流产后吃什么恢复身体？
由于种种原因，女性在怀孕后有可能会不小心流产，或者意外怀孕流产，不论是那种形式的流产，都会伤害女性的身体和心理，而且这种对身体的影响可能会伴随女性一生，因此流产后女性一定要注意补身体，那么在流产后吃什么补身体呢?因为流产后身体虚弱，所以一定要吃营养丰富、利于消化的食物。下面就和小编一起来看看吧!
流产后吃什么补身体
一、鲫鱼汤
很多女性都认为，鲫鱼汤是产后催奶用的。
其实不然，鲫鱼汤除了下乳的功效之外，流产的女性喝了能够益气健脾，增加身体所需的脂肪、维生素以及蛋白质，不仅如此还能够缓解疲劳虚弱的症状，让流产女性的身体更加强健。
材料：鲜鲫鱼2条、黄豆芽30克。
❖做法
1、首先将鲜鲫鱼处理干净、黄豆芽洗净。
一般而言，将怀孕27周之前发生分娩称为“流产”。发生于妊娠12周前者称早期流产，发生在妊娠12周后至27周之前者称晚期流产。流产又分为自然流产和人工流产,以及两个特殊的流产类型：稽留流产和复发性流产。稽留流产又称过期流产，它是指胚胎停止发育后仍稽留于宫腔内，胚胎组织长达2个月仍未自然排出。复发性流产是指与同一性伴侣连续发生3次或以上的自然流产。
中医认为，流产与肾、肝、脾三脏生理功能有着密切关系，冲任失调、胎元不固是其病机。流产因产妇肾气不足、气血虚弱，导致不能摄血养胎。肾主藏精，为元气之根本，若孕妇肾虚，胎儿受到脾胃气血滋养不足，则易产生疾病。
流产后主要以健脾益气、疏肝养血、补肾填精为防治原则。可以根据自身情况酌情选择以下中药材如桑寄生、党参、黄芪、山药、熟地黄、当归、菟丝子、续断、白芍、桑葚、何首乌、枸杞子、元肉、大枣等进行食补。
做完人流过后。要注意饮食清淡。只能淋浴。多吃点儿补血的。多喝温开水。每天保持好心情。注意不要着凉。还有少摸冷水。少吃辛辣的食物。火锅之类的，最好不要吃。多吃鱼类。比如说鲫鱼拿来煲汤就很好。多买点虾来吃。阿胶红糖，这些都是做人流后的最佳食品。
如果怀孕以后出现了自然流产的这种现象，自然流产本身就是受精卵发育不好，优胜劣汰的一个自然规律，她就和平时来一次月经差不多，没有什么太大的伤害。如果说这次自然流产出血量很多的话，对身体是有影响，那就需要补充一些营养，首先是需要吃高蛋白高营养的食物，另外可以用点黄芪炖鸡，可以起到补气补血的作用。
流产后补身体可以吃什么？
流产后补身体可以吃肉、蛋、奶，新鲜的水果、蔬菜，含铁高的动物肝脏类食物。
不论是自然流产还是人工流产，对身体都会引起一定的损伤，因此对于流产后的饮食要很讲究，特别要供给优质蛋白质，还有丰富的维生素和多种无机盐、铁以及充足的水分。
流产后的饮食选择，要讲究营养又要容易消化吸收，增加优质蛋，比如一些肉、蛋、奶类食物。多吃一些新鲜的水果、蔬菜，可以提供丰富的维生素。同时注意铁的补充。平时像动物肝脏类食物、红肉，都是铁的非常丰富的来源。
除此之外，特别需要注意的是，流产以后应避免受寒凉，辛辣的食物尽量要避免，像辣椒、酒不要食用，在烹调方法上，也尽量不吃一些油炸、油腻的食品，要选择蒸、煮、炖、汆这些方法来烹调。
本内容由首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科 主任医师 屠京慧审核
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清宫后该如何备孕？
我是高芹医生，我来回答。
胚胎停育是大家都不愿意看到的，一种情况，但是遇到胚胎停育还是应该正确面对。要切记，以下几个问题。
第一，胚胎停育后做清宫时要注意做一个流出物的染色体检查，也就是说做胚胎绒毛染色[_a***_]查，这个检查有可能找到胚胎停育的原因。
第二，胚胎停育后不要过度焦虑，害怕，休息2-3个月后可以正常怀孕。不建议过度的调理，养生。
第三，一次胚胎停育不要过于强求寻找原因，因为从专家的角度来说，一次胚胎停育也可能仅仅是一次偶然事件，再次生育好孩子的机会很大，不必要做过多的检查。因为过度的检查往往预示过度的治疗，有弊无利。
你好，非常高兴为你解答问题，你因为没有胎心而清宫已经三个月了，这个时候检查泌乳素高，很可能与上一次妊娠有关，一般清宫以后，血HCG和泌乳素的水平会慢慢下降，尤其是泌乳素会降的更缓慢一些。
泌乳素高还有可能是垂体微腺瘤，需要做CT摄片检查排除，但是你的泌乳素数值不是很高，一般来说垂体微腺瘤的可能不大。 还有可能是你抽血检查时，由于饮食、睡眠、活动等因素影响了检查结果，你可以早上空腹再检查一次，看看数值是否有变化。
同时建议你检查一下性激素六项，很多多囊卵巢综合征的美眉也会伴有泌乳素轻度升高，如果是多囊卵巢综合征就要系统治疗，而且对找出流产原因也是有帮助的。
如果这些检查都没有问题，你可以口服溴隐亭，从半片开始，服用一周以后改为一片，吃溴隐亭的同时可以备孕，对怀孕是没有影响的。
希望我的回答能够帮助到你！
清宫八珍糕、猴姑米稀和猴菇饼干，算是养胃的食物吗？
江中猴菇米稀、猴姑饼干和清宫八珍糕粉都是养胃的食疗产品，他们的成分里面都含莲子、芡实、扁豆、茯苓、薏苡仁、人参、山药等，这些都是药食同源的食材。据载此配方源自于明朝，当时的皇帝由于饮食不顾忌，大吃大喝，导致消化不良，时常恶心呕吐。御医陈实功开了方子: 芡实、人参、茯苓、生白术、莲子(去心)、苡仁、山药、扁豆、炒麦芽、生山楂各二两，共研细末，加白糖七两，做成糕点。皇帝吃了以后身体就好了。可见这三款产品对胃不好的人真的是不错的选择。
但是，江中猴菇米稀、猴姑饼干中含有人参，孩子是不可以食用的。清宫八珍糕有成人和儿童两种配方，儿童型里面是没有人参的，如果孩子调理的话，建议吃儿童型清宫八珍糕。
清代后宫有什么美容养颜的方法？
谢邀！先祝大家阅读愉快！
虽说古代没有现在那马多的化妆品、护肤品，但是同样是女人，爱美之心是一样一样的，所以她们同样有一套自己的美容方法，而且是纯天然无化学物质的护肤品，如果你也喜欢美容美颜，不妨一起学学这些清代后宫嫔妃们的做法。
一：鸡蛋清敷面
这个是最常用的，后宫女子都用这套方法来保证肌肤细腻光滑，那就是用鸡蛋清涂抹在脸上或者其他部位，过一会儿再用手巾轻轻擦干净，一般不出半个月，脸蛋就会柔软有弹性，坚持更久一点效果也更好。
二：喝银耳汤
银耳大家都不陌生，银耳又叫白木耳，里面的蛋白质有助于美容养颜，银耳还能够补肾固精，润肺止咳，调血补气益脑，是滋阴养颜养肤润肤佳品，对于养颜美容有特殊的疗效。据说慈禧太后每天都要喝，其他嫔妃也都效仿。
三：玉石按摩
这个恐怕只有慈禧太后才享有的了，她专门训练了很多侍女用玉石帮她***皮肤，这样可以使得脸上的皱纹减少，慈禧太后虽然招人恨，可是在美容养颜这些方面女生们还真的跟她学学，人家五十多岁时肌肤还非常光泽有弹性，还有说孙殿英盗慈禧墓时有的士兵尽然有非分之想。
四：热敷
顾名思义，就是用水蒸气敷脸，现在很多女生也用，清朝后宫里的嫔妃可谓是用的如火纯情，她们用特制的银盆，里面放好香料，倒入热水，再用非常柔软细腻的毛巾浸透热水之后，按照脸上肌肤的纹理来敷，敷好之后神清气爽，她们每天都要如此，个个皮肤光鲜亮丽、富有光泽。
其实还有很多，比如牙齿变白、沐浴、去除黑痣黑斑、除汗、拔毛等，但是最重要的一点就是慈禧太后说的：“要早睡，别熬夜”！
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清后宫的美容养颜方法我不太清楚，只是我有些书介绍小皱纹的消除方法，我也没有试过，仅供参考，希望能有所帮助。
验方一，將蛋黄与一小匙蜂蜜，和一小匙面粉充分搅拌后，用来敷脸，如是干性皮肤，则应加些`橄榄油，待一刻钟后洗净，然后可用冷霜，接摩五分钟，再用纱布拭掉。
蛋白敷面与上法同时进行，其方法是第一夫蛋黄敷面，第二天休息，第三天蛋白敷面，第四天休息，如此交替达六个月，可使皱纹消失，因蛋白能使松驰的皮肤绷紧，蛋黄能给皮肤营养。
验方二，如果上法过敏不甚适合，可改用养乐多敷面法，养乐多即发酵后的牛奶。用养乐多均匀抺在脸上，轻轻覆上纱布，以免流失，约一刻钟左右用温水洗去，一周三次，持续三个月，就有好效果，可使皮肤光滑细嫩。也可试用蜂蜜来敷面膜。蜂蜜养肤化斑。
美容食品有黄瓜，猪皮，地瓜，红枣，葡萄籽，苹果，海带，冬瓜，无花果，西红柿，桑葚，牡蛎等。
宫廷妃嫔们素有粉黛、佳丽之称，而随着皇权的加强，皇宫几乎与民间完全隔离，民间对那高高的宫墙后的神秘世界知之甚少，即便到了今日，后宫嫔妃们的衣食起居、言谈举止，也不为人熟知，大家对后宫的了解基本来源于清宫剧，那么这些***剧中的后宫是否与史实相符呢？
生命在于运动，然而后宫妃嫔们久居深宫，最大的运动不过是到御花园里转转，而且走的很慢，经年累月下来，妃嫔们大多数体弱多病，长年以丸药、汤剂为伍，御药房的主要供应对象就是这些嫔妃。
虽然多病，但是妃嫔也是女子，有着爱美的天性，为了追求美，她们会制作那些华丽的衣服，当然，也少不了美容养颜。
慈禧太后是这些美容方法的集大成者，作为晚清的实际统治者，她掌控着莫大的权力，但她也有普通女性的爱美欲望，随着年纪渐长，美容养生成为了她生活中的一项重要内容。
首先休闲生活。在政务之暇，慈禧的休闲生活丰富多彩，如看戏、逗狗、玩纸牌等等。其次食物。慈禧非常注重膳食，为她备膳的寿膳房厨役、太监约有200人，而食材多为新鲜蔬菜、山珍海味。每餐必是荤素搭配，饮食绝不单一，各个季节的肉类蔬果并不相同，冬季食羊肉、鹿肉等热性食品，夏季则食用野生的茯苓、山菜、蘑菇等。
最后就是真正的美颜方法了。慈禧对此非常重视，每天为此花费大量时间。她坚持每天早晚用温水洗脸、敷面，再用***器***面部穴位以促进血液循环，随后使用扬州产的宫粉、苏州制的胭脂和宫廷自配的玫瑰露护肤美颜。
慈禧还相信中药美容，根据皮肤的变化经常请宫廷御医拟定医方，开药美容，直到晚年，她的皮肤仍有弹性。
除了脸部，慈禧对头发也很重视，她令御医专门为她研究配制了口服、外用的养发中药，为她梳头的太监以及梳头用具都经过精心挑选，确保不会伤到头发。
所谓明眸皓齿，牙齿的护理也被慈禧所重，她既用中药保护，又用药具医疗，直到七十多岁她的牙齿依然很好，没有掉牙，也没有龋齿等口腔疾病。
除此之外，慈禧还有吃珍珠粉、吃茯苓饼、用鸡蛋清涂脸、嚼含人参等等方法，导致她到了晚年依旧风韵犹存。
