什么叫禅洗SPA？
1、禅洗SPA是一种净化心理的仪式：宁静的心，质朴无瑕，回归本真，便是参透人生，便是禅，出自《六祖坛经》。面对五欲六尘、世间生死都能不动心，就是禅。禅洗就是入门的“洗礼”，一种仪式，标志着从此禅礼人生。
2、禅洗SPA被一些商家作为一种销售手段：养生禅洗，作为一种洗头的按摩服务，借的是禅文化的风，宣称安静、舒适，回归自然，帮助消费者洗头的同时，疗养疲惫，净化心理。其实就是普通的洗头***，加上一些音乐，增加舒适感。
禅洗SPA就是有禅意的SPA。禅疗SPA就是在禅定中进行疗愈，深入潜意识，打破旧有模式和卡点，打开健康意识开关，回归生命本来的样子，丰盛，富足，宁静，喜悦。服务质量好，性价比高。禅洗是一项打破传统的技术，以禅文化为核心，以儒释来道的思想导入，以中医养生为理念，再结合太极的十几种手法的植入，起到静心、净智、净慧，引领养生洗护理疗潮流。
深层的帮您清洁头颅，改善睡眠，提高记忆力，缓解您的身、心、灵疲劳。
双禅spa什么项目？
双禅spa的项目有香薰推油,泰式***,松骨拉背,前列腺保养,肾部保养,头部***,洗浴。
双禅spa项目利用传统的中医推拿、***、足疗等养生技术,通过对人体的穴位、经络和反射区的推拿***为顾客进行养生保健、康复理疗等预防或调理亚健康服务。
传统的武术锻炼能不能达到养生的目的？
传统武术源流、派别繁多，其內涵太丰富，不能一一细说。总括而言，內练一口气，外练筋骨皮。虽然现在有很多人黑传武，但若真有接触过传武及下过苦功的人，应不会怀疑它的养生功效及实战价值。窃以为，中国武术的最大特点，是讲求人体的协调性，无论是锻练过或是实战。有人认为传武只是舞蹈，体操，甚至连它的养生功效都抱持怀疑态度，归根结底，就是外国的月亮才夠圆。且先不说传武能不能打，就很多门派的演练的套路来看，请问有哪一套体操及舞蹈要比武术动作更符合人体的生理结构？外家拳练的是人体形态、力量。內家拳练的是人体的五藏六腑。所以传统武术的养生功效是毋庸置疑的。
不说大道理。俺今年也是奔八的人了，练了一辈子外家拳，也练过太极，气功等但回过头来想想真正能常寿的并非是武术家，就拿俺阜阳市来说吧，几位.武术前辈们活的最大的也只有九十几岁，大部分只活到六十多到八十之间。身边有些老教师一生不运动的人反而活的更常。我中学小学的老师到现在还健康的活着呢！
武术养生概念，是“武术”和“养生”两词的有机结合。顾名思义，武术是形式，养生是目的。只有适当的武术才能达到养生。现代社会节奏加快，特别是生活在大城市中的人，终日朝九晚五，为生活忙碌不已，处于亚健康状态的比例极高。而导致亚健康状态的原因已从以前的重体力劳动慢慢转变为缺乏运动及不良姿势引起的静力牵拉性损伤。因此，越来越多的人意识到运动养生的重要性，如何在繁忙的工作之余，选择合适的养生措施，是一件关系到身心健康的大事。
然而有相当一部分人没有选择正确的武术养生锻炼方法，错误的养生方法不仅达不到维护健康、增强体质、延长生命力的目的，反而影响了自身的健康。
