母婴断舍离送什么？
在母婴断舍离时，送一份体面的礼物可能会很有用。比如可以送一些实用性强、质量高的婴儿用品，例如优质的奶瓶、婴儿车或是高质量的婴儿床等。此外，还可以送一些对宝宝有益的玩具、书籍或是其他装饰品等。不过，最重要的是要了解母婴的具体情况并与其沟通，确保所选的礼物符合其需求和品味。
母婴断舍离不仅是一个简单的送礼，更是对新妈妈和孩子的关心和呵护。对于新生儿，送一些质量优良的衣物、床上用品、洗护用品等必需品；对于新妈妈，可以考虑购买一些产后恢复用品、母婴类书籍等。
同时，也可以打包一些实用的小礼品，比如温馨的手写贺卡、健康养生的小零食等，表达自己的祝福和关心。无论证件送什么，最重要的是能够让新妈妈松解压力，享受更好的生活方式。
产妇怎么饮食？有食谱吗？
你好！产妇急需补充营养，产褥期的营养好坏，直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。月子期的保健措施多种多样，最重要是加强饮食营养，尤其是分娩后的几天，消化功能逐渐旺盛，更要多吃各种富于营养的食物。
一.第一周：餐点功能：清除废血(恶露)、废水、废气及陈旧废物。产妇刚生产完孩子，体力胃口皆不佳,食物以轻淡,好消化为主.以猪肝、乌仔鱼、小黄鱼为主。
1.生化汤：顺产者使用七份，剖腹产者使用十四份，每日300ml，
2.芝麻油炒猪肝2份, 用烤老姜、米酒精华水(坐月子水)、麻油炒成。
3.甜糯米粥：每日两碗。
4.红豆汤：每日两碗。
5.鱼汤:乌鱼、鲈鱼或黄花鱼，以低溫烘焙胡麻油、米酒精华水、烤老姜煮成，每日一条。
6.坐月子饮料：杜仲养身茶，或荔枝壳茶，或桂圓枸杞茶，止渴养身当开水饮用，每日两杯，共约600ml.
7.特效催乳汤：章鱼猪手汤(产后四天无奶者用)。
你好，非常高兴为你解答问题，坐月子吃什么各地的风俗不太一样，从医学的角度来说，整个孕期孕妈的身体负担较重，刚生完孩子体力消耗又大，体质较弱，所以要根据产妇的味口及食欲多喝汤水。
一般 产后头三天不能吃油腻的东西，一定要清淡，因为这时乳腺管未打开，吃了大补的东西奶会堵在乳房中出不来，这时宝宝吃的少，吸吮力也小，奶水多又不通会很疼的。 除了吃面条稀饭以外，还可以喝牛奶，也可以吃新鲜的蔬菜水果，有人说要把水果加热后再吃，也是可以的，不必强求。
产后3-5天内：这个阶段产妇身体比较虚弱，多吃些补充气血的东西，比如鸡蛋、小米、面条、少量的红糖，这些看似清淡的东西实际对产妇的好处要大于那些很油腻的东西，不能追求下奶而大量食用油腻的东西。
产后5-7天：这个阶段，一般的顺产产妇体质均有比较大的恢复，基本可以进食相对油腻的东西，而且她们本身也对这些东西有了较为明显的需求，这个时候可以适当放开一些，吃些鸡汤、鲫鱼汤、骨汤、蹄汤（猪、羊、牛等），这些汤富含蛋白质，易于被产妇吸收，且易于使乳房更好地进入哺乳状态。
产后7-30天：这个阶段，可在保持之前两个阶段食谱的基础上，吃些油腻的东西了，但要注意寒凉、辛辣、刺激的东西除外。为了补充维生素和缓解便秘，可以吃水果，但一定要新鲜的。有人建议水果要烫热以后吃，也是可以接受的。
坐月子吃的淡一点，但一定不能完全忌盐，不吃盐，产妇因产后出汗多，体内盐分不足会出现身体乏力，反而影响产妇的精神状态和影响乳汁分泌。
希望我的回答能够帮助到你！
产妇饮食不能太过于油腻，不仅不利于身体恢复，还容易导致肥胖。
生下小宝宝之后，宝妈首先就是要保证自己营养均衡，使身体慢慢得到恢复，同时要保障有足够的奶水喂养小宝宝。
一、早餐篇
小米粥（小米有催乳作用）、小米南瓜粥、红豆粥、瘦肉粥、豆浆、牛奶等搭配荷包蛋汤、水煮鸡蛋、馒头、包子、面包、玉米等，每天换着吃。
早餐后一小时吃些水果。
二、午餐篇
米饭、面条、紫菜蛋花汤、丝瓜蛋花汤（丝瓜有催乳作用）、丝瓜肉片汤、青木瓜鲫鱼汤、鲫鱼豆腐汤（鲫鱼汤比较清淡不容易胖，青木瓜下奶）、炒莴笋（有催乳作用）、西红柿炒牛肉、茶树菇炒牛肉等等。
三、晚餐篇
晚餐必须有汤，要不然半夜不够孩子喝奶。奶水多的宝妈例外，我是孩子出生后奶水少，用了一个月才追奶成功的，所以我吃的都是选择有催乳作用的食物。
您好，这个问题由儿科医生李树珍来回答！期待您的关注！
产妇坐月子期间，禁食生冷刺激和肥甘滋补的食物。饮食要注意均衡，那么根据产妇产后身体情况，该如何安排坐月子期间的饮食呢？
1、产后第一周：以清除恶露、促进伤口愈合容易消化的食物为主，对于剖腹产的孕妇来说，就要不吃产气多的食物。如黄豆、豆制品、红薯等。
山楂粥（开胃消食，帮助恶露排除）；甜糯米粥（预防便秘，糖尿病人不宜吃）；生化汤（补血，促进产后恶露排除，促进***功能恢复）。
2、产后第二周：收缩***与骨盆腔，着重腰骨复原、骨盆腔复旧。
桂圆红枣粥（补血，安神养心）；木瓜鳅鱼汤（催乳）；山楂茶、荔枝核（生津开胃）；炒腰子（帮助***收缩，促进新陈代谢）。
3、剖腹产后第3-4周饮食[_a***_]：滋补调养
产妇可以开始进补，补充营养、调养体力，补血、理气，预防老化，帮助女性恢复肌肤的光滑与弹性。经过第一周的“排泄”及第二周的“收缩”后，第三周起可以开始吃调理产后体力最佳的调养品和进行催奶。
黄酒炖鸡肉（补血补气）、四物汤（促进身体恢复）、花生炖猪脚（催乳）、豆腐鱼头汤（补充蛋白质，催乳）、蒜蓉炒菜心（补充维生素）
那么，产后饮食有哪些注意事项？
坐月子吃什么好？该怎么搭配食谱？
无论是顺产还是剖腹产，都是一件非常耗费产妇气力的事情，所以，产后饮食非常重要，要根据产妇的身体恢复情况合理搭配。今天我们就来聊聊坐月子吃什么好？该怎么搭配食谱？
坐月子吃什么好？
多吃能助排恶露、有营养、补气血的食物，比如肉类、鱼类、蛋类、蔬菜、水果、豆制品等。肉蛋类含有丰富的蛋白质和铁，能给人体补充充分的营养；鱼类肉质细嫩，特别是鲫鱼汤，能催奶；水果蔬菜可以预防产妇产后便秘，补充各种维生素；豆制品可在月子后期食用，能补充钙质，缓解小腿抽筋和手脚浮肿。该怎么搭配食谱？
产后1～2天
顺产产妇生完当天就可以正常饮食，剖腹产产妇需等排气后才能进食，在此之前可以喝萝卜水帮助排气。产后1-2天，产妇的消化能力较弱，应摄入流质食物，比如蛋花汤、米汤等。
产后3～7天
可以开始给产妇吃软面条、米粥等比较营养且容易消化的食品，口味要尽量清淡，少盐，以免增加肾脏负担。另外，可以吃一些五红汤之类的食物，帮助补气血、排恶露。
产后第2周
经过前一周的休养生息，本周可以给产妇吃一些催奶食物，如黄豆炖猪蹄、通草鲫鱼汤、花生排骨汤等，但要注意撇去浮油，太过油腻容易导致乳腺管堵塞。
产后第3～4周
有些哺乳妈妈担心月子吃水果会导致宝宝消化不良，其实这种担心是没有必要的，进入产后3-4周，新妈妈的消化功能也逐渐恢复了，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，反而更有利于肠胃蠕动，帮助补充维生素。总之，月子期间的饮食要把握一个循序渐进的原则，不可肥汤大补，荤素搭配、营养全面即可。
你好，我是希妈，多平台自媒体人，致力于孕期知识分享、0-6岁育儿知识分享，欢迎关注、留言、讨论！
有没有人知道月子里吃什么对身体有好处？
我是贵州的
妈妈那一辈 条件不好 亲戚朋友 送都是鸡蛋 坏了都有 吃不完啊 一天换几种方法吃 荷包蛋啊 炒啊 煮啊 蒸蛋花 啊
现在条件好了 就晓得补这样 补那样怕把儿媳妇委屈了 想方设法都要补😂😂这是豪哥的观点 媳妇是自己的得疼 得照顾好了 我们贵州那边 婆媳关系非常好 好了 不说了
反正对人都是一致的@悟空问答
我月子里饮食其实很正常。是我妈做的饭，早上给我蒸的苹果和香蕉，吃的粥。中午做我喜欢吃的饭菜。饮食上没太大变化。
除了饮食，月子里情绪很关键。一定要多注意！生完孩子人体激素的原因，情绪波动很大。一点点不开心就有能歇斯底里，因此，月子期间学会调整自己的情绪。
其实在月子不需要大鱼大肉，饮食要清淡点，不要太油腻。1：月子期间一定要注意保暖，不要着凉了。2：还有就是劳逸结合，不要只躺在床上要起来多走动，这样有利于身体的恢复。3：不吃生冷，寒凉的东西。4：还有就是个人的卫生问题，以防感染。
我老婆那个时候吃了很多干刀豆丝（上辈人讲补腰肾，我也很爱吃），还有鮸鱼去鳞清洗干净后抹点盐晒干放在冰箱里，基本上每顿都有吃吧。
后期的话可以吃些乌鸡，可以调气血的，这个一定要吃。
白鸽也要吃吃（后期），猪蹄这些可以使元气恢复得快些。老鸭要吃的，鸡是不能吃的，鸡蛋也不能吃（吃发的）。
生完小孩子后，第一个星期最好就是吃清淡一点的，因为他是碰身体里面的恶露，还有那些毒素就是最好要吃清淡一点的。如果第一个星期吃得比较补的话，那奶水很充足，比较容易涨奶，严重的要催奶师帮忙。以后第二个星期起，可以慢慢的补充营养。客家人这边有那个老酒就是黄酒煮鸡还是比较补的，然后吃这个也可以增加奶水，还可以适当的吃一点羊肉是温补的。
成都郫都区这次出现的本土疫情，后续情况会发展到什么程度？
成都终会无恙，山河一定皆安。成都因为20岁女孩祖孙两代3人被确诊为***肺炎感染者而进入了战时抗疫状态。祖孙两人活动范围广，女孩横跨成都五个区，使不少成都人陷入恐慌中。其实大家不必惊慌，***已经全面进入抗疫消毒、检测，有了之前满洲里、上海、天津的经验，成都一定会安然无恙！
据国家卫健委消息，12月7日，成都确诊两例***肺炎感染病例，这两例皆是本土病例，是一对六七十岁的夫妇，随后12月8日，他们的孙女20岁的女孩***肺炎核酸检测也呈阳性。截至12月8日晚确诊病例上升为4例。
短短两天犹如平地起惊雷，惊动了所有成都人的心，大家都在关注，到底这些本土病例是怎么来的？到目前为止官方仍然没有公布确切信息。
1号病例：卢某，女，69岁，住在郫筒街道太平村。起先发病症状咳嗽咳痰，以为是普通感冒，到人民医院就诊后，经核算检测，被确诊为***肺炎感染病例。
2号病例：赵某，男，71岁，卢某的丈夫，是一名三轮车夫。两人同住一起，是密切接触者后被确诊为***病毒感染。
3号病例：赵某，女，20岁，一号病例的孙女，无正式职业。2月6日曾去探望爷爷奶奶，并一起用餐，12月7日被确诊为***肺炎感染者。
目前，祖孙三人均在医院隔离治疗。而卢某家里的门把、冰箱、菜板污染严重，多处取样核酸检测均为阳性。现在这三例本土病例的病毒来源是什么？目前还没有确切的消息。
不过三人中，由于爷爷是位车夫，接触的人过很多，孙女在被确诊为***肺炎病例之前，足迹成遍及成都五个区，甚至还在多个酒吧逗留，目前这些酒吧均已停业消毒。
1、全面消毒
现在，成都***公布了这三人的活动轨迹，凡可能跟三人有接触的地方均已开始消毒，三人所居住的小区已经对大堂、电梯乃至每个角落进行细致的消毒。包括赫本酒吧的密切接触者所在的小区也进入戒备状态。
山河无恙，人间皆安。
***的应急反应很快，通宵进行核酸检测，有了上个月上海，天津，内蒙等地的防控经验，这次也一定可以，挺住。
12月7日，成都郫都区报告了两起本土确诊病例，两夫妻同时被确诊感染。
在收到确诊通知后，疾控中心立即对夫妻俩居住的房屋进行了***样，发现了屋内多处核酸***样检验呈阳性，另外赵某还是一个拉三轮车的伙夫，活动的轨迹比较大。
卢某和赵某现租住在叫“铁厂院子”的地方，这个大院一共有70人居住，全部做了核酸检测。
同时，卢某的房子还出租给了做水果生意的一家三口，随后对这两夫妻做水果生意的地点，成都市沙西农副产品批发市场，进行了全员核酸检测，批发市场只进不出，并在家自动隔离等待检测结果。
相信***，不传谣，不造谣，我们一定有能力控制好疫情的。我们先来看看具体的情况！
【据相关资料显示】成都市***新闻办今天晚间召开新闻发布会，介绍了当天在成都市郫都区发现的***肺炎确诊病例情况。继7日中午披露的确诊患者卢某某外，当天晚间，该患者的丈夫赵某某也被诊断为确诊病例。目前，病毒溯源工作正在进行中。
据介绍，患者卢某某，女，69岁，12月6日因咳嗽、咳痰等症状，乘坐私家车前往郫都区人民医院就诊，入院监测体温36.2℃，肺部CT显示双肺散在分布磨玻璃影，该病例随即按照规范流程隔离观察。
患者赵某某，男，71岁，系患者卢某某的丈夫，于密切接触者隔离检测中检出核酸阳性。结合胸部CT异常检查结果，7日晚8点诊断为确诊病例。
class="QIHEIHQea21f8d6dfb347ea link-at" data-uid="3246004844" href="***s://***.wukong***/user/?uid=3246004844" target="_blank" 想说:
- ***在发现疫情，马上就***取了一系列的活动措施，对密切接触者进行筛查核酸检测，对病人及家人***取隔离措施，有效地控制疫情继续蔓延。（我们要相信***）
- 对患者，小区及周边所接触的人进行核酸检测，***取的措施非常的及时。虽然工作量很大，很辛苦，但是为了人民的身体健康，而且全民比较配合，相信一定会控制好疫情的。
- 查找发病源是问题的重重之重，在对其病人家里的冰箱，菜板、门把手等发现了******毒细菌样本为阳性，所以追踪到在批发市场买东西，极有可能还是由于冰鲜食品带来的细菌。
- 从目前的情况来看，应该还是属于输入型的病菌感染(通过冷冻食品)，所以我们特别要注意对进口的冰冻食物要进行核酸检测。
以上仅是我个人观点，欢迎评论转发。 class="QIHEIHQc04f348870e5b284 link-at" data-uid="6669941570" href="***s://***.wukong***/user/?uid=6669941570" target="_blank"
