你觉得自己的心理健康状态如何有多少不良情绪？给自己打多少分？你觉得自己的心理健康状态如何有多少不良情绪？给自己打多少分？每个人都有不良的情绪或者短暂的负面情绪，这些都是正常的，中医把情绪分为喜怒哀乐忧思哀，心理学中更有对情绪的细分。如果你天...
你的情绪周期一般是多长时间，不开心的时候该如何调节？请问生闷气，郁积在心里，怎么想开？你的情绪周期一般是多长时间，不开心的时候该如何调节？情绪波动就像感冒一样在你免疫力低的时候会来袭击你的身体，一周或者一个月在几天左右，波动比较大的应该是自...
你觉得自己的心理健康状态如何有多少不良情绪？给自己打多少分？你觉得自己的心理健康状态如何有多少不良情绪？给自己打多少分？有情绪不是重点，重点是我们是否有属于自己的途径去抛开这些情绪，不让它影响自己对事情对问题的判断。以前我以为情绪是发生某些...
