非常时期，孩子在家学习，如何保护好孩子眼睛？
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由于疫情影响，大部分省份对于开学时间已经是进行了一延再延，基本没有具体的开学时间。当地教育部门为不中断学习，基本上开启了网络教育，孩子每天只能够待在家里，通过上网课来进行，绝大部分家长会意识到，这样下去对孩子的视力肯定是会有所影响的，那么应该怎样让孩子保护眼睛呢？一、孩子的视力在未成年的时候，眼球形状还没有发育完好。人的眼球像一台像素很高的照相机，光线通过角膜进入晶状体再聚焦到视网膜上，长时间近距离地观察东西就容易引起角膜或者晶状体变形，就引起了近视，不注意就会逐渐加重。而到了成年以后，没有视力问题的就一般是没有多大的问题，
二、天天上网课，该怎么保护眼睛呢？分享我的心得：
1、把椅子往后挪一点，保持一定距离，眼睛离电子产品的距离就更加远了，这是很容易出现问题的，所以家长们需要注意的就是尽量让孩子离得远一点，可以把椅子往后挪一点，看得见就行了。
2、观看一定时间休息。电子产品长时间观看也是不行的，所以在观看了一定的时间后要尽量让眼睛休息会，如果是录制好的视频那么可以在中途进行暂停，去到阳台看看远处。如果是直播的话，对于比较熟悉的内容，可以在中途闭上眼睛稍微休息，用耳朵去听。
最好是手边弄个本子，写上这些保护眼睛的措施，以免看着看着就忘记了，家长也应该多观察孩子，及时进行提醒。
3、每天做几遍眼保健操
做眼保健操也是保护孩子眼睛视力的一种有效措施，学校既然都推行这个，还是有一定的效果的，所以家长督促孩子每天做上一两遍。
4、双手搓热捂眼睛
还有一个方式是从网上学来的，就是教孩子将双手搓热，然后用手掌去捂眼睛，这有利用眼睛周围的血液活动，也能够起到一定的保护视力的作用。
我的亲身经历告诉大家 当你用眼过度的时候 你可以自己做眼部运动，还可以用毛巾热敷眼部。来缓解疲劳，或是在使用电子产品时，降低屏幕亮度，以减少光线对眼部的刺激。另外 还可以做一些户外运动 经常看看远处，也可以很好的缓解眼睛疲劳干涩疼痛哦。让我们行动起来吧。爱护我的眼睛👁️
1、不在光线过强、过暗的环境下看书；
2、不在晃动的车船上看书；
3、不能直视光线过强的发光体；
4、保持真确的姿势，保持与书本一尺的距离；
5、不能过久的接触视屏（电脑、电视），做到劳逸结合；
6、近视配镜要做到科学佩戴，看远佩戴，看近无需佩戴；
7、已经近视最好配合有效的治疗手段，提高自身视力、控制电视发展。
8、平时多做户外运动。
非常时期，孩子在家学习，应从以下几方面来保护自己的眼睛。
1.物防护眼
我们办公室的好多老师长时间使用电脑的时候，会带上防蓝光眼镜。据说使用防蓝光眼镜可以起到保护眼镜的作用，这个眼镜的功能主要是过滤蓝光和紫外线，防止眼睛疲劳。使用电子产品的时候，可以戴戴，平时是不需要带的。
2.食补护眼
可以让孩子多吃一些胡萝卜，因为胡罗卜当中含有胡萝卜素，对改善视网膜功能非常好，有助于预防夜盲症发生。还要多烧点富含维生素A的食物给孩子吃，如：动物内脏，可以预防干眼症发生。另外，一些富含维生素B的东西像大豆、芝麻、奶制品等也不能缺少，要少吃一些甜食，甜食容易导致提前发生近视眼。总而言之，在特殊阶段，孩子的营养可不能马虎。
3.劳逸结合
孩子使用电脑或者手机看网课三十分钟以后一定要远眺，或者闭目养神一会来缓解眼睛疲劳，也可以和孩子一起进行一些室内亲子活动放松眼睛。每天坚持做眼保健操。还有一个就是要每天保持愉悦的心情。
除此之外，孩子做网课最好不要使用手机，因为手机的荧屏太小了，看小的字容易引起孩子视觉疲劳。最好使用台式电脑或者平板电脑。
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大家好，我是水莲！非常时期如何保护好孩子们的眼睛👀
我们家长能做些什么？一、给孩子们做好时间合理安排，多增加兴趣比如听音乐，画画，下棋，手工，练书法等等，加上适量的运动，做点家庭小游戏，总之将孩子学习后的时间分化一下，取消或减少看电视，玩手机！二、食物的搭配，多喝水，菊花枸杞泡茶，多吃水果，增加叶绿素的摄取，煲些养肝明目的汤水
看手机多长时间需要让眼睛休息下？这样有利于保护眼睛，你怎么看？
看手机多长时间休息！我认为最佳是2个小时左右，这样的话有助于眼睛恢复疲劳。时间长了会照成眼干，眼涩，充血，视觉疲劳，严重会影响视力！所以手机控者，应该爱护我们的眼睛！
时间多久得看你[_a***_]的承受力
还有就是你玩手机的时候，手机离你的眼光有多远
要是想减少手机对自己的疲劳，你要做到以下几点：
手机不要太靠近你的眼睛
不要睡着玩手机
不要躺着玩手机
不低头玩手机
不要一直盯着手机屏幕看，偶尔看一下远处的风景
以上几点建议刚开始有点累，但习惯了，会减少手机对自己的很多疲劳，玩手机呢，最好是一个小时休息10分钟这，也就是让手机离开自己的眼睛十分钟这样
手机在我们生活中使用频率越来越越高，天天每时每刻都在用，也在给自己带来危害，影响自己健康，最好手机不要离眼睛太近，不要在睡觉躺着看手机，不要低头在走路时看手机以上坏习惯都不好，都在潜在危害身体，想做到这几点现在很难，为了保护自己眼睛，身体慢慢适应习惯就好了，在眼睛疲劳时就放下手机，做个眼部按摩缓解疲劳，最好是一个小时休息20分钟,对自己，对手机都好，简单的事情重复去做。
沙发到电视墙只有三米，该买多大的电视才能起到保护视力的效果？
刚有九吋黑白电视时，按照电视机原理的书中来选尺寸的话，是这样的，如果距离为三米，那就用三米作为直角三角形的一个直角边，直角边与斜边的夹角为六度，求出的另一条直角边的边长，再乘以二，就是电视机的水平宽度。再选择长宽比，然后可以求出电视机的英吋数。。。因为这个范围之内，可以不动眼珠的把屏幕看完整。不会引起眩晕。眼花，等等不适症状。就像看电影坐在第一排有的人就不能适应一样的道理！！！当然了，电视机厂家是绝对不会宣传这个的，还会玩命的诋毁这个。因为电视做的越大，价格越高。相比较的成本会越低。利益就会越大。。。还有的人认为电视小了没面子，寒酸。所以电视机要越大越好，牛逼呀！！！其实不然。科学还是有用的，按照科学的方法选择电视机的大小，是最健康的选择。
首先，选择多大的电视对于保护视力关系不大，对视力影响大的是观看习惯（观看姿势、观看时长）。
选择什么尺寸的电视与观看距离、屏幕分辨率都有关系。
观看距离越近需要的电视屏幕尺寸也越小，屏幕的分辨率越高则需要的观看距离越近。
屏幕分辨率不高，观看距离近的时候，像素点明显，观感不好。4k以上的电视，当然是屏幕越大，距离近了，临场感才好。
根据题主的情况，选择720p分辨率的电视最佳尺寸是40寸，选择1080p分辨率的电视最佳尺寸是50寸，而选择4k电视最好选择65寸以上的。
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主张买四五十寸电视的人，我不多说了，大家心里明白。绝不是北上广，不会有高收入，不会是白领，不会见过大世面……。我想起了几十年前一句话：三亩地，一头牛，老婆孩子热坑头。有毛不算秃。看个九寸的也比没有强。
你好，我是一名数码销售和维修人员，我来回答你的问题。
关于客厅放多大的电视这个问题，一直都在争论，但是从未有过标准答案。
换句话说，这个答案一直在变！关于题主说的多大的尺寸才能达到保护视力的效果，这里我要说明一下，关于电视机和保护视力关系，最大的关系就是看电视的时间了，其次才是观看距离，屏幕亮度，屏幕材质等等，最后才是那些具有心理安慰的各种护眼技术。
那么多大的电视机最适合呢，我们把这个问题退回到40年前，那时候的普通人家放电视的房间大概有现在的客厅的一半大左右，而电视机的尺寸是9寸，也有12寸的巨屏，但那不是主流。30年前，那个时候的客厅有现在房子客厅了三分之二大，电视机的尺寸是18寸，也有21寸的巨屏，20年前，当时的客厅也比现在小，但是也小不了多少了，电视机的尺寸是29寸，也有34寸的巨屏，10年前，房子大小和现在差不多，电视机基本是42寸，也有65寸的巨屏，但是那个至少得50000+，今年我哥家搬新家，90㎡的二套一，客厅也就那样，我送了一台75寸的电视机给他，他说电视机太大了，其实他是感谢的意思，我在他家看了一部电影之后，回到自己家里再看到我那秀珍的55寸，简直就一点兴趣也没有了。
我预计，现在65寸的主流尺寸会在一年之内就会被75寸的电视机替代，不是因为一年后大家觉得75寸更适合，而是一年之后，75寸的价格会进入3000以内，价格会成为主流！大家都想话3000买个电视，有65寸的，有75寸的，傻子才买65的。而85寸的电视也会在一年之后进入到5000这个范围，100寸的也会进入到实用范围。
所以，家庭电视机多大合适，根本就不取决于尺寸，而是取决于价格，你要是有能力把全世界的电视机价格都涨价100倍，那么就会有大量的专家给你详细分析，结果就是21寸是最适合的尺寸！因为21寸3000元，75寸3000万，我也觉得21寸最适合，我也会说，还是21寸大小最合适，75寸的明显太大了，太伤眼睛了，看起不舒服。
