饮食养生桂圆,饮食养生桂圆汤的功效

  1. “今天不养生,明天养医生”,你认为这话对吗?

“今天不养生,明天养医生”,你认为这话对吗?

网友,Lzp826讲的很对;今日不懂养生,明天就得养医生。身体什么需要什么,才可吃什么,养什么,补什么。肾虚补肾气虚补气,血虚的补血。阳虚的补阳,阴虚的补阴。万万不可乱吃乱补。体内有热,阴虚内热的,不可吃热性的、上火的食物,辛辣刺激性食物。如:辣椒、生姜、大蒜、大枣等。体内有寒,虚寒,寒湿的,不可吃寒凉、生冷食物。如:梨,柿子,绿豆,粳米等食物。

这句话,我完全赞同,但如果变为今天不用保健品养生,明天就得养医生,那就大错特错了,对于一个人来说,养生是必须的,途经很多,比如均衡饮食,不暴饮暴食,不挑肥拣馊,比如适时适量运动,不过量,不懒惰,再比如按时休息养成良好的作息习惯生活习惯,再如要积极乐观向上等这些既是生活又是养生,不把养生和生活对立起来,良好的习惯就是养生。我不提倡吃什么保健品,我不认为有什么保健品,我认为要么药品,要么食品,尽管有什么健字牌商标,我不大认可,近些年在被称为保健品的东西上出了很大问题,比如最近的权健,最起码存在夸大宣传的问题,夸大什么,就是要夸大成为药品,比市面上的药品还要有效,为什么夸大,为获得超额利润,这样的事例已屡见不鲜,骗子们利用夸大或者说忽悠或者说欺骗的宣传屡试不爽,想想有严格检查的药品,生产线要通过gmp,工艺流程配方原料厂房抽检都有严格检查的药品比如长生生物的疫苗都敢***,保健品能安全吗?所以我不赞成吃保健品,我大中国的食品药品安全还需加强,还需我们每个公民承担义务,不为蝇头小利所动,发现问题立即举报,形成全民参与安全的良好氛围。

养生那是必须的,但养医生也是无可奈何的。一辈子没进过医院的人很少,若是不注意身体健康,拿身体健康去赌,最后总要给医院交一笔罰款。

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今天肆意不养生,

明天屈尊养医生。

你若不服这个理,

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最好问问过来人。


“今天不养生,明天养医生”,是一句好话!总结的特别到位,精辟!下面我给大家讲讲好在哪里?

首先,先来看第一句话“今天不养生”,毫无疑问,有违经典,不健康,得改!

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养生这个概念我记得最早应该来至于最经典中医医学典籍《黄帝内经》,所谓没读过《皇帝内径》的中医医生,不能称之为合格中医,像我们学西医的,在大学时候都有中医这门课程,只是学的不深。其中《内经》就有倡导“治未病”的积极养生思想,而且认为“病已成而后药治,譬如渴而穿井,斗而铸兵,不亦晚乎?

所以从古至今,就有讲到我们要有春养生气、夏养长气、秋养收气和冬养藏气等非常积极而且有根据季节变化的具体养生思维

接着,再理解后面一句话“明天养医生”,我觉得也没毛病。

毫不避讳,我们医生收入或多或少肯定有一部分来源于患者,比如值夜班夜班费,绩效奖金,还有评职称时候,要看我们的门诊量,专题报告要达到100 个病例数,写的论文文章很多都来源于真实病例经验总结等等,职称与我们薪水***待遇挂钩等等,这些不都是那些今天不养生,明天也不积极养生的病人给的机会吗?没有病人,又怎么会有医生这个职业

所以,我认为“今天不养生,明天养医生”这句话值得大家反省,真的是一句好话!

如果说有问题,最大问题就是出自做直销“保健品”行业的口中,因为他们只想通过这句话来告诉各位他家的保健品可以治疗百病!

再次重申提醒大家:保健品只是一种食品,只要听到保健品宣传人员一谈到有啥啥疗效的,肯定就是夸大宣传,违法的!

作为一个临床医生来回答一下这个问题:

第一次听到这句话时候是周立波在表扬海派清口的时候听到的。初听觉得很顺口,然后觉得很搞笑,细想又觉得不全对。

我们公立医院医生不需要你养,我们公立医院工资都是国家拨款发的,我最希望这世界上无病无灾,一个病人都没有,我每天上班只要喝喝茶,看看新闻,给大家科普一下医学卫生常识,多轻松、多开心,我知道现实社会这是不可能的。

身体是自己的,健康也是你的,如果生病了也是你自己的。今天不养生,明天看病多花的钱也是你自己的。佛曰,种什么因、得什么果。传说中的《轮回》。

那我们消化科胃溃疡和十二指肠溃疡来说,有些人已经知道自己有溃疡了,依然三餐不规律饮食,依然大量喝酒吸烟、熬夜、不规律睡眠,持续辛辣刺激饮食、脾气大,精神状态高度紧张不好保养,最后结果只能溃疡反复发作,出现溃疡并发症出血、穿孔、梗阻等并发症每年来医院报到。到老了甚至出现溃疡癌变。这些病最后都发生在自己身上,去医院花的也都是自己的钱,还浪费国家医保的钱。

好好保养,身体是自己的,健康也是自己的,革命需要好的身体,革命也需要钱,钱不是拿来看病的,钱是拿来自己享受的。

钱不是拿来养医生的,况且医生确实不需要你养。

所以我觉得这句话不对。

我是消化科医生,欢迎关注并留言讨论。

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