鄢陵的养生文化是什么呢？
鄢陵县县城正北10公里，有彭祖岗，而这里也正是养生鼻祖的安葬之地，相传彭祖曾游历到河南鄢陵，不幸在这里染上天花病，久卧在床不起。
思乡心切，忍病至西南山岗望向家乡，返回绝食四十九天仙逝。
因为彭祖仙逝前把养生之术传给当地人，从而使养生之术得以发扬光大。
后人为纪念彭祖，将他住过的店称为彭祖店，现为彭店。
将他登高远望的山岗称为探家庄，现为探庄，并葬于探庄北。
骆奶能使人长寿吗？
骆驼奶不仅比牛奶的营养更多、更好，而且有巨大的医疗和养生的价值。是目前特别接近人乳的乳类。长期喝骆驼奶的好处更明显，我们新疆著名的寿星——阿丽米罕·瑟伊提，现在是世界上特别年长的人已经132岁，她每天都要喝一杯骆驼奶。这样神奇的动物，宝贵的就是它的乳汁——骆驼奶。在明清时期就有大漠 白金的美誉，《本草纲目》记载：“骆乳，大补元气，壮筋骨”。
《中医哈萨克医药志》也记载：“骆乳滋补、安神、养元气、解毒，可恢复百病之后虚弱。”
明朝宫廷的医学水平不好吗，为什么有说明朝皇帝的寿命相比清朝的会差一些呢？
整体来看，清朝皇帝的平均寿命要比明朝皇帝平均寿命高，长寿的也比较多，乾隆帝更是高达89岁。纵观两个朝代的医术，虽然有一些发展，但是都处在封闭的小农经济社会，发展的速度是缓慢的，差异也不太大。明朝也出现了李时珍这样传名后世的名医。所以宫廷医学水平差异不太大。
那么两个朝代的帝王寿命差异的主要原因有哪些呢。
第一，清朝帝王作息规律，明朝帝王比较随性
清朝帝王是勤政出名的，明朝帝王深居简出，荒唐皇帝多，游手好闲，喜欢玩乐，比如在深宫里开夜市，斗蛐蛐，等等
第二，明朝皇帝笃信方术，炼制丹药，不相信宫廷御医，甚至不让医生看病，不吃医生开的药。清朝御医的作用还是比较大的。
第三，清朝帝王喜欢锻炼，经常围猎，明朝皇帝慵懒
明朝帝王寿命表
说句实在话，在整个古代，大部分人的寿命都不会太高，五十知天命，人生七十古来稀，在现代医学产生以前，各朝代都是差不多，每一个群体也是差不多的，但是由于皇帝都会有确切的记载，加上数量相对来说比较少，所以看起来每个朝代的皇帝都是短命鬼。
抛开自然的生老病死，皇帝在古代是个高危职业，我国古代大大小小的四五百个皇帝活过80岁的4个，活过70岁的10多个。而如果摘出大一统王朝，那样更少，只有乾隆、武则天两个。
时间回到离现在较近的明清，两朝皇帝都不是很多，一个20个，一个是12个。他们的平均寿命是清朝52岁、明朝43岁，相差不是很多在皇帝中算是高寿。由于清朝有乾隆、康熙两个长寿的人平军拉高了寿命，而明朝的洪武、永乐两个虽然也长寿，但是不及康熙、乾隆。
如果抛去这四个人，明清年龄是差不多，没有什么特别的原因造成明朝皇帝比较短命。一个原因就是明朝皇帝比较多，基数大，其中崇祯属于非正常死亡，而熹宗又是意外。代宗也是意外。他们也成功的拉低了皇帝寿命。
清朝呢，只有光绪和同治两个非正常死亡，一个被毒杀、一个死因还未知。另外一个原因康熙和乾隆超长待机他们两个在位时间就是121年，加上雍正13年，这爷儿三就占了一半。把这个原因去开，剩下的7位皇帝不过是130多年，和其他朝代是一样的。
还有一个导致明朝皇帝短命的原因，那就是中毒，由于嗜好道术，于是好几任皇帝都是莫名其妙的因为红丸案而殒命的，譬如穆总、光宗、熹宗、世宗等都是因为药丸而丧命，如果没有这一些，他们的寿命应该会长一些。大明王朝1566中我们看到的嘉靖帝便是如此，长期服用丹药，体内重金属含量太高，能活过60也是奇迹。不过历史没有如果。
清朝呢，刨去最长寿的两个，一个毒死的，剩下的大部分都是正常死亡 如雍正、嘉庆、道光等都是花甲之年。而顺治和同治则都极有可能是因为天花肆虐而殒命，一个24、一个20。明朝的只有熹宗是23岁因为药丸丧生。
这样看下来，明清时期的皇帝寿命完全是差不多一样。
一个很有趣的历史现象，王朝的衰落与皇帝的子嗣数量有奇怪的联系，就像冥冥之中自有天意一样，每当王朝强盛的时间，皇帝子嗣数量众多，然而当王朝没落走下坡路的时间皇帝的子嗣就很少。明朝是个很有意思的朝代，仁宗干了一年，宣德干了十年多点，代宗九年，隆庆七年，泰昌一个月，天启八年，明朝一共才16个皇帝，还要除去逃跑的建文帝，你看看历史上哪个中原王朝的皇帝有这么多短命的。而且明朝实行内阁制一般的政务都由内阁处理，皇帝只是把握大的治国方向，而不是像清朝雍正那样事无巨细活活累死的，现在有一种说法就是明成祖朱棣有家族遗传病史，不然他的子孙不会都这么短命。
这个问题分为两个部分，一个是明朝的医术怎么样？另一个是为何明朝的皇帝平均寿命不及清朝的长。
首先说医学问题，明朝时期的医学水平其实与清朝不相上下，当然清朝时期已经出现了一部分的西药如治疗疟疾的奎宁(金鸡纳霜)，但是在主要应用的中医方面，两朝其实差不太多。
因为在工业革命之前，从秦朝到清朝的生产力并没有提高太多，所以并不能简单地以朝代先后来看医术问题，尤其是蒙古人灭南宋之后，医学出现了断层，要不是有金元四大名医为往圣继绝学，中医还得再经历一次重新摸索的阶段。中医与西医不同的地方在于，中医讲究一人一方，而且服药不能连续超过六天，第七天要停一下，看看病人服药后的反应，病症是轻了还是重了还是没有效果，然后再做相应的改变。
中医配药讲究君臣佐使，所以虽然有现成的方药，但是会根据病人的病情而酌量增减和改变，而且中医并不讲究药方中成分太复杂，因为太复杂的中药就会群龙无首而失去药效，所以中医界有句话叫做“药过十三，医生不沾”。其次，明朝皇帝寿命不长只是一种表象，明朝一共十六帝，除去杳无音信的朱允炆之外，其余十五人中正德皇帝朱厚燳和天启皇帝朱由校都落水得病身亡的，泰昌皇帝朱常洛则是死于红丸，崇祯皇帝是在煤山上吊的，所以明朝皇帝平均寿命才42岁是有原因的，不得不说这些意外因素拉低了明朝皇帝的平均寿命。
相对来说，清朝皇帝的平均寿命是53岁，这也是有一定原因的，首先就是清朝皇帝比明朝皇帝要少三人，明朝是十六帝而清朝只有十三帝，不要小看人口基数，如果放三个三十岁的往清朝皇帝群里拉一下，那么清朝皇帝的平均寿命会拉低五年。
其次，清朝皇帝只有顺治和同治年龄没到三十岁就去世了，而且溥仪退位时只有五岁，但是年龄却是按照去世时61岁来算的，这又为清朝皇帝的平均寿命加分了，要知道明朝是按照明朝灭亡的时间算的，两下一平均其实两边差不多。
然后就是两朝皇帝的养生方式有所不同，明朝皇帝大多喜好道家，道士炼的龙虎大丹多是铅汞之物，唐太宗就是吃仙丹去世的，明朝皇帝也一样，泰昌皇帝朱常洛就死于“红丸案”。
而宣德、弘治、嘉靖、隆庆等皇帝也多喜好所谓的仙丹，长期服用重金属对身体肯定有害，而清朝据说只有雍正皇帝喜欢服食小红丸，其余大多信奉喇嘛教，不吃所谓的仙丹对身体也要好一点，当然好色如命的咸丰除外，咸丰也是清朝倒数第三短命的皇帝。
