心理健康情绪诊疗方案,心理健康情绪诊疗方案怎么写

  1. 一生气就不理人,喜欢冷战的人是什么心理?

生气就不理人,喜欢冷战的人是什么心理

我很少冷暴力,但我一生气就控制不住自己的小宇宙,喜欢热暴力,动不动就抄起嘴来,甚至被气的直哭,之后冷静下也觉得自己幼稚孩子气,我觉得能冷处理冲突矛盾的人挺列害的,最起码在气头上也不会口出恶言,不会闹得很难看,等到冷静了发现自己也有错,到时候缓和关系比较好办,不我这样吵了架再回去缓和关系好多了,有时候你生气说的话并不是真心话,却伤害了对方,对方很久都不过去,还不如当时什么都不说,冷静想好了再去解决问题

就是这种人,一生气就是不说话。每次跟老公吵架就是简单争吵了两句后各都不说话,我不理他他也不哄我。

其实也没什么,就是生气的时候就是不想说话只能说性格是这样吧,然后生气时就自己在那钻牛角尖乱想。

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我只想说这样其实自己最难受,又伤身又伤心的就是自己跟自己过不去。

我想从婚恋角度和女性视角来分析这个问题,谈下自己的一些看法,我认为有五点原因:

1, 表面的原因是:女人一般是等待对方来哄。

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女人都是情感性动物,一生气就不理人,喜欢冷战很正常,主要是想要等待对方来哄自己。哄开心了,气就消了,冷战也就结束了。

2,内在的原因是:属于心理不成熟的表现。

可能心理成长还停留在幼童期,一不高兴,生气了就不理人,需要扮演“内在父母”向外投射的男朋友或者老公来哄扮演“内在小孩”向外投射的长大的自己。

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3, 根源性原因是:童年缺爱,没有安全感。

内在世界向外投射的信息是“你来哄我,就表示真的爱我。”

我刚谈恋爱那会就有这种情况,一生气就不理他,喜欢冷战,对他投射的信息他收到并认同后,每次都会主动来哄我,冷战就结束了。感觉很像小时候,我生气了总是需要妈妈来哄我一样的感觉。

现在想想我觉得根本性原因可能是小时候缺爱,一直没有安全感,所以想用这种方式获得一种掌控感。

喜欢冷战的人可能不爱与人沟通或者不善于与人沟通,性格偏于内向,心里活动丰富,就是不愿说出来,会让人难以猜测心思。

冷战时间长了容易伤害感情,冷战的滋味很不好受,很憋闷,女性容易影响内分泌。

冷战还有一种情况,就是双方在热吵架过程中谁也说服不了谁,由于自尊心谁也不先妥协,就这么冷战下去,直到有台阶下。不过如果一方对另一方逐渐失望,比如对方在某件事情上屡教不改,那也会产生一种我懒得管你、随便你了的情绪,于是也会进入冷战。

情侣之间,夫妻之间,还是要多沟通,谁都不是谁肚子里的蛔虫,只有你表达出来,我才知道你的真实想法。

这种心理其实很简单。

其一、面子问题。不理人,就是希望你主动求和,这种人也很简单,你多说说好话,多哄一哄,保证就烟消云散、雨过天晴。

其二、还是面子问题。其实就是想你先搭理对方,给对方一个台阶,如果你愿意给,她可能就下去了。而且这种人其实挺容易生闷气的,就是有什么都藏在心里不说,时间久了对自己的身体也不好,如果你爱对方,就多包容一点。想一想这样的人也挺简单的,如果一个人跟你吵完架还愿意搭理你,跟没发生一样,这样的人我觉得更难相处吧。

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