很容易受环境影响，怎么改变呢？
我父亲的性格是：有理不饶人，无理争三分，***不如先下手，决不会让自己吃亏，他曾经说过：我刚上吵架心情好，饭都吃得多一点，在长期的环境影响下，我们姐弟三人并沒有传承，我们的性格是：人不犯我，我不***。
感谢邀请。大多数人都或多或少的会受到外界的影响，因为人是以群居的，有人的地方就会有分争。当不被认可，或者对自己的表现感觉很糟糕时，负面情绪就会弥漫全身，只想找个角落待在里面，啥也不想干。看自己负面状态：焦虑难耐、心烦意乱，干不好每件事，被现实压力追着喘不过气。
一个人因为因为“无房无车”而感到焦虑自卑(“无房无车”可换成其他形容词。重点在于自己心里因为自己的某种特质而感到自卑焦虑，别人攻击你，你才会有反应)
因为上司或者别人一句攻击性的话而被撩拨出情绪
因为不能把握自己的命运而空虚迷茫
因为欲望和弱点而被人操纵
因为心里和认知的问题而在人生的关键几步而犯下愚蠢的错误
都具有这样的特征——内心弱小！
他不再是自我的主人，他失去了控制和自己相关事情的能力。
人就是受环境影响的，这个不用烦恼。人的所有五官眼耳鼻舌嘴，甚至身体皮肤都是用来感知环境的，所以对环境产生反应也是正常的。
但人不是反应环境的镜子，易受环境影响是过于敏感，反应的是内在定力的欠缺。想想传说中泰山崩于前而脸不变色的人，无疑是有强大内心的人。
现实中容易受环境影响，还有一点是要有自己生活的目标，有目标的人不容易受环境影响，执着于自己目标前行。
有了生活目标和前行的方向，也就有了定力，也就有了强大内心的基础。
改变是慢慢发生的，不要着急，生活目标也是逐渐明确的，不用焦虑。
这是一种相辅相成的关系，各体的人在环境中是渺小的，是无力抗拒的，而每一个人联体以后，又筑成了大的环境，这个环境反过来又束锢着个体。当你对周围不满意的时候，你想到没想到，这也有你的一份作用。
谢邀！受到外界影响的情况太多了，比如说看书的时候受到外界干扰看不下这一类比较小的事情的，还有自己定下的目标、行动受到影响而改变的这一类比较大的事情的。影响也有好有坏，容易接受好的影响是一件好事，是不用克服的。
如果自己的很多决定，很容易就被别的人或事改变了，甚至是没有一件事能坚持自己的想法，那就确实是有问题了。个人觉得克服这个问题，会是一个漫长而又很痛苦的过程。
个人之前很长一段时间里也是这样的一个人，天天被身边的人和事影响，总觉得他们说的都对，自己都错，就开始去做顺从他们意见的事，甚至后来都有些怀疑人生了。当时，很喜欢看网络***，特别是玄幻***，看的多了就发现一个规律，就是主角不管是出身怎样、选择那个门派、修炼哪个功法，甚至是不论正邪，都能成为最牛的那一个。
所以就很有感触，用***里面的话说就是“大道三千不是只有一条道能修成正果，只要坚持自己的道，总有一天能羽化飞升，而别人的终归是别人的。”虽然得自玄幻***，但是觉得很有道理，一直以来也在坚持这句话，现在大部分时候不怎么受到外界影响了。
但就像之前说过的那样，克服这个问题是一个漫长而又痛苦的过程，在没有真正的成熟起来之前，是肯定要受到影响的，唯有“战战兢兢，如临深渊，如履薄冰”。
