心理健康 情绪管理小故事

  1. 有哪些帮助孩子情绪管理的绘本推荐吗?

哪些帮助孩子情绪管理的绘本推荐吗?

当你控制不住自己马上要发脾气时,请挺住3秒,想一下发脾气有什么后果,会带来哪些影响,对自己是否有利,如果什么都得不到那么暂且忍一忍!脾气谁都有,当你想发脾气的时候那么证明你自己膨胀了!你觉得你自己了不起了,或者是比别人强了!

阅读可以充实自己,但是说和做区别很大,不管是工作里,生活里,家庭里的情绪都得自己学会去控制。

1,随时保持宽容的心态,学会换位思考;

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2,转移注意力,往好的事物想;

3,要有一个能释放情绪的兴趣爱好。

不管什么方式适合自己的才是最好的。

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一.《儿童情绪管理图画书1》是一套2-6岁幼儿情绪的生动写照,通过小兔子的形像表达这个年龄段幼儿所面临的各种各样的情绪情境。画面精致美观,色彩非常具有感染性。生动的烘托了主题。也告诉家长不要忽略及小视幼儿成长期中各种情绪的表现。要重视他们情感要求并做出正确的辅导,与孩子共同成长。

《儿童情绪管理图画书1》,一套四本,分别是:

  1、《我不想生气

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  2、《我不愿悲伤》

  3、《我好快乐

  4、《我很善良》

二.托马斯幼儿情绪管理互动读本系列,引导孩子学会情绪管理。

本套书总共有8本:《詹姆士不要酸溜溜》、《托马斯不要坏脾气》、《托比有颗善良的心》、《爱德华真是顶呱呱》、《托比不要哭鼻子》、《托马斯不要心慌慌》、《罗斯提喜欢笑哈哈》、《托马斯不怕黑洞洞》。

关于情绪管理的绘本,我就直接上干货了。我将推荐的绘本分为了套装书和单册书,你可以根据需要选择

这是一套充满魔幻色彩的儿童成长故事,全套10本。讲述了一个名叫咪咪的小魔女,如何解决成长中难题的故事。

谢邀作答。1.提高情商培养孩子的情商,可读《宝贝方舟》。2.让孩子从小建立积极自我概念,读本《我喜欢我自己》。3.让孩子知道正确缓解生气情绪的简单方法,读本《我不想生气》、《西卡的心情》。希望能对你有所帮助。

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