情绪与人体健康的关系如何？
情绪与人体健康关系如何？
人的身体健康活动，主要受中枢神经的支配与调节，人的情绪是中枢经活动的重要部分，所以人的情绪对健康有重要影响：
1、情绪影响机体的免疫力，现代医学认为，良好的情绪可使机体生理机能处于最佳状态，使免疫抗病系统发挥最大效应，抵抗疾病的侵袭，因此，有的心理学家把情绪称为“生命的指挥棒”、“健康的寒暑表”。
2、情绪可以治疗或导致疾病： 如情绪过于激动，会使交感神经兴奋，引起血压增高，诱发脑血管疾病； 情绪激动可使心率增快，血压增高，增加心血管负荷，易诱发心律失常，特别是有心血管疾病者，会诱发心肌梗塞、心力衰竭，甚至发生猝死。 情绪不良，可使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，导致胃肠消化功能紊乱。 相反，愉快喜悦的情绪，有利于促进疾病康复与痊愈。
3、情绪可以改变内分泌和神经系统功能，影响精神健康，长期情绪不良，会对大脑皮层产生不良的刺激，引起植物神经紊乱、神经衰弱。如果受到强烈、突然或持久的精神打击会引起精神障碍。
情绪、感爱与身心健康联系密切。长时间焦虑、忧虑、哀痛、恼怒、压抑，也许致使神经割裂、高血压、心脏病、溃疡、胃病和癌症等多种疾病，通常称它为心因性疾病。
如，在我国古代就曾有一个“杯弓蛇影”的故事。古时分，一个人到兄弟家吃酒，俄然发现酒杯里有一条蛇影，随之心境严重、疑虑，心境颇坏，不久身体颇感不适，不思饮食，最终患了一场大病。后来，他得知那杯中的蛇影，原来是兄弟挂在墙壁上的一张弓的影子，这才解除了疑虑，康复了心境的安静和身体的健康。此人的病况能够说完全是由疑虑的心境形成的。
而在医治上，除药物医治效果外，心理医治也很主要。有人在临床上曾观察到这么一种景象，在很多的伤员中，胜利者的创伤比失败者的创伤愈合要快些。
对于情绪与健康的密切联系，在心理学中已通过很多动物试验得到验证。如，心理学家曾做过这么的试验来研讨心境与健康的联系。在一只铁笼里关进两只山公，一只能够自在活动，一只被捆在笼边上不能自在活动。笼子的一边有一根绝缘棒，当试验者每隔半分钟向笼内通一次电的时分，自在的山公能够捉住这根绝缘棒免受电击。试验开端今后，自在的山公胆战心惊，老是惦记着每隔半分钟去抓一次绝缘棒。而不自在的山公只能听之任之，倒也很安然。一段时间今后，对两个山公进行身体检查发现，自在的山公得了溃疡病，而不自在的山公反而安然无恙。这个试验标明，长时间不良的心境是形成疾病的发生的因素。
在平时日子中，因为心境过于激动而诱发一些疾病，乃至形成逝世的案例，也并不罕见。一些心脏病、高血压病人特别不行过于激动。比方，1981年10月19日夜晚，我国足球队对科威特的竞赛完毕后，一位观众心脏病发生，歪坐在看台上死去。同年11月，中日女排赛后，有九名心脏病人病况加剧，其间二人经抢救无效逝世。他们发病的因素都是因为心境过于激动。
情绪与心理、身体健康的息息相关
人体健康包括身体健康和心理健康，情绪对心理健康的影响容易被理解，情绪对身体的健康常常被忽视，或者被否定。为什么出现这样的现象呢？情绪对身体的影响不是直接的，是间接的。
在物质需求刚刚被满足的年代，人们对情绪往往把持否定的态度，认为情绪是主观、刻意产生的，或者说人们认为情绪是不应该存在的，情绪是人为的，是可以被克服的。 既然情绪都不应该存在，情绪带来的一系列问题更不应该放在眼里、更不需要被关注。
情绪分正性的和负性的，心理健康靠积累，正性的情绪为心理健康做正功；负性的情绪为心理健康做负功。 情绪为什么会对身体健康造成影响呢？身体的每一个部位都与血液循环息息相关，血液循环依靠的是血管的输送，血管的口径受神经调节，神经受大脑的影响，大脑的情绪直接影响着神经调节、神经收缩。情绪影响着血管口径、血液循环、血液循环的量影响着身体各个部位的功能水平。 正性的情绪为身体健康做正功，正性的愉悦、欢快的情绪，神经紧张度下降，血管充分的舒张，血液循环量最大化，器官、组织功能最佳状态。 负性的情绪为身体健康做负功，负性的抑郁、焦躁的情绪，神经紧张度上升，血管相对收缩，血液循环量下降，器官、组织功能降低。
情绪与人体健康的关系如何？ 情绪与人体健康的关系如影如随。 关注心理，关注我。
情绪情感我们知道是属于心理研究的范畴，一旦你的心理有所改变的时候，个体的情绪就会受到影响。同样除了心理，我们的身体也和自己的情绪有关系。从身体健康的角度来说，我们都期待自己有一个好身体，所以个体都会害怕自己的身体出现不健康的状态，这时候就容易产生恐惧的情绪，是一种企图去摆脱、逃避某些情景，而又无法改变带来的一种无力感，这种情绪若是比较轻微，是不需要重视的，若过于的恐惧，就会造成情绪的低落，反而使得身体出现问题，形成了一个恶性循环。
另外，若是身体出现不健康的状态，由于病痛的折磨，人们不仅要承受疼痛，而且还要承受着巨大的心理压力，这时候生理上的痛苦，就会通过情绪上来表达出来，因为情绪是以人们的需求为基础的，满足了个体的需求，就会产生积极的情绪，不能满足需求，就会产生消极的情绪，由于人们的病痛让个体不能满足内心的渴望和需求，因此内心总是体验着烦闷和焦灼。
在我们产生许多情绪的时候，我们都会伴有生理上的反应，例如产生害羞情绪的时候，我们会面红耳赤，产生紧张情绪的时候，会不由自主的颤动，这些都证明了生理与心理具有的联系性。世界心理卫生组织得出，超过一半的人会通过攻击自己的器官，而消耗体内的情绪。就像我们说的，不良情绪会影响身体健康，是非常正确的。
也许我们会慢慢忘记负性的情绪，但是我们的身体却很实诚，它们牢牢的记住了，不良情绪带来的影响。调查显示我们身体的各个部分都分布着情绪的分子，我们所经历过任何开心和不开心的情绪，都储存在这些分子当中，一些负性情绪就会被压抑，形成潜意识。
生理健康和心理健康本来就是相互关联，相辅相成的。因此，为了能有一个健康的身体状态，我应该学会掌控自己的情绪，进行情绪的管理，消除负性情绪给自己带来的影响。
现代人很关心自己的身体健康，而对自己的心理健康不在意。有很多朋友认为情绪不好不算个事。其实，这样的想法并不对。
我们的情绪和身体健康有着非常密切的关系。
作为一名心理咨询师，今天就来跟大家讲讲情绪对身体健康的影响。
情绪能够导致我们身体的激素发生变化，也会让我们的内脏发生变化。
比方说，大家遇到自己喜欢的人以后，一定会觉得非常开心，做任何事都会变得很有干劲，看谁都觉得顺眼。
这是因为恋爱的时候，人体会产生大量的多巴胺。多巴胺就是人体的一种激素。
大量多巴胺的产生，会让我们觉得很愉快。当我们身心愉快的时候，身体的其他激素也会发生变化。
我们经常说处于热恋中的女人会容光焕发，就是因为恋爱心情好，引发了身体的良性反应，让皮肤看上去更有光泽。
当我们心情不好的时候，我们的身体也会出现一系列反应。
比方说，我有个学生时长会觉得胃疼、胸闷。去[_a***_]检查，她的胃和心脏并没有问题，之所以她会有胃疼、胸闷的情况出现，就是因为情绪的影响。
杭州杀妻案，会不会导致许某某儿子前程受影响？
杭州杀妻案许某某直接葬送了儿子的前途，从此他多一个“***犯”儿子的特殊身份，并且这个身份将伴随他的终身，也将是成为他挥之不去的阴影。许某某一失足成千古恨，因为自己的愚蠢行为导致自己家破人亡，甚至都没有给子女留一条活路，真是可悲之极！
杭州杀妻案中许某某的前程会受到哪些影响呢？我是这样认为的：
在婚姻上
许某某儿子今年29岁正处于组建婚姻的关键阶段，目前有没有恋爱对象不得而知，倘若没有对象媒人是万万不敢给他介绍的，如果现在有对象，那女方的父母无论如何也接受不了许某某的儿子成为女婿，原来许某某费尽心机想给儿子弄套房子当作婚房，殊不知婚房还没弄到手直接把他的婚姻都给弄没了，并且没有任何挽回的余地。
在事业上
许某某儿子目前在台州工作，具体工作内容不详，但是杭州杀妻案发生之后，在社会上造成了极其恶劣的影响，在工作中他将会遇到领导及同事异样的眼光，或许不堪压力之后他会选择辞职，也或许所在单位会主动辞去他，在将来的工作中但凡是牵扯到政审这一块，都将永远是他抹不掉的污点，擦不去的痕迹。
在生活上
如果许某某的儿子出门在外，被人识出后必定会指指点点，这也会给他带来极大的心理阴影，另外原有亲近的朋友亲人大多都会对他敬而远之，非必要情况下不会主动与其交往，更何况他父亲杀妻的手段极其狠毒，谁会愿意跟“***犯”的儿子做朋友呢？这些都会对他的生活造成极大的影响，而这种影响也将是持续性的。
结束语：
许某某大概做梦也没有想到会是今天这个局面，他与来女士的女儿面临无人监护的局面，与前妻29岁儿子的婚姻之路更是极为渺茫，事业也将前途尽失，生活也将黯淡无光，这一切都将无可挽回，等待他的将是法律的严惩，他冲动一时，但是对子女的影响却是一世。
