大班心理《好心情坏心情》教案？
活动重点：愿意认真倾听老师讲故事。活动难点：知道坏心情变好心情的方法有很多。活动准备：开心、悲伤的图片各一张，绘本《坏心情变好心情》活动过程：
一、谈话引入主题。
能力：知道坏心情变好心情的方法有很多。 情感：愿意与同伴老师分享自己的心情。
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教：小朋友你们开心的时候会怎样？（大笑，高兴）那悲伤的时候呢？（哭泣、发脾气）
二、出示开心、悲伤的图片，幼儿讨论。
教：小朋友看看老师手上拿的这两张图片有什么不同？请个别幼儿举手回答。
教：这张图片上一个心情很好，一个心情很坏。那小朋友觉得有好心情好？还是要坏心情啊？
1、引导幼儿说说坏心情给身体带来那些伤害（如坏心情伤肝，爱发脾气等）。
心理健康教育教学目标怎么写？
1. 教学目标的明确表示是：在本课程学习完成后，学生将能够有效地应对心理问题，保持健康的心理状态。
这个目标明确地表明了课程的目的：帮助学生掌握应对心理问题和维持良好心理状态的技能。这个目标也是具体可行的，因为它既侧重技能的学习，又侧重学生的实践和运用。
2. 目标内容进一步解释是：课程将帮助学生掌握基本的情绪管理技巧，处理负面情绪和压力，认识自我和自我价值，建立健康的人际关系等等。
这些学习内容都是符合心理健康教育的核心问题的，而且也是其他教学***和经验的基础。通过学习这些技巧，学生可以更好地理解和应对自己的日常生活，同时也能更好地沟通和互动他人。
3. 具体步骤可以分为以下几个阶段：
(1) 首先，学生需要学习基本的心理理论和常见的情绪状态。这可以通过讲座和案例分析来实现。
(2) 接着，学生需要运用所学技巧来处理情绪和处理压力。这可以通过案例对话和角色扮演等互动活动来实现。
(3) 进一步地，学生需要探索自己的个性和自我价值，以便更好地理解自己并形成个性化的解决方案。这可以通过自我反思、自我测试和分组讨论等活动来实现。
(4) 最后，学生需要通过实践来应用所学技巧，在不断的实践和反思中进一步提高自己的心理健康水平。
关注心理健康从你我做起，你是如何做的？
心里健康确是非常的重要，因为她关系着你生活是否快乐、关系着是否能成就自己同时还关系着身体的健康。
心理学说，心态平和愉悦就不会生病；中医有情志致病的理论，如：怒伤肝、恐伤肾等等。要用一个平和愉悦的心情其实只是一个思考问题或看事情的角度问题，如：
一、将自己当成责任者，一切的发生因我而启动，一切在我，出了问题首先自我觉察，检讨自己，获取经验，经验就是财富；而不是当一个受害者，指责抱怨，怀才不遇等等，一切责任都是别人害你的，你的一切再别人手里。
二、主动的学习，特别是善于发现别人的长处，谦虚的向他学习；同别人的优点合作，包容缺点；
三、有不愉快的感觉时接受它，即刻用好的感觉代替它；
四、如有可能每天***二三十分钟，同身体交流、觉察自己内心，如能做到身、心合一当是最好。
如此，愉悦、健康、好运就都跟着你了。
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