做完运动以后立刻用七朵云拍拍瘦有好处吗？柔式养生什么意思？为什么运动可以防癌？做完运动以后立刻用七朵云拍拍瘦有好处吗？这与疲劳有关，锻炼要适当力度。不能疲劳。健身运动后若立即坐下来休息，会阻碍下肢血液回流，影响血液循环，加深机体疲劳。正确...
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