农村饮食养生,农村的养生

  1. 为什么城里人那么瘦?保持身材,农村人就那么胖,而且减肥很难? ?

什么城里人那么瘦?保持身材农村人就那么胖,而且减肥很难? ?

楼主提的问题有问题,认识带有偏见。不管是城里人还是农村人,都有胖子,这是与基因生活习惯、自身观念有关的。

首先,我要明确一点,城镇人口大约有10亿,农村人口大约3亿,城里人是胖子的比农村人多,所以楼主观点有错误。

为什么会胖呢?

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第一点,基因,我认为最重要,有的人不管怎么吃,就是不胖。大家生活中,应该遇到很多这种人,是不是?是不是很羡慕!想我,从小到大都比较胖,吃得比别人少,就是别人胖!换一句话,就是基因决定了,这是先天决定的。生活中,大多数人在中年过后会变胖,也是因为受基因的影响,随着生理的变化,激素分泌紊乱,导致肥胖。

第二点,外部环境影响体重,比如饮食习惯、是否锻炼等,如果你吃不饱,你想胖,胖不了。旧中国百姓面黄肌瘦,就是因为营养跟不上,中国人胖起来,是因为中国经济好起来,人民的生活水平提高了。现在不管城里人还是农村人,猪肉都是随时吃的,所以,影响体重的,是你吃了多少肥肉,喝了多少酒?结果我观察,喜欢胡吃海喝,新欢啤酒饮料的人大多比较胖!不管是哪里人。

第三点,再来说说,农村女胖子是怎么回事?年轻菇凉是胖子,一则是因为没有意识到,好的身材对于找一个女人是多么重要,当她意识到的时候,如果没有毅力,根本减不下来!农村大妈是胖子,主要是因为她们要干农活,所以身体被锻炼的很胖,不像城里人,跳广场舞,那是可以让身体看起来匀称的。

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所以,影响肥胖的第一因是基因,第二因是后天环境。如果你有肥胖基因,只要你吃,就会变胖,如果锻炼加上控制饮食,可以控制的。如果你没有肥胖基因,暴饮暴食,体质也会改变,也会变胖的。密子君不是变胖了?




城里人瘦,农村就那么胖,不知道你在那得到的答案?简直胡说八道,一派胡言,胖瘦难道真你所言是农村与城市的区别吗?事实确定不是。胖瘦无非就两个问题:其一饮食问题,在当今物质过剩的情况下,食物的多样多元化,商家为销售及利润的色香味,有你想不到,没有商家卖不到的食品,显然大家饮食过剩是必须的;

食品的高热 高能 奶油 动植物脂肪食用添加剂的添。所谓的***养生这也虚那也虚,都要补的等等饮食问题。其二 体能消耗问题,显然机械化 现代化,让体能劳动相对减少许多,农村农民不用手去割麦打场,去锄地拔草,去拾柴建房,修路挑塘,哪怕赶集乘车电车;

即使城市人也电车 汽车 出租车,办公冷热开空调。导致人类机体缺乏锻炼,血液缺乏运动血管内沉淀,缺乏冷热的自我调节考验,冷与热都需要消耗体能调节;以至于体内能量过剩,转变成肝糖原及脂肪形成赘肉。如果干活或运动肝糖原就会转变成能量消耗或变成肌肉而不是赘肉。还有即使虚胖,中医叫痰湿过剩,看着是胖,事实上气不接下气的体质。
肥胖是通病 社会病,原因贪吃 懒惰而致。饮食合理清淡生命在于运动即可。胖瘦无所谓,健康是关键。个人观点 点关注不迷路

不能说城里人就瘦 农村人就胖 按比例来说城里人是比农村人身材苗条一点 城里人相当富裕 追求高品质生活 更注重健康和美 农村人相当更注重能干活 不吃饱怎么有力气干活 吃的多干的多相当肌肉密度肯定高 所以看着体型差不多 实则体重相差很大 因为脂肪含量低 所以想要减肥比较困难

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