你对中医养生感兴趣吗？说说你对中医的看法？
学习中医已经二十年有余了，从最开始的一无所知到现在的一知半解，对于中医个人感觉是越学习越深奥，真的是“活到老学到老”，即使是读同一本中医书籍在不同年龄阶段的体会都不同。
中医最基本的观点就是“天人合一”、“天人相应”的整体观念及辨证论治。中医认为人不仅是自然界的一个组成部分，而且自然界是一个统一的整体，人体各个组织、器官也共处于一个统一整体中。气是构成天地万物的原始物质，天地之精气化生为人。中医还包括了阴阳五行、臧象、气血津液、经络等。
中医养生就是应用中医理论来颐养身心，增强体质，预防疾病，延年益寿。
《素问·上古天真论》说：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于数术，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”。这里面的“道”说的就是养生之道。
中医养生讲究形神共养，协调阴阳、顺应自然、饮食调养、谨慎起居、和调脏腑、通畅经络、节欲保精、益气调息、动静适宜等等，例如，饮食养生强调食养、食节、食忌、食禁等；药物保健则注意药养、药治、药忌、药禁等。
***取这些措施，可以防止的疾病的发生发展，体现了未病先防，增强机体抗病能力，防备病邪侵害，正所谓“正气存内，邪不可干，避其毒气。”
所以高明的医家为“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱。”
中医理论的形成与发展，是客现的，是唯物的，辩证的，统一的，形于阴阳，发展于五行，即肝、脾、肺、肾、心，相生相克，与自然的阴和阳，金、木、水、火、土，互通共融。中国的书法，也同样遵循这一大自然法则，讲阴阳，有五行，惯穿于书法的形成与发展的全过程，否则书法就没有生命力了。
1:上医治未病，讲的就是最高的中医理论。
中医是我们华夏文化的重要组成部分，从黄帝开创中医这个品牌，几千年传承到现在一直没有倒闭过。为什么呢？因为我们的经典一直保存传承到现在。比如《黄帝内经》、《黄帝阴符经》、河图洛书、易经等这些都给中医提供了完整系统的理论基础。
2:中医与易经一脉相承。
把易经中的阴阳各分三等分，阴阳为二，三分为六。
3:易经与河图洛书一脉相承。
在天成象。把河图中的五作为太阳，加上四时（东南西北、春夏秋冬）这样就形成了五运。在地成形。把洛书中的五作为地，这样就形成了五行。统称叫做：天成五运、地成五行。组合在一起叫做：五运六气，五行六经。就成了中医的理论基础。
4:五运以十天干为核心，以甲己合化土运、乙庚合化金运、丙辛合化水运、丁壬合化木运、戊癸合化火运。
5:六气以十二地支为核心，风、火、暑、湿、燥、寒。巳亥为厥阴风木、子午为少阴君火、寅申为少阳相火、丑未为太阴湿土、卯酉为阳明燥金、辰戌为太阳寒水。
6:《道德经》讲以正治国，以奇用兵。
中医养生之道，同样也是如此。叫做以正治身，以奇治奇（也叫以偏治偏），所以得了病，中医给你开个偏方，偏方的名词就是这样来的。没得病之前呢，就是以正治身，那么什么是正呢？就是与天地运行保持一致，日出而作，日落而息，春生夏长秋收冬藏，人顺应四季万物之规律，与天地运行的轨迹保持一致；所以叫天人合一。人的行为也天道运行保持一致的规律，不偏不倚，这样的状态就是天人合一。
中医是经过中国人几千年的实踐总结出来的宝贵财富，中医根据人的经络、五藏六俯的作用、结合五行相生相克的原理以及天地万物阴阳学说，讲求辨证施治对症下药，既能治标又能治本，对于有些病相对来讲比西医的付作用小。但中医难学，学习中医大学要6年，要取得成果往往要经历数年时间，而且个人的经济收入少，许多人不願学中医。中医是中国真正的国碎，希望国家应高度重视继承发扬中医，大力培养中医人才，全面开发利用好中药材，***用现代科技人工智能汇总优秀的中医理论及治疗经验。我相信中医必将在中国发扬光大走向世界，造福全人类。
什么是中医？
什么是中医？
中医精华在于中医理论与中药材；
这里我不讲医术谈谈我对中医药文化浅薄的理解。
也就是医道，首先从医者，医者仁心--— 这里无论是西医还是中医，如果只是利益至上什么医都不要谈。
其次谈谈中医药的文化思维，中医药的 ——认识事物的整体观念，辩证论治——也就从不同的角度看待问题。解决问题的方法。中医药——治未病的理念，预防的智慧。无论是疾病或是生活中常见的问题。做事情防范于未然。这是非常前卫而且科学的理念。阴阳五行——平衡重要性。自古以来讲究天人合一，人与自认的和谐。现在我们的生活中常见就是生态平衡。君臣佐使——协作的力量，讲究团队协作，合作。 药食同源——舌尖上的健康。日常生活中我们常见的保健食品的吃法。现在国家人民教育出版社出版中医药文化中小学生读本，已经试点发行。学习中华传统文化，从小培养孩子良好健康生活[_a***_]。看待事物的整体观念，学会和同学们形成良好的团队协作精神。
所谓中医，就是运用阴阳五行和四诊来诊断疾病的医学，它是以人为本、天人合一的观点，结合八纲辩证来诊断疾病，中医是整体观和动态观相结合，即要辨人、又要辨病，即要辨病性、又要辨病位，还要辨病势，辩证论治是中医治疗疾病的根本，用这些方法治疗疾病的医学就是中医。
高乎哉问！医者，为患者消除痛苦。中西医的初心都是一样的。中医和西医的思维有所不同便有了中西医之分。感冒了，身体不适了，发烧了，头痛了。中西医的共识：这是可以自愈的。而且都认同轻症或者身体健康的七天内可以自己会好的。西医帮我们抗病毒，止头痛，退烧。妥妥的。中医的思维：患者遇到什么问题不能快速自愈呢？外因？，内因？怎样找到规律呢？辩证来了.两仪四象，三才五行，六经七情，八脉九宫。然后呢？中病即止。这些就是中医的皮毛。
问的好？真正传统的、象形的、古代的中医是“以礼齐人”，礼是太极阴阳两仪，人是天地合气的浑天之人，浑天之人的体“包括”我们这些西医学定义的人。浑天是人体，太极是人体生命的经过。
现代中医是秦始皇焚书坑儒之后不准谈论天道的地方中医。
中医不是中医，以礼齐人的中医是天地合气为“中”的中医。地方中医不是合中的中医，是秦火之后，分离、分裂为论天道的太医与论地道的地方中医。地方中医缺失了浑天太极的天道理论，故用物形解释象形，走向了一个不归路。
现代中医西医化是驴头不对马嘴的医学理论。
中医有几千年文明历史、来源民间各地、是中国很广泛医疗服务用药治病、有形的、无形的、保健的、五花八门、融合在一起、统称中医、沒有统一的认同体系、目前只有中草药认同医疗服务、其它的大自然心理学、奥妙太深医疗治病、被崇洋人否认、只信物理
在你看来，中医有哪些需要改进的地方？
传统的中医具有意想不到的作用，特别是中医养生效果很好，中医中医对一些慢***的调理也能起到非常好的作用，但是由于各方面原因，慢慢地，中医看不到了，中药抓不着了，都只能看西医，导致了现在的很多年轻人对中医缺乏了解、缺乏认识，甚至是不相信中医。我国基层百姓占人口大多数，患者需求量大，没有基层的中医认识，实现不了中医的健康崛起。这些年中医药的话题讨论很热烈，诸如中药现代化、中医药发展方向，中医从业资格等等。很多专家，很多观点，都是为了从不同角度推动中医药发展。中医的发展分两步，一是通过多渠道，引导、鼓励更多高校毕业生下基层，获得快速、广泛、高水平的临床锻炼，为基层中医药发展提供人才保障，二是重视起农村中医药的发展，改善农村中医药人员生存、生活和发展的环境，让流入到农村的中医药人才能够留下来，做下去。总结来说，要发展中医就是必须解决观念和待遇的问题。
★中国的中医需要传承来发扬光大，为造福人类生存服务。中医需要改进的地方本人觉得应该是如何解决群众看中医难的问题。国家要求推出优化措施，以满足群众获得感。
中医特点是未病先防，既病防变，病后防复。中医具有完整的理论体系，几千年来为中国人病魔服务，挽救无计其数的人。其独特之处，在于"天人合一"、“天人相应"的整体观及辨证论治。
中国的祖传中医里面学问博大精深，古人认为人是自然界的一个组成部分，由阴阳两大类物质构成，阴阳二气相互对立而又相互依存，并时刻都在运动与变化之中。在正常生理状态下，两者处于一种动态的平衡之中，一旦这种动态平衡受到破坏，即呈现为病理状态。人的生命活动规律以及疾病的发生等都与自然界的各种变化(如季节气候、地区方域、昼夜晨昏等)息息相关，人们所处的自然环境不同及人对自然环境的适应程度不同，其体质特征和发病规律亦有所区别。
现代中医有哪些地方急需要改进；
我谈谈当前中医药有几点，急需要改变改进的标准化；
第一，就北京市首都城市来说，本市的传统文化中医人，传承和祖传的中医人估计很少。现在象这类的继承祖传中医人，都是从下面城市和乡下来到北京随子女居住的，年龄都在60岁以上有着中医药一技之长的退修老人，他们都是有技术无中医资职证，但都有祖传下来的中医药绝技巧。我的建议是让这些人能在北京报名，发挥自己的一技之长为人民服务。希望在北京城乡结合部有接受点报名。
第二，建议只要是民间中医人在50岁以下的都要参加国家正规的中医理论和临床技能考试，不是考核。因在这个年龄的民间中医人，只要发奋学习应该可以考试合格的。
在60岁以下民间中医人，要参加中医专长，和师承专业考核！合格后发中医资格行医证，可以在北京城乡结合部合法行医，或者在医疗机构上班。
民间中医人在60岁以上至80岁的，有技术的老中医郎中，通过北京市中医药管理局审核，通过审核的民间中医人发行医资格证，可以合法行医或者是在医疗机构上班。
象这些合法的民间老中医，还可以批准传承带徒弟的合法证件。让传统文化中医药的绝技传承给后世人。
第三，建议中药的质量一定要组织专业的，对中药有一定炮制技术的熟练中医人，到药材批发市场去实地检查，指导，实施抄作炮制各类的中药，中成药等。
第四，建议中药制剂厂对中成药，中药颗粒，中药散剂等，一定要从质量抓起。各类中成药的处方一定要精减，少而经的方剂，对病因效果大，付作用少，由其中成药颗粒不能用大处方！因中药颗粒一般都是小孩儿童服用，为了儿童的身体健康，我们中医大夫和中药制剂厂都要本着对祖国的花朵负责人！让儿童能够安全的用药！最后各类中成药，千万别添加西药药品内，如果发现中成药里含有西药成份，中医药检执法部门可根据情节严重成度给于处罚！这些中西药混合中成药对人体是有一定的付反应的。希望引起重式！
中医师陆文武
：在我看来，中医是绿色环保治疗疾病法，那涉及到科学整体平衡治理病人，这是国粹瑰宝。至于怎幺修改不足，可从以下几点来进行。一，为保证中草药纯正性，建议，全国各个地区选择规模化裁种适合当地气候，地理，土壤的特色中草药，成为中草药基地。
二，为创新中药方，普研中医特效药方，可用于特殊病人治疗。
三，提高中医的政治和经济待遇，全国普选适合学中医的少年人才。
四，全国各省重点城市建立中医大学，院校，太医院。以及特殊实验室研究的有效中药成份在人体内怎样合成治病成份，这就需要医学纳米智能机器人进入人体研究了。
五，选择地理优厚的外国，进口特殊，普用的中药。
六，过去都说，中医为道医，道医身怀道家气功，配合治疗，那么学医少年才子，也要学练道医高深功法。
在山人看来，中医是神仙的部分遗传，是很完美而高尚的国宝；就目前人类的知识看来，好象科技已达到了十分发达的水平；但与中医药理论相比，科技只是人类实用主义的宝典而已？但与中医药相比，而有天地之差别？中医是中华道学的根本和大成，中华自上古以来，无医不成道，无道不称医；中医是三维以上多维多角的人体与事物学说，是不能用生活在三维空间的人类科技道理来解释的？所以人类只有学习，才能有一个最基本的掌握？山人看来，不足的是人类认识能力，而不是中医？
