现在的老百姓为什么越来越注重保健养生了？
谢谢邀请!每个人都希望自己能拥有一个健康的身体，不论以前的人还是现在的人，区别在于从前的物质条件不好，人们首先追求的是温饱，奔波忙碌于生存之中无暇修心养性。而当今社会人们的生活水平普遍都提高了，在保证了基本的生存需求以后，就会追求更健康更舒适的生活。所以养生也就顺理成章的提到日程上了!
现在空气质量不是那么的好，食物也不是那么的有机，如果再不注重养生的话，人们的健康可能会受到威胁。大家常说的三高、中风、肩周炎、水中毒、肠道传染病、皮肤病、肝病、癌症、痔疮、心脏病等很多疾病，对健康的危害性很大，这就靠我们在日常生活中多多注意，改善饮食习惯、多运动、改变作息时间等，健康就会离我们不远了。
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保健养生是人类一直都最关注的问题之一。在几千年的历史发展中，无数人都在实践探索各种各样的保健养生之道。在医家，道家，都有很多行之有效的养生方法。
新中国建国几十年，特别是改革开放这么多年以来，我们的国家发生了天翻地覆的变化。随着人们生活水平的提高，人们越来越重视保健养生。八九十年代全国气功热潮，就说明了这一点。
现代人为了生活质量提高，压力太大，许许多多的人都多少处于亚健康的状态。现代医学虽然越来越发达，但是疾病却时刻威胁人们。而且即使有了医保，高额的医疗费用任然是绝大多数家庭无法承担的。
所以，现在人们越来越注重保健养生就是自然而然的。锻炼身体，防患于未然，是最好的选择。
随着人们生活水平的提高，以往那种单纯的为吃饱肚子的时代已经过去了，人们经济基础都好了，吃喝已都不再是问题了，人们除了对物质与精神层面的追求之外，那就是要重视个人的健康问题了。
人们物资生活丰盈之后，但是工作的压力反倒是增大了，一个个英年早逝的人，时有在身边发生，以及在媒体中看到，大家都有目共睹了这样一个个倒下去人，或多或少的都影响到大众老百姓对身体健康的重视度。
老百姓慢慢的也都认识到身体健康才是第一位的道理，人生没有健康其他的一切事业都是空谈，健康才能有意义的生活，或者说活好的基本条件，健康也是为个人的发展最坚实的基础铺垫，所以，保健养生已经是老百姓日常生活中越来越重视的头等大事！
生活条件越来越好，我们所追求的东西就不再是吃得好穿的暖了，而更多是生活的品质，而一个人生活品质的提高除了金钱，那就是必须有一个健康的身体。有了健康的身体才能去享受生活，才能去追求更多精神上的满足。
为什么说注重养生，能让健康与我们常伴？
养生是个很复杂的事，因为人身是世间最复杂的物体。要想健康与我们常伴，就看人与自然的相通的深浅。就是有没有觉悟到我们和天地的关系，有此悟性之人甚少。一般人只要谨思慎行，顺应天时地理，平凡地活着就叫健康。
为什么说注重养生，那要健康与我们常伴？什么是养生呢？《黄帝内经》明确指出，人生存在地上地悬浮于大气中，日日月和金木水火土影响着大地，形成了地上的五行，犹如树根和树叶的关系。人作为宇宙中的一粒微尘也在被影响这种。选择食物和气候和谐有助于人体健康，气候有风，火，暑，燥，湿，寒和太过，不及的偏性，食物有寒，热，温，凉，平和补泻升降的药性。了解每年中运的偏性与一年中六步器的差异，选择时烫的食物以偏纠偏。可以促进人体保持平衡。是免疫力系统在平衡中发挥作用减少疾病。面对气候引起的部分人血热的情况，内热太过的人在养生保健上应趋利避害，反而感到体内燥热的人不宜吃，多吃温补数。否则如火上浇油威胁健康。应该吃平性和凉性食物。尤其是红阳西瓜，红瓤西瓜味儿甜。姓韩。鹿心经心包经，肝经，肺经，脾经，胃经，膀胱经其功能清热解暑。除烦止渴利小便，主治暑热烦渴，热盛伤津，小便不利等症。没有内力的人应力该吃温补食物。所以注重养生，绝对健康幸福于一身的修养。谢谢！↖
