养生是躺着好还是运动好？经常锻炼真的能长命百岁吗？养生是躺着好还是运动好？养生是躺着好还是运动好？这个问题得辩证着看，单纯的整天躺着或不停的运动都不好，得劳逸结合。整天躺着会头疼头晕，肌肉萎缩，浑身没劲，容易出现下肢静脉血栓，消化不良。不过...
