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养生六字决的正确读音是什么呢?八段锦和太极拳一天练几遍合适,需要注意什么?养生六字决的正确读音是什么呢?六字诀是一种吐纳法。它是通过呬、呵、呼、嘘、吹、嘻六个字的不同发音口型,唇齿喉舌的用力不同,以牵动不动的脏腑经络气血的运行。呬,读(xi...
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