做艾灸养生注意哪些饮食,做艾灸养生注意哪些饮食禁忌
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饮食养生2024-03-09 03:1327
- 我想问一下什么时候不能艾灸?
- 女性月经期可以艾灸吗?艾灸应该注意哪些问题?
有以下几种情况:1.女性怀孕、月经的情况不能艾灸;2.皮肤有缺损的人要注意,不要灸在破损的皮肤上;3.儿童不建议艾灸,因儿童皮肤娇嫩,,容易被烫伤;4.饮食过饱、过度劳累、饥饿、醉酒时候、高热、大量吐血、中风闭证及肝阳上亢型头痛时不可艾灸。
女性在月经期间可以做艾灸,艾灸时注意不要吃生冷、辛辣、油腻和过于刺激性的食物,要以容易消化的软食为主,不要受凉,艾灸之后6小时之内不要洗冷水澡,多喝温开水促进身体的代谢,饮食的口味要清淡,不要劳累和过于剧烈的运动,不要熬夜。
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