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脸上长了豆豆能吃蕨菜吗
喜欢吃辣的，可以多喝水，或者搭配降火的食物一起吃。食物搭配的很重要的。比如吃烤肉用生菜包着吃可以减少油腻感。一样的道理。可以多吃点蔬菜类：黄瓜，芹菜，苦瓜，蕨菜等。水果类吃西瓜，雪梨。肉类就吃鸭肉，黄鳝等等。
患者可以合理的多吃一些具备清热去火功效的食物，如黑豆.茄子.蕨菜.百合花.莴笋.梨子等，有助于消除身体的热邪，协助机体的修复。患者可以适当多吃一些含有锌元素的食物，如生蚝.猪瘦肉.奶制品等，可以加快痘痘的痊愈。
一定不要乱吃东西祛痘，要不会适得其反，严重的话留下疤痕的。最好多吃清淡无刺激食物，加强锻炼，多出汗促进新陈代谢的良性运行。
最重要的是清理肌肤 这才是本 我也是油性皮肤 以前长痘痘很严重 不过每天坚持用洗面奶早晚清理干净之后就好了。
脸上长痘痘能吃香菇，不宜吃的食物如下：长痘痘不能吃高脂类食物，高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。长痘痘不能吃腥发之物腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。
长痘痘的人能吃红枣吗?
长痘痘可以吃红枣。痘痘是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，多发于头面部，颈部、前胸后背等皮脂腺丰富的部位。主要是因为内分泌功能失调，雄性激素分泌增多或相对增高，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多导致的。
起痘痘和逗印可以吃红枣，但是需要注意适量，因为红枣中的糖含量较高，如果摄入过多，可能会导致上火，从而加重痘痘的症状。
可以吃啊。大枣在中医上来讲可以补中益气，养血安神，缓和药性，治疗脾虚厌食，血虚面色萎黄等，痘痘是因为青春期内分泌旺盛，油脂分泌过多，腺导管阻塞造成的，吃大枣没有影响，可以吃的。
痘痘跟胃火有关，是长期吃辛辣过多引起的。枣以大枣为好，生的甘，辛，热无毒，多吃令人寒热，消瘦的人尤易少吃。大枣；甘，平无毒。所以可以吃大枣。
长痘痘的人哪些东西不要吃,哪些东西可以多吃?
1、脸上长满痘痘的人可以吃红豆，因为红豆不是刺激性食物。长痘痘不能吃以下食物 少吃辛辣食物：如辣椒、葱、蒜等。这类食品性热，食后容易升火。少吃油腻食物：如动物油、植物油等。
2、经常长痘痘不能吃什么 辛辣食物 爱长痘痘的人，食物宜清淡、素食，少食或不食辛辣厚味，忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性洒、浓茶和咖啡等。
3、少吃油腻性食物，禁止进食油炸食品，尽量不要吃动物脂肪以及动物肝脏等动物内脏，饮食要清淡，不要吸烟饮酒，保持大便通畅，积极参加体育锻炼。压力注意容易长痘痘的人要注意及时调整压力。
4、青春痘的饮食禁忌少吃甜油辣食物治疗青春痘最重要的是皮肤清洁与肠胃道保养，用中性肥皂洗澡，少吃甜食、油腻、辛辣、高热量食物，多吃蔬果、多喝水，保持大小便通畅，并注重睡眠及运动。
5、第一，少吃甜食，因为甜食让痘痘暴长；第二，戒烟酒与油炸类食物；第三，多吃蔬菜和水果，保证维生素的含量。
