心理健康情绪活动反思

  1. 一生气就不理人,喜欢冷战的人是什么心理?
  2. 查出自己得了中度抑郁症,我该怎么办?

生气就不理人,喜欢冷战的人是什么心理

这种心理其实很简单。

其一、面子问题。不理人,就是希望你主动求和,这种人也很简单,你多说说好话,多哄一哄,保证就烟消云散、雨过天晴。

其二、还是面子问题。其实就是想你先搭理对方,给对方一个台阶,如果你愿意给,她可能就下去了。而且这种人其实挺容易生闷气的,就是有什么都藏在心里不说,时间久了对自己身体不好,如果你爱对方,就多包容一点。想一想这样的人也挺简单的,如果一个人跟你吵完架还愿意搭理你,跟没发生一样,这样的人我觉得更难相处吧。

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童年时代,是性格形成的重要时期。孩子也许委屈,也许不满,或生气或悲伤或胆怯,所有情绪却又不愿意疏解或不知道怎么正确表达,都造成孩子***取不理人来面对,这种冷战思维或者说冷处理是孩子自身潜意识选择的来保护自己的一种方式,在这种方式里,他(她)缓冲了外来矛盾对自己的伤害,虽然并没有解决矛盾问题本身,但孩子会感觉这种方式相较于正面对抗对自己很安全

这种处理思维方式一直延续成人。这种性格很难主动与人沟通示好,如果想和睦,其身边人就需要主动沟通,耐心地开导,让其慢慢从自身情绪中走出来,正确与你对话,解决问题。

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你好,不知道你说的喜欢冷战到哪种程度。我就自己而言,因为性格的原因,如果吵架了,我也是那种不喜欢理人的。原因有两方面:一是不喜欢吵架,如果再接着说,肯定矛盾会升级,在气头上,不可能说出能缓和关系的话;另一方面是不善言辞,有很多想法是表达不出来的,只能过后自己想想。

其实也有很多可能是因为比较重视两个人的关系。冷战的时候积极想解决的办法。因为不理人的这种性格,更多的时候会把很多想法放在自己心里,越堆积越多,这种人一下定决心,就很难再缓和关系了。

一生气就不理人,冷战,我觉得有两种原因,第一种是经常吵架,时间久了都懒得吵了,与其吵架生气还不如一个人冷静的的好,也不想再争个高低对错了;

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第二种就是吵架后,自己一个人生闷气,等对方来哄,这时候男生一定不要也冷战,说几句好听的话,去哄哄女生就好了。

在爱情里没有不吵架的情侣,只要多站在对方的角度想想,多一点宽容,日子才会更加甜蜜。

不知道,以前脾气火爆,一吵架就爆发,噼里啪啦竹筒倒豆子,怎么痛快怎么说,恨不得拿个***炸了对方。后来不知道怎么搞的,不知道从什么时候开始,觉得好像发挥不出来真实水平,词不达意,不能像以前一样直戳对方要害,总是感觉自己用最凶的语气说最怂最无关痛痒的话。吵起来不但达不到目的,还会被看轻,让对方觉得自己是个笨蛋。干脆不开口,直接行动,随时保持战斗状态,看对方怎么做,见招拆招。

查出自己得了中度抑郁症,我该怎么办?

首先,感谢您的邀请。如果您已经被诊断出中度抑郁,作为一名专业精神医生,建议您到正规精神专科医院就诊,以免耽误病情

患了抑郁症,做一下心理治疗就好了?

心理治疗是一种很不错的治疗方式,医生可以通过多种方式对患者进行治疗,可以避免药物带来的副作用。但是不是所有抑郁症都可以通过心理治疗缓解呢?答案是否定的。

在抑郁症的系统治疗中,心理治疗常常作为一种***治疗,也就是说在药物治疗的同时进行心理治疗,可以更加快速、有效的缓解抑郁症状心理治疗对于轻度抑郁很有效,但对于中度、重度抑郁症,单独的心理治疗效果并不是很明显,常常需要配合药物治疗。

得了抑郁症该怎么办?

如果患了抑郁症也不要太害怕,抑郁症是可以治愈的。最重要的一点是,接受正规治疗、遵医嘱服药。抑郁症虽然很容易复发,但并不是治不好的,只是服药时间比较长。为了防止抑郁症再次复发,患者需要服药一段时间

有些患者会很不理解,为什么我都好了医生还让我吃药。每当这个时候,我就会打这样一个比方,抑郁症就像是高血压,吃降压药时血压控制的很好,如果停药了,等体内的血药浓度下降后血压又升高了,抑郁症也是这样的。

而且抑郁症复发后治疗难度会加重,所以建议首次发病的抑郁症患者,服药到一定的疗程,以免病情复发。

抑郁症怎么治疗?

目前虽然抑郁症的病因并不是十分明确,但现在有很多种抗抑郁药物对抑郁症的治疗是很有效的。氢溴酸西肽普兰、度洛西汀、文拉法辛、舍曲林,根据患者自身情况选择不同的药物。结合心理治疗,效果是很明显的。

对于难治性抑郁症、伴有精神症状的抑郁症、存在严重***观念过行为、严重据食的患者无抽搐电休克治疗(MECT)效果是很明显的

总结

得了抑郁症并不可怕,可怕的是自己的心态,时常保持一个乐观向上的生活态度,相信没有什么可以打败你。

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