小孩易怒情绪特别容易失控怎么办?
易怒是压抑的情绪累积造成的。
一般都是父母的控制欲太强了,要么过多的指责,要么过多的“关心”(干涉),很多人可能会把这称为“溺爱”,因为在普通人看来这就是太关心、太爱孩子了。
家长自己可能也会认为这是替孩子着想,所以觉得关心再多都不够,但其实关心是要适度的,过度的关心会打断孩子的挫折感,干扰了他探索世界的过程。
挫折是体验的桥梁,人就是在探索外界的时候和外界有“碰撞”有“摩擦”,才会有“挫折感”,才有“磨砺”,才会调整自己,才会慢慢越来越成熟。这种适当的“挫折感”是人格成长的关键。
就连躯体也是这样的,小猫喜欢猫抓,小狗需要磨牙棒,孩子也要从流食变成正常咀嚼的食物,否则牙齿就会发育不全。
心理也是一样的,孩子需要自主,需要犯错,需要适当的挫折感来磨砺自己的人格,才能成长……
但总有很多家长特别喜欢干预,喜欢“关心”孩子,替孩子做决定,或者接受不了孩子犯错,对孩子的错误过于严厉的指责,孩子“伸展不开”,越来越压抑,最终变得软弱、易怒。
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小孩子易怒,脾气暴躁,情绪易失控,这是再正常不过的普遍现象。
原因剖析。
一、随着孩子年龄的成长,生理的发育,要表达的欲望越来越强,一旦其意愿得不到满足,又不懂事,不知道自我约束,自然就会乱发脾气。比如大哭、嚎叫,比如摔玩具、就地打滚……
二、父母脾气不好,没有做到以身作则,为孩表率。不但自己不顺利时在家里乱发脾气,经常引发夫妻吵架,更主要的是面对孩子的错误,不能好好地说服教育,和风细雨地引导,而是大声嚷嚷,甚而脏话连篇。极度挫伤孩子的自尊不说,长此以往,孩子会耳濡目染,认为发脾气就是解决问题的手段。
三、倍受歧视、情感饥饿、缺失温暖的孩子往往脾气暴躁古怪,有时他人无意的言语就会触发他们敏感的神经和脆弱的心灵,从而引发他们的脾气。
四、父母溺爱娇惯,无原则地满足孩子,使得孩子纵情任性,愿望一但无法满足就乱发脾气,摔盘子扔碗。
五、叛逆期的孩子,如儿童叛逆期、青春叛逆期的孩子,由于生理、心理发育逐渐成熟,自我意识不断就觉醒,不可避免地会和父母发生矛盾和冲突。
对症下药
其一、针对自我意识不断觉醒、处于叛逆期而易发脾气的孩子,父母要理解、尊重孩子,耐心地引导,以柔克刚,慢慢地软化,不可简单粗暴打骂,或严厉惩处。
经常在网络上看到街道、公园广场、商场里,小孩子稍有不满就会躺在地上哭闹着与父母对峙,只为威胁父母满足自己的要求。这应该只是父母生活中需要面对孩子的其中一种情况,不管孩子是在公众场合里无来由的吵闹还是家中没完没了的发脾气,都会让家长感到身心疲惫,遇到情绪暴躁容易失控的小孩子,家长要如何做呢?
1、家长要控制好自身情绪的稳定,家长的一言一行对孩子的影响是巨大的,他会模范家长的行为;
2、不要因为孩子愤怒失控的行为而***雷霆,在孩子比较小的时候,家长过激的批评等行为会激发孩子的逆反心理,反而会造成孩子情绪和脾气更加暴躁。在孩子情绪愤怒失控时,家长可以冷静地与孩子对话或为他提供一个安静的场所来缓和情绪;
3、不只是成年人会有压力,小孩子也会有他们的压力,长期处于压力情绪中无法缓解,情绪更易暴躁、失控,家长可以经常来孩子外出玩一玩,放松孩子的心情和压力;