老外 饮食养生

  1. 为什么西方人喝冷水没事?
  2. 为什么外国人喝冰水、吃红肉、吃甜食反而活的更长?
  3. 外国人的主食就是肉,蔬菜,面包,为什么他们三高那么少,身体还那么好?

什么西方人冷水没事?

西方人喝冷水的习惯体质有关。一些研究表明,西方人的体质比东方人更容易适应低温。此外,西方国家的自来水质量普遍较高,可以直接饮用。但是,这并不意味着喝冷水就一定安全如果水质不好或者水温过低,都有可能身体造成伤害。

西方人喝冷水没有问题的主要原因是因为他们的身体对冷水的反应较为适应。西方国家的环境一般较为寒冷,饮用冷水可以有效地降低体温,提供身体的舒适感。

此外,西方人普遍有更先进的饮水设施和技术,可以提供安全和卫生的冷水供应。他们的冷水通常经过过滤和处理,以确保其质量和卫生标准。因此,他们可以放心地饮用冷水而不会引起健康问题。

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此外,西方人的饮食结构不同于其他文化,在饮食习惯中更倾向于食用生冷食物饮料,因此他们对冷水更加适应。他们的身体适应了这种饮食习惯,对冷水的消化和吸收能力更强。

此外,还有研究表明,冷水可以促进新陈代谢和增强免疫系统。因此,西方人饮用冷水可能对他们的健康和身体功能积极影响

综上所述,西方人饮用冷水没有问题是因为他们的身体对冷水的适应性较高,饮水设施和技术先进,饮食习惯倾向于食用生冷食物和饮料,以及冷水对他们的健康有一定的益处。

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这是因为:

西方等发达国家尤其像是英国,就是常见的秃头国家,因为它们的水质较硬,水中含有大量的 钙镁等矿物质 ,对于他们 秃头现象 产生了一定的影响。就像是英国王子都是个秃头,这已经成为英国十分普遍的现象,这和他们常年饮用 水质偏硬的生水 有一定的关联。

外国人喝冰水对身体没有太大的影响,主要是因为体质原因。外国人平常食用高热量的食物比较多,体质偏热,需要喝凉水中和,让身体湿热平衡,此外,外国人不像中国人讲究养生,他们习惯喝凉水,身体也适应了。

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为什么外国人喝冰水对身体没有影响

中国人主要以大米、小麦为主食,习惯一日三餐,偶尔食用高热量食品,日常讲求营养均衡搭配,同时注重养生,不同时段饮用温热水让身体保持健康。

西方人主要以面包为主食,搭配上黄油、奶酪、果酱等调味品,或者食用汉堡、牛肉、香肠等食品搭配咖啡、果汁等饮品,喜欢一日多餐,加上热量较高,所以喝凉水对身体影响不大。

为什么外国人喝冰水、吃红肉、吃甜食反而活的更长?

外国有很多,你得具体到哪一国,长寿的国家各有各的原因。你比如说,一个国家的人民喝冰水但是很长寿,你能得出喝冰水会使人长寿的结论吗?显然不能。再有,一个国家的人天天吃红肉人民寿命很短,你能肯定他们寿命短的原因就是吃红肉?也不能!

外国人的主食就是肉,蔬菜,面包,为什么他们三高那么少,身体还那么好?

人类进化史有几十万年甚至上百万年,这期间食物来源主要是***和***集的肉、蛋、水果、坚果等,所以我们的基因更适应吃肉和水果,这也是为什么果糖进入人体肝脏代谢后所产生的不是葡萄糖,不会造成血糖升高的原因,而人类种植和食用谷物类食物只有几千年的时间,我们的基因还没适应,所以淀粉进入人体后会直接转化成葡萄糖,造成血糖快速升高,并且谷物中含有麸质成分,它才是造成人类三高、抑郁精神异常、老年痴呆等疾病的元凶,这已经是被现代医学研究证明过了的。

首先今品中农药和激素,是导致人身体变化的主要因素,若食物农药残留物多了,进入了身体,当然就会影响到身体正常的化学指标,同祥食品中的激素加多了,激素进入了身体,同祥会改变身体的化学成分,若长期食用激素食品,还会改变人的基因突变,导致人身体生理参数的变化。所以我们的食品进入相互伤害以我,以改变了我们身体的生理参数,更容易得人为制造的病了。

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