本文目录一览：
- 1、饮食养生汇:专家现场讲解塑料制品分类,教你如何简单分辨标识
- 2、平时从哪些渠道获得营养健康知识?
- 3、饮食养生汇:专家现场推荐冬季补阳妙方,可有效满足秋冬进补需求_百度...
- 4、饮食养生汇,闭经会导致早衰吗
- 5、解密《饮食养生汇》,如何通过饮食预防口臭
- 6、饮食养生汇:如何养肾
饮食养生汇:专家现场讲解塑料制品分类,教你如何简单分辨标识
PVC 数字3表示聚氯乙烯，简称PVC，常被用于制作塑料盒、雨衣或装饰材料，切记不要购买这个标记包装的饮料。PE 数字4表示低密度聚乙烯，简称PE，常用于制作保鲜膜、塑料膜等材料，切莫加热使用。
“03”——PVC（聚氯乙烯） 据介绍，这种材质的塑料制品易产生的有毒有害物质来自于两个方面，一是生产过程中没有被完全聚合的单分子氯乙烯，二是增塑剂中的有害物。
号——LDPE：保鲜膜、塑料膜等 食物进微波炉撕掉保鲜膜 耐热性不强，通常，合格的PE保鲜膜在遇温度超过110℃时会出现热熔现象，会留下一些入体无法分解的塑料制剂。
平时从哪些渠道获得营养健康知识?
【解析】资料获得途径包括：①收集现有的统计资料；②访谈；③专题讨论；④调查问卷。
除了疾病的查询，腾讯医典还提供了多种实用工具，比如【用药查询】，输入药品名称就能看到该药的介绍、用法用量、适应症状、注意事项等等。另外还有健康自测、就医攻略、急救指南等实用健康知识。
所以我们大可以放心的去学习。另一方面，可以寻找一位专业的营养老师，根据老师的课程内容学习营养学知识。
饮食养生汇:专家现场推荐冬季补阳妙方,可有效满足秋冬进补需求_百度...
多吃姜：所谓“夏吃萝卜冬吃姜—不用医生开药方。”冬天多姜，对身体是有好处的。姜具有升温，祛湿的作用。冬天天气寒冷，在做的菜里多加一些生姜好处多多。2羊肉：羊肉是温性食，最适合冬天进步了。
枸杞：养肝明目 冬季是补肾的好季节，而枸杞是补肾佳品。在空气干冷的冬季，眼睛易干涩、流泪，常吃枸杞还能缓解这些症状。一般来说，健康成人每天吃20克左右（约30颗）枸杞比较合适。
黑木耳 一提到进补，大多数人自然便会将其与各类大鱼大肉联系在一起，殊不知蔬菜中含有的营养成分并不亚于肉类。
饮食养生汇,闭经会导致早衰吗
1、当月经提前或者是错后，在7天的范畴，这属于正常的。一般初潮月经已经来了，中间断了6个月或者是闭经3个月，这就叫闭经了。作为一位女性，如果长期闭经的话，是会影响生育功能的，在临床上存在不孕不育，甚至早衰症状。
2、但是维持女性特征的雌性激素分泌并不会因此停止，所以，女人并不会因此加快衰老，衰老过程还是遵循固有的规律的一个循序过程。
3、女性闭经后会进入快速衰老阶段，因为她体内的卵巢已经老化，失去了排卵功能，这时体内雌激素数量会减少，身体各项机能都会减退。
4、女性一旦出现了闭经就会加快身体快速的衰老，特别是女性的卵巢功能出现了早衰，女性身体随之进入衰老，脸上出现黄褐斑等。
解密《饮食养生汇》,如何通过饮食预防口臭
1、建议在饮酒过程中尽量喝点白开水。薄荷糖 埃默里博士表示，很多薄荷糖宣称可清新口气消除口臭，其实弊多利少。一旦薄荷醇从口中消失，口中怪味会迅速反弹并加重。
2、饮食清淡如果有消化不良或者是劳心伤神的患者，那么就非常容易出现口臭的情况。我们在日常生活中不要吃一些高油高盐的食物，长时间下去的话，就会对胃消化系统造成一定的负担。
3、·适当运动，特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的提升，从而改善口臭。·要保持乐观、积极向上的精神状态，避免过度忧思恼怒。·红枣、黑枣可消除因葱、蒜等引起的短暂口臭，饭后咀嚼1 2枚即可。此外，饮浓茶可解蒜臭。
4、若因饮食不节、胃热熏蒸所致口臭，除少食荤腥肥厚及辛辣之品、多吃新鲜蔬果外，在医生指导下也可***用清热解毒、凉血通便作用的“清胃散”调理。
5、早上起来口臭可能是由于夜间没有补水，口腔过于干燥导致的，需要在起床之后去喝一杯淡盐水、[_a***_]水或者白开水，能解决早上起来口臭的问题。
6、柠檬 柠檬是一种非常酸的水果，可以有效的祛除口臭，在生活中我们要多吃一些柠檬对我们的身体是非常有好处的。柠檬性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。
饮食养生汇:如何养肾
第一，干贝，干贝可以滋阴补肾，干贝性平、味甘咸，能够补肾滋阴，所以肾阴虚的应该长食干贝。 第二，鲈鱼，鲈鱼也可以补肝肾，性平味甘，既能补脾肾又可补肝肾、益筋骨。
黑芝麻黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。
补肾最重要的是注意饮食上的调节，多吃一些滋补食材，如当归、阿胶、龙眼干、何首乌、黑豆、芝麻、山药枸杞粥、枸杞羊肉汤等来温补肾气。
人在平时生活中保持健康饮食，能养肾护肾，多吃一些干贝和栗子、山药等高营养的食物，就能补益肾脏，提高肾功能，缓解肾虚，也能防止肾功能减退。
饮食保肾 能够补肾的食物有很多。中医认为，黑色食品能入肾强肾，如黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等。肾虚有阴阳之分。肾阴虚者，可选用海参、枸杞、甲鱼、银耳等进行滋补。
