小孩易怒情绪特别容易失控怎么办？
经常在网络上看到街道、公园广场、商场里，小孩子稍有不满就会躺在地上哭闹着与父母对峙，只为威胁父母满足自己的要求。这应该只是父母生活中需要面对孩子的其中一种情况，不管孩子是在公众场合里无来由的吵闹还是家中没完没了的发脾气，都会让家长感到身心疲惫，遇到情绪暴躁容易失控的小孩子，家长要如何做呢？
1、家长要控制好自身情绪的稳定，家长的一言一行对孩子的影响是巨大的，他会模范家长的行为；
2、不要因为孩子愤怒失控的行为而***雷霆，在孩子比较小的时候，家长过激的批评等行为会激发孩子的逆反心理，反而会造成孩子情绪和脾气更加暴躁。在孩子情绪愤怒失控时，家长可以冷静地与孩子对话或为他提供一个安静的场所来缓和情绪；
3、不只是成年人会有压力，小孩子也会有他们的压力，长期处于压力情绪中无法缓解，情绪更易暴躁、失控，家长可以经常来孩子外出玩一玩，放松孩子的心情和压力；
4、孩子失控是因为一时的情绪让他受不了，家长可以与孩子一起梳理事情和情绪反应，教孩子如何表达愤怒。
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小孩易怒的性格可以有两个方面的原因造成的，一定要先区分出他们之间的不同，才能够针对性的解决问题。
第一个原因，父母或者爷爷奶奶经常说教他，经常批评他。导致他失去自信心，觉得内心挫败感很强，所以会导致烦躁易怒，这是我们说的叛逆。
第二个原因，父母家人过分宠溺，让他觉得自己就是全世界的中心。你们都得听我的，所以稍有不满意就会发脾气。
针对这两种不同的情况，需要用不同的方式去改变他。
如果因为第一个原因造成的，那么父母应该注意少说教孩子，并且讲道理的时候要注意语气尽量温柔，谈话的时间尽量短。不要过长，因为6岁的孩子缺乏耐心。并且要多陪伴孩子，多做户外运动，因为户外运动能够锻炼身体，也能让心情放轻松。
如果是第二种情况，因为过分宠溺，导致孩子脾气暴躁，解决方法是，首先要给他立规矩，能做的就做，不能做的坚决不能做。要孩子有敬畏之心。当孩子没有敬畏之心，任何事情都无法满足他。***设他不想吃饭，那你就可以规定他必须吃完饭才能离开桌子，不要打他也不要骂他。不管他怎么发脾气，不让他离开桌子，平淡的面对，他可能会发一次脾气，两次脾气，但是第三次，他就会吃完饭。孩子也很聪明，因为他知道不管他怎么闹，这个饭也必须吃，他就会妥协。这样就会养成习惯，形成规矩。反之，如果他不肯吃饭，闹一下，你妥协了，他就会觉得自己赢了，下次碰到这样的问题又会习惯性的发脾气。
以上就是我的建议，希望对你有帮助。
有的孩子情绪容易失控，常常哭闹，摔打，甚至于伤害别人或是伤害自己（自残）等，内向的发下不出来，不理人，生闷气。这种状况影响了孩子的心理健康发展。
孩子易怒情绪失控的处理方法要根据孩子情绪失控的具体原因和具体状态来确定。对症下药，才会有良好的效果。
1、需求得不到满足，孩子情绪失控。这是常见的情形，处理方法可***用淡化法和迁移法。淡化法就是从满足孩子的需求的程度上逐步淡化。例如，孩子非要吃一个雪糕，给他的雪糕从大到小，从整根雪糕到半根雪糕再到三分之一的雪糕，最后让孩子舔一舔，直到孩子偏爱需求消失，孩子的情绪慢慢得到控制。迁移法就是完成孩子的需求替代。孩子偏爱吃雪糕，得不到满足聚就发脾气，可以试着用另一种替代物来满足他的需求，从小食品到食物再转到玩具、文具等从而是孩子的需求实现迁移，引导孩子的平缓发展。
当孩子的情绪和表现有改善和进步的时候一定要及时的有针对性的正面强化鼓励，帮助孩子良好情绪行为逐步养成。
2、急躁性格引起的孩子情绪失控。爱抚和情景转换是比较好的处理办法。爱抚就是经常性的拥抱，亲吻，抚摸孩子，从而缓解孩子的紧张情绪，减少孩子发怒的机会。带孩子从室内到室外，从广场到游乐场，引导孩子多参与与小朋友的互动游戏等，实现孩子活动的情景转换，对孩子的急躁情绪也会有有效的帮助。
3、可带孩子到医院做个检查，看看孩子是否患有情绪障碍综合征。若是孩子情绪发育障碍，希望在医生，心理治疗师的指导下对孩子的情绪发育进行干预。
孩子情绪的改变是一个漫长的过程，家长应该有耐心和细心帮助孩子。愿每一个孩子健康快乐幸福的成长。
易怒是压抑的情绪累积造成的。
一般都是父母的控制欲太强了，要么过多的指责，要么过多的“关心”（干涉），很多人可能会把这称为“溺爱”，因为在普通人看来这就是太关心、太爱孩子了。
家长自己可能也会认为这是替孩子着想，所以觉得关心再多都不够，但其实关心是要适度的，过度的关心会打断孩子的挫折感，干扰了他探索世界的过程。
挫折是体验的桥梁，人就是在探索外界的时候和外界有“碰撞”有“摩擦”，才会有“挫折感”，才有“磨砺”，才会调整自己，才会慢慢越来越成熟。这种适当的“挫折感”是人格成长的关键。
就连躯体也是这样的，小猫喜欢猫抓，小狗需要磨牙棒，孩子也要从流食变成正常咀嚼的食物，否则牙齿就会发育不全。
心理也是一样的，孩子需要自主，需要犯错，需要适当的挫折感来磨砺自己的人格，才能成长……
但总有很多家长特别喜欢干预，喜欢“关心”孩子，替孩子做决定，或者接受不了孩子犯错，对孩子的错误过于严厉的指责，孩子“伸展不开”，越来越压抑，最终变得软弱、易怒。
你好，我是心理医生杨白劳，有失眠、抑郁、焦虑、精神分裂、双相障碍等精神心理题，可以关注我，了解更多[_a***_]！
砸东西、撕毁东西，打自己家人，掐自己或用头撞墙，大哭，大吼大叫……这些都是情绪失控的表现，还有家长说孩子直接气晕过去，当时就被吓坏了，之后对孩子都是小心翼翼的。我们发现，孩子情绪失控时，通过发出声音（大吼大叫或叫骂），或通过动作（毁坏物品、自伤或攻击他人）宣泄，就像是“洪荒之力”附体，难以控制。
情绪怎么来的，为什么会失控？
人脑共分为三层：第一层是脑干，负责掌管血液循环、呼吸、睡眠，以及肌肉收缩之类的自动生理作用；第二层是掌管情绪的边缘系统，也叫情绪脑；第三层是大脑皮质，也叫理智脑，主要是掌控意识内的认知作用，如观察、***、组织、回应以及各式想法。前两层绝大部分主要是我们意识之外运作，主要功能是维持生存的基本需要。
情绪的产生与杏仁核密切相关，杏仁核属于边缘系统的一部分，它是产生情绪、识别情绪和调节情绪的脑部组织。在人生的早期，我们用来进行理性思考的大脑部分发育还不成熟，但是产生情绪情感的杏仁核可以处理关于情绪的信息。根据人脑发展过程，我们人脑也是从脑干、情绪脑、理智脑由低级向高级逐步发展完善的过程。
为什么孩子情绪容易失控，是因为他们的大脑发育不平衡，他们的情绪脑比理智脑发育更快，孩子很小的时候就有喜怒哀惧等情绪，但理智脑要等20岁以后才完全发育成熟。对孩子来说，当情绪上来，理智脑根本管不住，所以难以控制当下的情绪和冲动行为。
当孩子易怒情绪失控，开始有出格行为时，家长应及时向专业人士寻求帮助。同时，家长需要留意孩子是否有睡眠和饮食问题。
家长要明白：冲动、脾气大，很可能与后天的培养及环境有关系，孩子的情绪走到极端的时候，这恰恰是培养TA情商最好的机会。
有的人天性有点脾气 ，有点脾气可以让他长大后不受欺负，合理争取自己的权益，也是他性格的一部分，但要有分寸，即使在无法忍受而发脾气的时候，也要适度，要懂得收放，该收回脾气的时候要懂得转弯。如果能做到这样，只用告诉孩子发脾气的正确方式就可以了，一个人没脾气也是要不得的。
可能在孩子的成长过程中曾经有人对他发过脾气，或者孩子感觉发脾气可以快速解决问题 。如果他有这样的错误认识，家长要告诉他解决问题的正确方法，并且告诉孩子，要表达不满情绪有其他更好的方式，很多时候发脾气并不能解决问题。
每天都心情低落，说烦也不是烦，就是提不上精神，到底怎么了？
每天都心情低落，说烦也不烦，但总是提不精神，我觉得这是一种心理上的疾病，最好的办法是自己找点事做，让自己充分运动起来，大脑就不会有那么多的时间去胡思乱想了，由于今年的疫情出现，厂里效益不好，大多数人窝居在家，当然心情会低落，所以走出去，看看外面的花花草草，给时间一点时间，一切都会慢慢好起来的
正如你所说，可能很多人都和你一样处于这种状态。
这种状态虽然不一定是病，但令人很不爽，甚至严重影响到了自己正常的工作、生活和人际交往。
而且给自己也造成了一定的困惑和迷茫。
试着问自己几个问题：
我的生活目标是什么？长期目标和短期目标又分别是什么？
为了这个目标我有没有付出相应的努力？
结果如何？有没有“成就感”？如果受挫，是客观因素还是自己主观努力不够？
最近有没有遇到不顺心的事或者经历大的挫折？
你有多久没有和自己的好哥们儿们一起“嗨”了？
自己的生活是不是过分单调和乏味？
可以检查下荷尔蒙，其中一项指标是人体压力状态下释放的激素皮质醇，皮质醇对人体产生很多负面影响，包括抑郁倾向、记忆力下降、人体代谢紊乱等等。建议从2方面着手改善:
1.阳光下运动，户外运动。
2.很多植物都是可以自然调节中枢神经健康的，中成药，或者最简单的就是一种叫圣约翰草，抗抑郁的。
人性层次越低，这种感觉越强烈，越频繁，物欲，个人的生理欲望，自我为中心的欲求越强烈，越只能在不断强烈的刺激中得受兴奋和快乐，否则，就“打不起精神”。就索然无味。
其二：人性层次越低，正气越匮乏，越经常性的“打不起精神”来。
其三，正气匮乏，则不健康，亚健康的程度越高，
其四，希望你做一个正能量的人，祝好。
不想活，心里压抑，无处发泄，这是忧郁症吗？
有可能，但是不一定是！
以下回答可以帮助您理解我说的！
忧郁症在临床心理学是怎么定义的呢？
抑郁症是以心境显著而持久的低落为基本临床表现，并伴有相应思维和行为异常的一类精神心理障碍。
即以情绪低落、做事没有兴趣、思维缓慢、记忆力下降、易怒、易哭泣、懒动，甚至出现厌世、***意念以及***行为为主要表现。
从心理看，不想活，心里压抑，无处发泄，会是抑郁症，即使现在不是，如果不治疗，也可能将来是！如果是抑郁症就要积极治疗，抑郁症要提防***！如果不是就要预防。
不想活，心里压抑，无处发泄，怎么回事？怎么办？
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