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请绐我推荐几个抗癌的家常菜谱
猕猴桃苡仁粥 菜系及功效:防癌抗癌食谱 猕猴桃苡仁粥的主料:猕猴桃40克,薏米100克 猕猴桃苡仁粥的调料:冰糖10克 猕猴桃苡仁粥的做法:把猕猴桃去皮切成小丁,放在盘里;苡仁淘洗干净备用。
结肠癌 (合肥病友推荐)无花果粥 配料:无花果干5-10个,大米100克,冰糖适量。做法:1大米洗净;无花果干洗净切块。2将无花果干、水和大米放入电饭锅中,选择煮粥键,出锅后可放入冰糖调味。功效: 消食抗癌、败毒疗疮。
向日葵梗芯汤 用料:向日葵梗芯5-6g。制法:加水煎汤饮服,每日1剂,分2次服。可经常服之。功效:此汤有通经、利尿、通便、抗癌之功效。适用于治疗胃癌,对胃癌症状缓解有一定疗效。
炒苦瓜 用料 苦瓜500克、生姜1片、葱1根。制法 将苦瓜洗净,去子切丝,生姜洗净,切丝。葱去须洗净,切段。用油起锅,放苦瓜、姜、葱略炒,下盐炒熟即成。食疗功效消热解毒,调养脾胃。
胃癌症患者食疗菜谱 蔗姜饮 甘蔗、生姜各适量。取甘蔗压汁半杯,生姜汁1匙和匀炖即成。每周2次,炖温后服用,具有和中健胃作用,适宜胃癌初期用。陈皮红枣饮 桔子皮1块,红枣3枚。
有哪些养生的食谱呢
1、木耳猪血汤。将猪血250克切块,木耳50克撕成小块;猪血与木耳同放锅内,大火加热烧开;用微火炖到血块浮起,以盐调味即可。猪血含有多种微量元素;黑木耳则含有极为丰富的铁。五香茶蛋。
2、当归红枣煲排骨 原料:排骨,枸杞,红枣,当归,葱,姜片。烹饪要点:排骨用水洗净,放入沙锅,加入枸杞、红枣、当归、葱、姜片,大火烧开,小火炖至肉烂,放入盐等调味品即可。
3、养生食谱做法3:银耳雪梨炖瘦肉用料:银耳3克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个。方解:银耳味甘性平,能养阴润肺,生津润肠,滋阴止血;雪梨性寒味甘,有润肺止咳、降火清心等作用;猪瘦肉滋阴滋燥;蜜枣亦有滋阴之用。
4、女性养生食疗菜谱 山药青笋炒鸡肝:改善皮肤色泽 山药是中医推崇的补虚佳品,具有健脾益肾、补精益气的作用。鸡肝富含铁、锌、铜、维生素A和B族维生素等,不仅有利于雌激素的合成,还是补血的首选食品。
5、食谱:银耳20g+杏仁粉40g+水500c.c,不用加糖煮两分钟就能吃。 1养眼枸杞猪肝汤 材料:枸杞子4钱、红萝卜两条、龙眼肉4钱、鲜鸡蛋一只、猪肝六两、蜜枣两颗以及些许盐。
冬天适合养生,大雪节气养生食谱强身健体防疾病,你了解多少?
大雪节气养生食谱桂花枸杞粥材料:枸杞和桂花10克,大米100克,15克的白糖。
大***:大雪节气期间空气特别干燥,常吃大***能起到润肠、护肤养颜的效果。在冬天,***是餐桌上最必不可少的蔬菜,民间素有“冬日***美如笋”、“百菜不如***”的说法。
大雪节气如何养生?萝卜大雪时节,天气寒冷,室内开始供暖,在寒冷的外环境中人们也总是包裹得严严实实,再吃一些高热量,补益身体的食物,就容易上火,出现食欲不振、口腔溃疡、痰多咳嗽等症状。
玉米粥是我们许多的朋友们都比较喜欢食用的,当然了,玉米粥不仅味道非常不错了,保健功效也是非常好的,尤其适合在大雪节气前后食用,具有益肺宁心,调中和胃的功效,尤其是肠胃不好的朋友们可以经常食用。
莲藕 大学节气,天气十分寒冷和干燥,饮食宜吃向莲藕这种无污染、清热润燥的食物。生藕性寒,有清热除烦之功,但煮熟吃,莲藕由凉变温,有养胃滋阴、健脾益气的功效。冬季用莲藕炖汤来养生十分适合。
推荐几个防癌抗癌的食谱(最好要素食)
在西方,芦笋被誉为十大名菜之一,是一种高档而名贵的蔬菜,营养学家和素食办人士均认为它是健康食品和全面的抗癌食品。芦笋可以使细胞生长正常化,具有防止癌细胞扩散的功能。
玉米中所含的胡萝卜素是对人体很重要的一种营养素,被人体吸收后能转化为维生素A,它具有防癌作用;玉米中含的硒和镁有防癌抗癌作用。
【吴医师的叮咛】石榴又被称为「多子的苹果」,富含维他命C、钾及苹果酸等,对心脏、卵巢、摄护腺有治病防病作用。高丽菜芽的植物生化素比高丽菜多出3~10倍,在防癌治癌上更有功效。
防癌的十大食物 目前,国际国内公认具有防癌抗癌作用的蔬菜依次是:红薯、芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、金针菇、雪里蕻、大***;[_a***_]依次是:木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子、番茄和西瓜。
防癌抗癌最好的食物 食用菌 益处——冬菇所含的葡萄糖苷酶、 草菇所含的草菇多糖和蛋白质、 蘑菇所含的多糖类、猴头菇所含的多肽类等,都是抗癌物质。 预防——冬菇可防食道癌、胃癌、肠癌、肺癌 ;猴头菇 可防食道癌、胃癌。
健康功效:白萝卜含硫化氢,能分解致癌物质的酵素活化,抑制肿瘤。洋葱、大蒜含有的蒜素和硫化物,姜所含的生姜醇都有抗氧化作用。牡蛎所含的锌是食物中含锌量最高的,可强化免疫机能。
抗癌瘦身用吃的!自制养生蔬菜汤
海带豆芽汤:以海带、黄豆芽、胡萝卜、番茄熬汤。此汤营养高又吃得饱,且海带本身有收敛作用,含钾离子比较高,减重期间喝,身体PH值会呈碱性。荷叶冬瓜饮:冬瓜不仅味美价廉,还是减肥的圣品。
瘦身蔬菜汤的做法窍门如下:红萝卜、胡萝卜分别洗清后去皮。将所有的材料切成不规则的形状。锅中倒入适量的水,放入切好的蔬菜煮约15分钟左右。用网筛筛去蔬菜,只留菜汤即可。
蔬菜减肥汤有哪些海带豆芽汤以海带、黄豆芽、胡萝卜、番茄熬汤。此汤营养高又吃得饱,且海带本身有收敛作用,含钾离子比较高,减重期间喝,身体PH值会呈碱性。
瘦肉山药炒木耳 材料:山药300克,泡发好的黑木耳200克。做法:瘦肉切薄片,加生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟。山药切薄片备用。木耳用清水泡软,摘去根部,撕成小朵,清洗干净。