心情不好吃点甜食，会快乐吗？
还是得看你个人本身喜不喜欢吃甜点，每个人能让自己心情愉悦的方式不尽相同，心情不好时，不止是吃甜点，比如幻想一下，你心情不好，微博提醒你中了王思聪的一万元，心情会不会马上好起来(✪▽✪)
心情不好吃点甜食，确实有这种***，吃甜食会缓解一下心情，但是不能大吃特吃。如果靠吃甜食来开心，也未免太狭隘了。如果想开心吃香蕉和朱古力吧！大脑会分沁多巴胺激素另你愉悦。吃太甜食会引起代谢混乱，也容易生湿，脾胃功能下降，增加患病的风险。
我心情不好的时候，独自一个人出去散散步，逛逛街，买自己喜欢的衣服，饰品，化妆品一类的东西，和自已要好的朋友，家人聊聊天，多交流，尽量把自已放松，有时也会大事化小，小事化了，随着年龄的增长，什么事都已看开看淡，一切都是浮云。
心情不好时~我愿出门逛街或是购物
这能放松一下我的心情！
能把所有的事情先放在脑后不去想他？
把精力用在购物上不让自己分心；
逛累了就上美食城让自己饱餐一顿后回家!
我不爱吃零食~我从小就这样的，
我妈说我你与众不同~我连糖都很少吃
也没有诅牙。
夫妻之间吵架和好后，为什么总是开心不起来？
夫妻吵架后开心不起来，很正常呀。
我们不妨先看看夫妻为什么吵架。
为生活琐事吵架
夫妻生活一旦进入固定的模式，***都会有厌烦的情绪产生。每天都面对的都是吃吃喝喝的事，而且每天都是为吃吃喝喝忙，时间久了，不满的情绪就会慢慢的生长，只到有一天因为做饭洗碗等小事突然爆发了。老婆埋怨老公家务事一点也不干，老公埋怨老婆就知道老钱。两人你来我往，互不相让，吵得天昏地暗。
双方都有理
夫妻吵架的时候都会觉得自己说得对，自已有理。常常会吵个没完没了，甚至会说对方，太不讲理了。特别是老公对老婆的不讲理，很无奈。比如：过年了，老公给爸妈买了许多好东西，给老丈人买了身衣裳。老婆会说，你爸妈长的就是吃好东西的嘴，我爸妈就不知道吃好的。老公会说，你爸妈好吃的很多，咱也没多少钱，买身衣服就行了。这样夫妻二人你一句我一句就会吵起来。而且还觉得都有道理。却忽略了家是个讲爱的地方，不是讲理的地方。
生活压力大
现代人生活压力大，而有些人的压力在工作得不到释放，就会把它带进家里，同老婆（老公）发泄。特别是老婆遇到不顺心的事，就会唠唠叨叨没完。老公也因为一些事，烦的要死，不想听。两人都心烦不吵架才怪呢。
为什么吵架后不开心
为什么吵架不开心？因为都是人，是人都有气，俗话说，木头也有三分气。甭管是谁对谁错，谁胜了，其结果是两败俱伤。有的人吵架后觉得委屈，有的人觉得郁闷，有的人觉得后悔，有的人觉得没意思，无论是那种人，心情不可能一下子好起来，都需要一个平复的过程，没见过夫妻俩人吵架后，双方唱着歌跳着舞，高兴的出门上班。要是真有这样的人，他们的心里也太强大了，一般人我想做不到。比如我和老婆吵架后，我上班去了，路上想想和老婆因为一些鸡毛蒜皮的小事吵架，很多时候是后悔和不值得，老婆也不容易，这样想想也就释怀了，也不会把情绪带到工作中去。回到家，老婆把饭做好了，对着老婆做个鬼脸，笑一笑，一切又都恢复了往日的平静。
小结：夫妻吵架后，不开心，很正常。作为一个男人，首先的有男人的担当，要主动求和。两口子都是为过自己的穷光景，发生争吵，没必要分个你高我低，说点好听的，哄哄老婆，不是低三下四，也不是没面子，老婆开心了，浑身都是劲。
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夫妻之间吵架和好后，为什么总是开心不起来？首先需要整明白吵架的原因，然后“对症下药”把问题解决了，和好后自然就开心了。
1、夫妻之间一方不理解另一方，而去吵架。
2、夫妻之间产生了误会，而去吵架。
3、还有就是对待老人的态度，而去吵架。
4、因为孩子，而去吵架。
解决办法:在深的感情，在好的夫妻也避免不了会吵架，夫妻感情需要两个人共同去呵护的，两个人多沟通，多理解彼此。无论是对待老人，还是对待孩子，夫妻商量着去办。
1、因为做饭不可口吵架。
2、因为做家务多少吵架。
3、因为不讲究个人卫生吵架。
解决办法:夫妻要相互理解对方，并不是每个人都是厨师，可以在今日头条，看看教做菜的视频或者文章，可以学习。做家务是夫妻共同的责任，谁有时间就多做点。顶锻炼身体了。个人讲究卫生，身体健康，这是好事。
是不是觉得彼此间缺点什么？还是自己知缺点什么？
如果是夫妻间缺失了东西那就是信任。信任是同心。心同，就是意见统一。统一意见只有沟通。如果是自己缺少自信，那只有提高自己了。纯揣测，见谅。
世界上只有两种人是最不要脸的，那就是夫妻，吵了好，好了吵，经常为些鸡毛蒜皮小事吵，但是都很正常，只要有爱情基础吵完了都不记仇，一般夫妻没有隔夜仇。
***如吵完架过后你不开心，那就是你在外面有人了 或者对方在外面有人了，一般只有这种情况吵完架永远不开心。
一般正常夫妻吵完架就像什么事情没有发生一样。
