教师心理健康之情绪理论ABC-教师情绪管理答案

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情绪ABC理论是什么意思?

1、ABC理论(又叫ABRC理论)是美国心理学家埃利斯在长期实践中提出的“合理情绪疗法”( 简称RET )的重要组成部分。

2、情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。就是认为激发事件(A)只是引发情绪和行为后果(C)的间接原因,而引起(C)的直接原因则是个体对激发***(A)的认知评价而产生的信念(B),即人的消极情绪和行为障碍结果。

3、情绪ABC理论为由美国心理学家埃利斯创建的理论,是认为激发***A只是引发情绪和行为后果C的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发***A的认知和评价而产生的信念B。

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图片来源网络,侵删)

4、情绪 ABC理论中:A代指Antecedent,事情的前因,表示诱发***件;B代指Belief,表示个体针对此诱发***件产生的一些信念,即对这件事的一些看法、解释。C代指Consequence,事情的后果,表示自己产生的情绪和行为的结果。

5、abc分别指如下意思:a:是指activatingevent(激发***)的第一个英文字母。b:是指belief(信念)的第一个英文字母。c:是指consequence(后果)的第一个英文字母。

合理情绪疗法中abc分别代表什么?

1、合理情绪疗法中abc分别代表:A代表诱发***,B代表信念,C代表行为结果。A代表诱发***(Activating Event):A指的是外部***或发因素,它是发个体情绪和反应的初始发点。这可以是一个具体的***情境或经历。

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2、合理情绪疗法中的ABC分别代表:A代表的是诱发***件(Activating Event);B代表的是个体在遇到诱发***之后相应而生的信念,即他对这一***的看法、解释和评价;C代表的是特定情景下,个体的情绪及行为结果。

3、合理情绪疗法中的ABC理论:A:是指诱发性的***,即引发你情绪的***。B:是指个体在遇到诱发***之后相应而生的信念,即他(她)对这一***的看法、解释和评价。

情绪abc理论中a是什么b是什么c是什么

在情绪ABC理论模式中,A是指诱发***;B是指个体在遇到诱发***之后而产生的信念,即个体对这一***的看法、解释和评价;C是指个体的情绪及行为的结果。

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A表示诱发***件,B表示个体针对此诱发***件产生的一些信念,即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。

情绪 ABC理论中:A代指Antecedent,事情的前因,表示诱发***件;B代指Belief,表示个体针对此诱发***件产生的一些信念,即对这件事的一些看法、解释。C代指Consequence,事情的后果,表示自己产生的情绪和行为的结果。

abc分别指如下意思:a:是指activating event(激发***) 的第一个英文字母。b:是指belief(信念)的第一个英文字母。c:是指consequence(后果)的第一个英文字母。

合理情绪疗法中abc分别代表:A代表诱发***,B代表信念,C代表行为结果。A代表诱发***(Activating Event):A指的是外部***或发因素,它是发个体情绪和反应的初始发点。这可以是一个具体的***情境或经历。

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