你对养生和食疗，有什么看法或者想法？冬季养生，如何补肾护阳、润燥养阴？你对养生和食疗，有什么看法或者想法？谢谢老师邀请，养生是一个很重要的民生话题！怎么理解养生呢！就是保养身体，让身体处于最佳状态！从宏观上说，天地大世界，人体小世界！天人合...
中医治病为什么要辨体质？体质调理师的培训费用是多少？上热下寒体质的人怎样调理宫寒？中医治病为什么要辨体质？不是所有的病都需要对每个人去辨证，新冠肺炎就是这样，没等一人一方研究出来，人类早完了。人再不同也有人的共性，这也符合中医的整体观，没必...
如何通过饮食来养生？如何通过饮食来养生？饮食养生，需要先了解自己是中医讲的那种体质，中医分为9中种体质:气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质、平和质。判定完自己体质后，在饮食上还需要分食物的四气五味，既温热寒凉，酸...
冬季养生，如何补肾护阳、润燥养阴？冬季养生，如何补肾护阳、润燥养阴？冬季正是阳气消退的季节，怎样才能做到补肾护阳，润燥养阴呢？中医将人的体质分为九大类：平和体质，气虚体质，阳虚体质，阴虚体质，痰湿体质，湿热体质，瘀血体质，气郁体质。这九类人...
