头发多长时间洗一次最健康？
爱干净的人才会更让周围的人接纳你，尤其是头部的卫生，如果长期不洗头的话，头上不仅看起来油腻腻的，而且会有一股奇怪的味道，并且油脂会堵住你的毛孔，并且损伤头发。但是洗头洗的太勤的话，头发就会掉的比较厉害，除了那种头发多到不怕多掉几根看心情洗头发的人除外。
有些人洗一次头发简直就是在渡劫，整个脸盆里、地板上和梳子上，全是自己掉的头发，缠的一圈一圈的就都可以放起来当珍藏品了，看起来都是比较可怕的。往往老一辈的人就会告诉我们，你洗的越是勤，那你的头发就会掉的越多，这样的说法是不对的，也是不科学的。每个人的发质不同，所以洗头发的每周的次数就会不同。而且季节的表换也会让洗头的次数不断变化。
发质比较油腻的
有些人的发质属于油性，就是你一天不洗就看起来整个头都是油腻腻的那种，这样你就尝试一天一次的洗，因为这种发质虽然头发油性，但是发质还是比较干燥的，难以梳理，只有一天一次，才能让头发看起来更加健康和卫生。
比较容易掉头发的人
如果你不是油性特别强的那一类，那么建议你尽量少洗头发，原因有二，其一，头发就是你的头发进入了退休器和休止期的数量是比较多的，洗头次数太频繁的话，会让头发掉的更多，产生难免的心里压力;其二，容易脱发的人一般头发都是比较脆弱的，洗头时头发容易被揉断。油性比较强的话，你可以隔一天洗一次，如果只是普通的发质，那么建议你3-4天洗一次都是没关系的。
头发究竟应该多久洗一次，这是很多人都不解的问题，经常洗吧，发质变得干燥还容易掉头发，不常洗吧，还容易出油。其实，多久洗头发不能一概而论，而是要视情况而定。
1、最好每周洗三至四次头，即两天一洗。
2、油性头发的人是要经常的洗头发的，但是也不能天天洗，会损伤我们的头发；干性发质的人，头发本身就是缺水的，再经常洗头吹干的话，很伤发质，建议可以三天一洗；另外，经常处于干燥环境的人，头发不怎么出油的话，根据头发状态三四天一洗；但是如果经常处于潮湿环境，头发经常是湿漉漉的，会让头皮发痒，根据头发状态可以一两天一洗。
3、易脱发的人，建议洗头周期延长一两天，本身易脱发，经常洗、经常揉搓，会使头发掉的更多。
4、在户外工作时间长的人，经常处于尘土环境，由于卫生要求，建议坚持每天洗头，保持头皮清洁。除此之外还要经常梳理，促进血液循环。
5、有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯。并且要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。
6、天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。对于头发又粗又浓密的人来说，两天左右洗一次就可以了，平时保持梳头的习惯，可以把油脂由头皮渐渐分散到发尾。
7、无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。
我觉得因人而议吧，洗头后神清气爽，我是油性头发，喜欢运动且爱出汗，所以每天洗头，羡慕有一头黑头发的人，更希望自己的头发少起油，不掉光长，那会带来更多的自信，但世间凡事都是可遇而不可求的，超脱些，开心就好。
感谢邀请~
|头发多长时间洗一次最健康？
这个问题应该很多人会说，一天、二天、三天、女生应该比男生洗的更勤快！
一天不洗，头顶泛油光，天天洗呢，又怕越洗越油，产生水油失衡的现象！我之前呢，也是喜欢每天都洗头，而且特爱早上洗，总觉得，早上洗了头发，神清气爽，不知道有没有跟我一样的？ 那多久洗一次头发最健康呢？
其实，我们的头发不需要每天都洗，即使洗了也没有什么伤害，但洗头的频率，还是因季节和发质决定的。
夏季和油性发质： 说是就是我这样的，一天不洗，总感觉头上戴了个帽子一样的难受，所以呢，如果一天下来，头发确实分泌过多的油脂，可以每天洗一次头发 中性和干性发质：这类人最幸福，三天不洗头，头发也是干爽的状态，但也要依据情况清洗一下，要不然头发满满的油脂味儿，还是蛮让人难以接受的 。
还有，就是洗发水
相比较每天洗头发，其实选择一款合适的洗发水，更为关键！
1、头发出油多：可以选问荆荨麻草洗发水，这种的话质地清爽，活性高，不仅清洁能力很好又温和，这样才能保证头皮、头发洗的干净。不要选择滋润型的。那样半天下来，头发会出一层油的喔！2、头发出油一般：可以选择护发和控油双重功效的洗发水，这种发质选择洗发水最容易了
3、头皮发痒、有头皮屑：那不用多说，选择含有抗真菌成分的洗发水是最好的啦，要不然一天到晚，有事没事的就抓脑袋
