夫君子之行静以养生俭以养廉德非淡泊无以名的意思是？
意思是：品德高尚的人的修行，要借助宁静来修养身心，借助节俭来涵养美德，不能淡泊名利就不能保有志向。
这些都都强调君子要清心寡欲，节俭自守，才能保有本性本善，如果心中欲念纷飞，生活上必定穷奢极侈，必定又要追求更多的财利来维持享乐！这样，就永远背离了性德！所以颜回夫子才做出表率：箪食瓢饮，居陋巷，回也不改其乐！
养生朋友圈语录？
养生朋友圈语录，养生在静，养身在动。起居有时，生活有制。饮食有节，活动有度。多食蔬菜，少食腥肉。知足长乐，自寻其乐。头要常凉，脚要常热。
冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。多吃水果多吃菜，防病健身心愉快。饮食活动要适量，恰到好处身体壮。天天坚持万步走，能够活到九十九。活动跟着太阳转，早晨最好不锻炼。
静能生悟经典语录？
有求皆苦，无欲则甜。
清净无为，清净无欲。
心净自然凉。
善良，一刹那成永恒的幸福。
心地变得善良清净了，
自然就清心快乐了。
没有最善良，只有更善良。
善良可以净化心灵。
越善良，越清净。
善良的心地就是太阳。
人生三处：发现长处，理解难处，不忘好处。
人生三错：追求完美，责备求全，苛求圆满。
人生三乐：知足常乐，自得其乐，助人为乐。
人生三能：勤能补拙，俭能养廉，静能生悟。
人生三善：善待他人，善解人意，善始善终！
打坐，辟谷，站桩，哪个养生最好？
打坐、辟谷、站桩很难定哪个养生最好，都是相辅相成的
打坐能提高功力，减少消耗，摄取外界能量补充自身。辟谷基本上都是不吃食物的，很多人有意追求练辟谷，进入辟谷状态后，只是喝水和吃少许黄精(长期辟谷才会坚持吃)等来维持身体的营养所需，辟谷时间一般为七天，半个月不等，也有辟谷长达三年的(极少)汉代张良曾辟谷三年，在吕后的劝说才恢复了饮食。
站桩***气补充
那辟谷期间只是饮水如维持身体营养消耗呢？“气满则不思食，神满则思睡”。进入辟谷状态后除了定时定候休息，不做重力劳动外。多数会增加练功时间，在室外环境好树木多的地方站桩***气，打坐让人进入定境获得宇宙能量，让身心更平静，功力更高，帮助辟谷。
辟谷的好处与缺点
辟谷有两种：一有修炼辟谷将自身进入辟谷；二经过长期练习气功也会出现辟谷(即气满不思食）。很多辟谷都是为治病和减肥而练习的，经过辟谷体重会在短时间内下降较大，达到减肥的目的。而且没有任何的身体不适，有肠胃问题的经过辟谷会得到缓解及改善。是不是***都可以辟谷？不一定。身体有病情，动过较大手术，血糖容易过低的等等。是不可以随便练辟谷的，很容易发生危险。辟谷最好有师父带，有医生体检过再进行比较合适。辟谷是不能勉强进行的，如功力未到，强行辟谷容易发生危险，勉强进行辟谷那就变了断食而不是辟谷了。确实未能辟谷应恢复饮食。
辟谷后的饮食恢复：进食要先从粥水，再到稀粥，食物要由软到硬。不可暴饮暴饮，否则容易肠胃出问题。
个人观点，欢迎有识之士指教。
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