最著名的中医养生金句是什么？
我认为，真正的养生养老金句，每一天都在心中高唱国际歌。从来就没有救世主，也不靠神仙皇帝。要想幸福全靠自己！我今年六十八岁了。前几年刚送走了老人。孙子才七岁我指的上吗。我认识许多中西医专家说真正的养生就是自我调理！
严格来说中医是治病的，不管是已病还是未病，都是对病的治疗。养生是道士的修行方法，中医与道医渊源极深，以中医的名义讲养生是一种误导，中医阴阳平衡为为目标，与养生有共通之处，但终究不是养生。
什么是中医？
中医有几千年文明历史、来源民间各地、是中国很广泛医疗服务用药治病、有形的、无形的、保健的、五花八门、融合在一起、统称中医、沒有统一的认同体系、目前只有中草药认同医疗服务、其它的大自然心理学、奥妙太深医疗治病、被崇洋人否认、只信物理
问的好？真正传统的、象形的、古代的中医是“以礼齐人”，礼是太极阴阳两仪，人是天地合气的浑天之人，浑天之人的体“包括”我们这些西医学定义的人。浑天是人体，太极是人体生命的经过。
现代中医是秦始皇焚书坑儒之后不准谈论天道的地方中医。
中医不是中医，以礼齐人的中医是天地合气为“中”的中医。地方中医不是合中的中医，是秦火之后，分离、分裂为论天道的太医与论地道的地方中医。地方中医缺失了浑天太极的天道理论，故用物形解释象形，走向了一个不归路。
现代中医西医化是驴头不对马嘴的医学理论。
中医是中国哲学，中医是中国文化，中医是中国……，唯独中医不是“现代科学”体系下的医学！
至此，中医的核心是什么就非常明确了！中医是自成一套理论体系，完全与我们现在所熟知的“现代科学体系”完全不搭界的一种理论体系。这个理论体系扎根于中国传统哲学和古代“巫术”思想，所以也就需要无论是医者还是患者，都要摒弃掉“现代科学”对他们造成的负面影响，才能真正理解到中医的精髓。
大家想想也是，“天人合一”，“阴阳五行”这些东西怎么用现代科学体系的东西来解释？即便你勉强解释出来了，但与中医真正的理解一样吗？这就好比，好好的毛笔字，你偏偏要用硬笔去书写，那就肯定要失去了毛笔字的精髓嘛，只落得个形似了。中医上的问题正是如此，用“现代科学”改造过的脑袋去想中医的理论，就是用硬笔写毛笔字！属于歪嘴和尚来念经了！
由于中医绝对不是科学，所以所谓的“现代中医”想要用科学来解释中医就是走上了邪路！用科学来解释不科学的事物，这不就是缘木求鱼嘛！
所以，中医就是中医，思考中医的时候，我们现在所学的现代科学知识是全无作用的！因为你现在学的东西，全是科学范畴内的东西，非但不能帮助你去捋顺中医的逻辑，反而会阻碍你去理解中医理论。这大概就是为什么中医学院毕业的现代中医师，他们身上缺乏古代名中医的那种仙风道骨的原因了！一张嘴就是血压、胰岛素什么的，怎么都是一股违和感嘛！
现在无数人诟病当下的中医们已经失去了传统中医的精髓是相当不正确的。实际上的真正主要原因是，现代人学习的“现代科学”太多了，使得现代人已经无法理解古代传统中医的精髓而已。也就是说，中医的精髓就躺在《黄帝内经》、《伤寒论》里面，但已经被“现代科学”改造过的灵魂，已经和中医的精髓永远不在一个“频率”上，无法形成共振了，仅此而已。
最后，给出一句结论。不是中医发生了变化，而是现代无论医者还是患者的灵魂发生了变化！扪心自问，你一说中医治病的时候，能够保证不被现代科学打扰吗？所以，是现代人抓不住中医的精髓了，而不是中医精髓丢了！
