什么样的心态才是良好的心态？
从心理学的角度来讲，应该是说没有所谓良好的心态。应该是理性的心态。如果想从事科学研究的人，他们应该有一些偏执的心态。带偏执的人，被认为这是有缺陷的。但恰恰是这种执着的心态，才能获得一些科学上的成就。所以从实事求是的角度出发的理性心态才是最正常的心态。[强]
最好的心理状态。我认为是乐观，积极，勇敢，善良，自知，自信，这几样是最好的心理状态，这样的状态下活着是相当幸福的。因为活着有智慧有自我，不以物为悲，不为物为喜。淡然自信乐观如此最好。
平和清净自在。
不以物喜，不以己悲，坐看云卷云舒，笑看花开花落。心中有爱，有善，有方向，知道自己该做什么不该我什么，不执着，不放弃，不强求，因是努力，果上随缘。
今天的喜和悲，都是明天美好的回忆，以积极乐观的心面对当下，享受当下，感受当下。
良好的心态就是：“泰山崩于前而色不变，麋鹿出于左而目不瞬”
心理学上是这样定义的：心理态度主要是指动能心素、复合心素所包括的各种心理品质的修养和能力。这句话很晦涩，其实，心态就是性格和态度的统一，态度是心态反应的表现化。
良好心态是指个性特征、认知、情绪、意志、行为等处于理想的完美状态。具体体现为：认知合理、情绪适当、意志理智、行为适应、幸福感强。
良好的心态不是一天养成的。
要保持良好的心态，首先要立志做一个平凡的人。在内心深处把自己当成一个普通人，低调，古人说：地低成海、人低成王。
底座低了，一切都好办。既然自己是个普通人，就要努力工作，努力奋斗，但是千万不要想着自己哪天要干成惊天动地的大事。耕耘必须有，但收获有大小。
一步一个脚印，随着你的成长和进步，该来的都会来的，不该来的不会来。比牛顿努力的人无数，但是却发现不了万有引力；比马化腾辛苦的人无数，但是却建立不起腾讯帝国。
古人说的好：此岂人力？实乃天授。也就是说，有些事情不是你努力了就能办成的，天道自有天道的安排。
不要妄想天上掉下馅饼，就算会掉下，也要你接得住；就算会掉下一次，也不会永远掉下。幸福是双手奋斗出来的。天下没有免费的午餐。吃自己的饭，干自己的事，不怨天尤人，一切都是最好的安排。
影响大学生心理健康的主要因素有哪些？
调查：
新生儿成年期是指青春期和成年期之间的一段时间（年龄18-25岁）。 研究表明它可能是一种文化建构。 更传统的非西方文化可能会缩短成人期，或者根本不会出现成年期，因为这些文化往往更加重视导致早期过渡到成年期的做法。 这项研究的目的是检验中国文化中新兴的成年人，包括（1）中国年轻人认为成年人必需的标准类型，（2）中国新兴成年人从事的行为类型，（3） 身份相关问题，本研究的参与者是位于中国北京的北京师范大学的207名学生。 结果提供了证据支持新兴成年期受文化影响的观点。 研究结果显示，大多数中国大学生（1）认为自己在20岁出头就已达到成人身份，（2）具有成人身份的文化特定标准，（3）倾向于从事行为，并且有出现的信仰和价值观 与西方文化中的新兴成年人不同。
编辑：王安妮
