血糖高的话，每日三餐吃多少为好呢？
根据身体情况才能制订相应的饮食***，不会要求每个人都吃一样的量。根据身高、体重、血糖等因素来调节饮食，总的来说高血糖的患者饮食需要定时、定量。注意糖的摄入同时还要注意高碳水化合物的摄入量，比如我们常见的主食米、面等。
比较简单粗略的饮食摄入就是手掌法则，一个拳头的主食，注意的是土豆、藕、山药也是可以当做主食的；一个手掌大小的蛋白质，新鲜的鱼、肉、蛋；两手抓的新鲜蔬菜。拇指大小的脂肪量。
血糖高的患者需要格外控制饮食，要更严格一点。因为饮食对血糖的影响是非常明显的，而且不同的食物、不同的量对血糖都应该是有很明显的影响的。一天三顿饭大概怎么吃？可以大体把握原则，每一餐饭都大体包括主要的几类食物。一个是主食，主食的量一般是根据身高和体重来算，一般是大约一两到二两之间。干的纯粮，包括米面，还有其他一些豆类、杂粮类。副食吃青菜，比如说绿色的青菜是最好的，因为它含热量是比较低，对血糖影响也不是特别大。再就是肉类和蛋白类，主要包括瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、豆浆等等，每餐饭可以选择其中的一样来吃。再就是喝的汤水，一般不要选择特别浓的粥，或者是一些含有淀粉的菜汤，还有就是高汤，这些对血糖控制都是不利的。
视频丨元宵节，糖友能放心吃汤圆吗？
可以放心吃汤圆哦，如果不放心，在外边买，那可以自己动手，在家自己制作汤圆，也是非常方便的，自己买点年面，再买点红薯，买点红糖就可以制作放心的汤圆了，最后祝头条的网友元宵节快乐，扭转乾坤😄
患有糖尿病的公公，总背着我偷喝饮料吃西瓜。这可怎么办呢？
老人家想喝饮料，想吃西瓜需要看看他的血糖情况！
而且一定要给他讲出糖尿病最严重的不是这个病的本身，而是并发症给我们带来的危害。
建议先领他去医院，让专业的医生给他做个诊断，讲解！家人的话老人不听！
如果真是血糖控制得比较好的话，偶尔喝一点饮料吃一块西瓜也无妨。
因为老人就象小孩一样任性！而且他犯错的后果都由你们帮他料理，他后患无忧啊！两个处理办法：
1、家里不要买西瓜以及其它高糖水果、饮料和食品，省得他惦记、控制不住要吃。如果他会趁你们不注意偷偷溜出去买着吃，那么就用第二个办法。
2、严重警告，不要觉得是老人家不好开口说重话，因为老小孩老小孩，对小孩光讲道理是没有用的，该严肃批评的时候就要严肃批评，因为你们这是为他的健康着想。然后告诉他，下次再吃甜食就不送他去医院了，让他在家自己承受尿管堵的痛苦。痛过一两次，下次就不会再偷吃了！
当然，同时再给你公公找一些糖尿病危害的***给他看看，让他自己有意识才是最重要的。严厉的同时，也要给到公公关怀与信心，告诉他你们都关心他，他是家里最重要的一份子，他的健康关系着一家人的幸福。让他无论是从认识病症的危险性，还是从被家人所需要的角度，从内心接受、愿意去改变！
