀的人总是那么优秀了！
她回家先去买些养生食材，说自己每个***期都会自己熬汤，做养生菜，自己的皮肤那么白都是靠***期养起来的；
然后每天都会10点之前睡觉，早上6点30起床出去[_a***_]30分钟，再回来把出门前热好的汤跟家人一起喝；难怪放个***她变得更美了，原来美也是一种勤奋啊！
再就是她自己买好了一大堆原来想看没时间看的好书，趁这个春节好好看看。她本来就是一个很有才的人，还要这样子——其实，不管男人女人，多读书总是没错，有句话说的好：人生的高度取决于你读过的书和你见过的人。读书是基础，读书可以和遇见的人聊得更深。
