最近情绪低落、乏力，动也不想动、啥也不想干，怎么办？最近情绪低落、乏力，动也不想动、啥也不想干，怎么办？你的这种情绪和行为持续了多久了？在这个状态出现之前发生过什么事情吗？一般这种状态不是突然就出现的。有可能前面你经历了一件什么事情或者若干...
心理问题的划分及鉴别标准是什么？老是控制不住自己的情绪，是心理疾病吗？情绪总是很低落，时而又很狂躁，这是抑郁症还是抑郁情绪？心理问题的划分及鉴别标准是什么？心理问题是指人们心理上出现的问题，如心情不好、情绪低落、焦虑、恐惧、抑郁、变态心理等...
大学生如何提高心理承受能力？大学生如何提高心理承受能力？记住一句话，生死才是大事。把这句话牢牢记住，那碰到任何的问题都是小事，在这个基础上多学习，多看书，多学习知识，尽量用知识武装自己的头脑。看了很多书，见多识广，碰到的事情多了，那你就会心...
一个人如果经常长时间压抑自己心里的情绪，会对身体造成伤害吗？一个人如果经常长时间压抑自己心里的情绪，会对身体造成伤害吗？人的一生，穷富都是相对，都无所谓的，只要身体健康，比什么都值钱。要想身体好，我们每个人必须每天有个好的心态，遇事自己能解...
我退休后感觉到孤独无聊，有时莫名其妙心情不好很郁闷，怎么办？如何正确对待自己的各种情绪感受？我退休后感觉到孤独无聊，有时莫名其妙心情不好很郁闷，怎么办？突然从繁忙的工作岗位退下来肯定有些不习惯，建议出去旅游，或者和年纪相仿的朋友同学同事一起...
保持心理健康有哪些方式？保持心理健康有哪些方式？不请自来，我是心理医生杨白劳。现如今的人越来越关注身体健康，却忽视了心理健康问题。一些人感到焦虑、抑郁甚至想到自杀。人们会误读很多身体传出的关键信号。比如说，一些人有失眠、头疼、胃痛、腹泻、全...
抑郁症的应对办法有哪些？如何预防焦虑症的发生？如何开导有抑郁症的朋友？如何看待中国现有抑郁症患者达9000万，每年自杀的抑郁症患者上百万？如何有效预防抑郁症？冬天阴天多，该怎么做才能防止心情抑郁？抑郁症的应对办法有哪些？刚上大学的时候，我有...
健康情绪的表达方式有哪些？克制情绪还是宣泄情绪更重要辩论？大学生心理健康情绪的巅峰是？健康情绪的表达方式有哪些？1、真实表达情绪很多人觉得缺乏能力表达自己的情绪，不敢表达自己的真实感受，怕对方不高兴。这种压抑自己的情绪是一种不恰当的情绪表达...
精神慰藉的具体表现？怎么调节自己的情绪？有哪些疏解自己心情的好办法？当你心情低落的时候会找些什么方法解压呢？精神慰藉的具体表现？具体表现是关心、鼓励，使得别人重拾信心。所谓的精神慰籍就是在精神层面给予安慰，在思想上给予鼓励，一般是指语言上的...
